標題: [中式食譜] 蔥油魚片 [打印本頁]

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作者: pupu999    時間: 2012-8-18 12:32 PM     標題: 蔥油魚片

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制作材料：草魚1條(取其淨肉部分)、大蔥、小蔥、生姜、雞蛋(取蛋清部分)，炒香黑芝麻(主要材料如↓圖所示)
$ B3 h8 m# u( P  L8 N, i公仔箱論壇制作調料：紹酒、鹽、胡椒粉、干澱粉、蒸魚豉油、涼拌醋tvb now,tvbnow,bttvb, M' V* m7 }  w* a
做法：
: U& B4 f1 ~8 }8 u* W, B* vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、條草魚三吃法：首先片出兩大塊淨肉，用以制作蔥油魚片;頭頭尾尾部分，連同剔肉后的魚大骨，用以制湯;除去淨肉除去頭尾之外的魚塊，連同片魚片之后的剩下的魚皮部分，燴炒
# `* ^8 @8 H9 q6 s( Q( O+ d1 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、備好制作蔥油魚片的材料：大蔥、小蔥、生姜、雞蛋(取蛋清部分)
+ y% c" g3 v2 G) FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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; h* e& y9 d7 Q2 Y- V+ g) s. ftvb now,tvbnow,bttvb3、魚片，盡量片大一點片得整一點，刀工不好也不打緊咱就片厚一點哈，將魚片拭干水分放入大碗中上漿，先用紹酒、鹽、胡椒粉調味拌勻;接著放蛋清拌勻，最后撒干澱粉。拌勻后將魚片放入冰箱冷藏腌制一會備用2 N+ N0 _/ p3 X) N6 ^
4、內坐水煮開，將腌制漿好的魚塊逐一展開放入水中，魚片“滑”水要快速，時間要把控好，變色見白即好不超過30秒
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5、小蔥切絲，生姜切末，將大蔥絲鋪在盤底，焯水后的魚片放在蔥絲上面;撒上姜末，小姜絲;蒸魚豉油加上1點點涼拌醋調勻，澆在蔥絲魚片上6、起鍋，注入2勺左右油，將油燒至冒油澆淋在蔥絲魚片上，激活蔥香味，炒上少許炒香黑芝麻即可上桌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ R7 M4 b$ T; K

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$ _% M9 R) W. f; C+ r8 t, }5 Mtvb now,tvbnow,bttvb烹飪小技巧：
' B3 L) Q" B( H( Rtvb now,tvbnow,bttvb1、魚片上漿，順序很重要，先用紹酒、鹽、胡椒粉調味拌勻;接著放蛋清拌勻，最后撒干澱粉。
0 d; n4 Y7 ?7 Y$ n0 J2、魚片“滑”水要快速，時間要把控好，變色見白即好不超過30秒

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