包裝三文治鹽分等同7包薯片 公仔箱論壇0 b# W. p* x0 C
包裝三文治鹽分等同7包薯片英國廣播公司與當地健康組織一項調查顯示,英國市面包裝好的三文治,大部分含鹽量過高,相當於7包薯片,是當局建議的每餐食鹽攝取量(6克)的三分一,部分甚至是成人每日可容許吃鹽量的65%。 1 M; A) E5 W& O9 L! q公仔箱論壇7 u5 w. F8 a! {; f/ ^6 r/ F
該研究調查了英國市面140款三文治,當中四成含有逾2克鹽分,即成人每日鹽分攝取量的33%或麥當勞巨無霸的含鹽量;其中11份三文治的含鹽量更達3克。三文治的鹽分主要源自火腿、香腸及蛋。