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今年吃了很多次大閘蟹，也剩了很多蟹醋，正好整鎮江骨來消滅它們，做法簡單，酸酸甜甜，送飯絕配。今次也是用 Le Creuset 的 Buffet Casserole 來煮，覺得這個淺底鍋真的十分好用， 大小適中，極多機會使用，差不多每兩天用一次，非常的值。用LC來炆焗肉類，因為蓋封實密， 肉汁被牢牢的鎖著， 水份不會怎樣蒸發，中途不用加水，味道不會變淡，還有不會黏底，特別是這種加了糖的菜式，用砂鍋來煮，要間中開蓋拌勻，避免黏底，水也要加多一點，因為會蒸發。tvb now,tvbnow,bttvb' Z- f) m- G' @3 g8 Y: C3 q- B
材料 ：一字骨　 600g薑
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調味(1)：花雕酒  |: e2 j5 m/ U2 q
　 2 湯匙鎮江醋 　 4 湯匙生 抽 　    2 湯匙 　老 抽 　    1 湯匙黃糖或片糖5.39.217.77:8898  e. w( S1 g8 J0 @7 k" @9 D
　 2 湯匙水 　 100ml; k. ^* G2 S0 |9 A. v% ?  W5 b4 Z6 {
調味(2)：鎮江醋 　 1 湯匙生粉水      少量+ B4 c! J4 d5 j; Q; ]7 J
製法
$ p. M, |: D, O9 ~# g$ i公仔箱論壇：1)  一字骨洗淨 ，
; z- n( p2 T( P6 N$ e) P- tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。滾水加入2片薑，飛水10分鐘, 取出以凍水洗淨2)  LC 鍋或煲加入所有調味料（1）大火煮滾3）加入一字骨拌勻再煮滾，加蓋轉小火煮45分鐘4)   熄火加1湯匙鎮江醋拌勻加蓋熄火焗5分鐘5）開蓋滾起醬汁以生粉水埋茨
. g) Y" s* S% }& v! }小貼士：1）一字骨先飛水，減少腥味及臭味2） 鎮江醋的酸甜度不一，可在步驟(5)前先試味，不夠甜可加多些黃糖3） 醋的香味會在焗的時候被揮發，熄火後加1湯匙醋再焗香氣便回來
8 Q! o# L3 V/ m- Q5.39.217.77:88984)   如用面積小的鍋或砂煲，可中途開蓋攪拌，令湯汁沾滿排骨5.39.217.77:88983 a1 \4 h) v( |  }: H( @& b$ B

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