
標題: [中式食譜] 好味的炒鮮奶 [打印本頁]
作者: pupu999 時間: 2012-8-22 12:32 PM 標題: 好味的炒鮮奶
原料:/ W. N' S, M1 X6 p" h( |" {
' B: \' Y6 u ~. y主料:tvb now,tvbnow,bttvb& W% o( I4 m2 W# j! {
鮮奶 100ml 蛋清 兩個
8 ]8 [* a& H+ K, k. N4 B9 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。輔料:
, l v [/ a* i5.39.217.77:8898玉米澱粉 一勺 葡萄乾十粒 白芝麻少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 b4 F/ ~4 b5 D* G
調料:
7 N4 f M* e) btvb now,tvbnow,bttvb橄欖油適量 鹽適量 糖 適量
0 n2 R( B! l1 U8 Gtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 a# H5 a1 z8 l$ b: h# G, q
2 n) x/ ~% M2 Z% s
詳細步驟:, t. ~! D, a4 @$ e; z: f/ {, B+ t
) @$ e7 J8 D9 @. l. p1、準備牛奶,雞蛋,玉米澱粉,糖,鹽,葡萄乾
2 e4 G5 `0 [, C& H& ytvb now,tvbnow,bttvb2、將蛋清打入碗中,用筷子上下挑拌,讓蛋清充分融合3、倒入牛奶,攪拌均勻' B6 P& ]2 W2 b' _& u& W0 I
+ W8 a. h8 m4 a- S" P2 etvb now,tvbnow,bttvb4、放入少許鹽和一些糖,再次攪拌均勻2 f: i/ R/ @ k( K
5、放入一勺玉米澱粉8 U4 ~; l0 L, P4 \
6、攪拌均勻公仔箱論壇0 G9 j: Y2 D, b& a, d/ |& Z! x
0 K- ]) E) J; u6 t! ?& T7 s+ |: X公仔箱論壇7、鍋中倒入適量的橄欖油,燒至四成熱
f& X0 i! C: E& ?: W# i# [; Z5.39.217.77:88988、倒入鮮奶糊8 O$ V2 u3 p" z* D7 I9 h X( S
9、用鏟子一直攪拌,直至麵糊變粘稠
6 m& R: {% V& L, Q- G) \& V5.39.217.77:8898
2 H3 Q M+ t# `2 D10、出鍋盛盤,點綴一些番茄片tvb now,tvbnow,bttvb( C5 d* Y6 r0 `& j2 g: f
11、撒上葡萄乾和白芝麻
, X8 V7 Q. @' ~$ w
/ e2 d" J" e" H3 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
H9 ?5 q$ Q- o+ t# i; E* u5.39.217.77:88988 M! ~! e2 \6 o6 A3 P/ U
2 \( X0 Q6 y Y( X4 ^# [3 w- v+ z8 O
公仔箱論壇1 {. L4 v1 N5 M8 U0 D8 s
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# s& ], H. @. g* U7 T: Y( R" p3 Y
5.39.217.77:8898* m& u% _4 o) ?6 W& S
7 x2 V O* u+ ^! @! N( K0 l h+ y& MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
L, p1 @7 ^- M+ a* o: Y
! }9 x% w7 w% v5.39.217.77:8898
: K! P/ a& t! X; H0 X- }公仔箱論壇
$ [ A' N1 [% u8 W4 T$ j! qtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb% y; {9 m/ H0 i
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- M3 {! y7 L2 r9 C( d8 g# Z
0 C! f$ x# A+ t4 _; Q2 T r" _( W3 ntvb now,tvbnow,bttvb
) u5 F: k# d7 P. }# y+ u5.39.217.77:8898
| 歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/) |
Powered by Discuz! 7.0.0 |