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標題: [中式食譜] 冬瓜盅 [打印本頁]

作者: pupu999    時間: 2012-8-23 09:19 PM     標題: 冬瓜盅

材料:
, ~& L; o! @& j; [+ M: }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮蝦5隻
5 F/ z, A: @) u' ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冬瓜1粒
- S7 Q' M% K9 y$ M- ~$ W紅棗2大湯匙(去種子)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ p) ^5 `9 n" o( J# ]
枸杞子1湯匙半
& B8 c7 \: q9 }白胡椒粒半湯匙tvb now,tvbnow,bttvb9 g5 M% T9 M, U5 m5 b
瘦肉5片(小片)$ e1 Y# Q) E. t" C5 J
做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ?! Z6 }2 \4 ~5 Y
1將冬瓜的五分之一切平,挖去瓜瓤並洗淨,裝入大碗內。0 V" x5 X+ P) J$ D" {) ^* J$ h' L  U
2將鮮蝦、紅棗、枸杞子、白胡椒粒、瘦肉裝入冬瓜盅內,灌入清水呈水平線,放進鍋內燉。
# J1 j- ^; F0 R. B8 k/ K; I7 ^  l5.39.217.77:88983大火燉一小時半,至瓜爛肉熟即可上桌。
7 R/ M* B1 K/ B! B4 Q/ b光明廚手:我的小弟廚藝:約十五歲開始學廚
作者: wk_leung    時間: 2012-8-25 02:47 PM

這個冬瓜盅只有小許鮮蝦和瘦肉, 是超經濟版喔.




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