
標題: [中式食譜] 好味的炒鮮奶 [打印本頁]
作者: pupu999 時間: 2012-8-22 12:32 PM 標題: 好味的炒鮮奶
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+ B, c3 f8 x+ a! x主料:) O% e! |3 Y0 x% L; D, p
鮮奶 100ml 蛋清 兩個
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; @! R, P- i" M1 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。玉米澱粉 一勺 葡萄乾十粒 白芝麻少許
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}( }8 P( ~$ U8 \公仔箱論壇橄欖油適量 鹽適量 糖 適量# D# i B% M# `! w% z1 i' _2 N
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8 H, E# g8 b, k8 rtvb now,tvbnow,bttvb詳細步驟:公仔箱論壇; l6 W8 D- b, p, `6 V
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1、準備牛奶,雞蛋,玉米澱粉,糖,鹽,葡萄乾
2 F4 o- D: }3 u: eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、將蛋清打入碗中,用筷子上下挑拌,讓蛋清充分融合3、倒入牛奶,攪拌均勻
! ?8 m$ N6 q' j' D# v9 p$ e0 `公仔箱論壇5.39.217.77:8898* X) \$ o8 W) U
4、放入少許鹽和一些糖,再次攪拌均勻
J* K( M$ n% R6 g5、放入一勺玉米澱粉
. U# B3 @! u5 `% ~0 t/ h" w# v6、攪拌均勻
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. {7 U6 B) j9 K5.39.217.77:88987、鍋中倒入適量的橄欖油,燒至四成熱
/ T5 Z4 S6 `/ Q4 x) T( v7 r8、倒入鮮奶糊
$ g" C) a' Q1 z9、用鏟子一直攪拌,直至麵糊變粘稠$ I: U- x' k9 b% t" A
) j( b8 Y+ @8 C10、出鍋盛盤,點綴一些番茄片5.39.217.77:88988 {8 F6 p' J3 U, K' k
11、撒上葡萄乾和白芝麻
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