本帖最後由 huichi0426 於 2012-8-14 12:53 AM 編輯 ! Y0 p0 M. Y. J; ]公仔箱論壇4 K$ s. \, l( I7 q" n6 V* U, ~
憂鬱症(Depression)是所有情緒病中最普通的疾病。極度的緊張壓力能引發憂鬱症。 ' u h. N& O, _7 `7 P
; M7 c6 A& I7 F/ C, |4 _. {公仔箱論壇最近的研究顯示在面對過度緊張時，一些人在生理上就會自然產生憂鬱反應。劣質的飲食和缺乏營養 - Z4 m' W5 I$ h u* D2 p公仔箱論壇會導致心情鬱悶不樂。 # _0 c8 y9 g' k& o3 \5 X
tvb now,tvbnow,bttvb2 C' Y v; G7 q* G( G
幾乎所有的人在生命中的某個時刻都會感覺沮喪憂鬱，而且通常在很短的時間裏又會恢復正常。但是公仔箱論壇0 E8 h! x7 [9 e/ t, m l, ?- ~
當這種憂鬱的情形不能在一兩個星期內平息的話，那可能是臨床上的憂鬱症 (Clinical Depression) ! P2 m$ ~4 y5 X( `4 G$ `/ ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。的跡象，假如沒得到有效的治療，可能會更糟糕，那是真正的健康問題！這種病的症狀很廣泛，而且公仔箱論壇$ ?$ D0 Y/ f; b/ n8 R
時常被誤認為是其他的疾病。憂鬱症的普通徵候包括失眠、消化不良、疲倦、頭痛、肌肉痛、健忘、公仔箱論壇6 D+ O5 `6 n! o# i
不能專心、體重減輕或增加，並且從社交生活和自己分內的工作中退縮。 1 O/ t* v4 |2 m/ N5 y4 Htvb now,tvbnow,bttvb ) ]7 {% G) \5 p4 Y5.39.217.77:8898事實上，有太多的疾病都可追溯到憂鬱症的因素，要把身體的毛病從情緒的毛病中分出往往是很困難 ) o' s6 H$ u/ }$ O9 `公仔箱論壇的，我們一般都相信身體的健康與我們的心情和情緒是密不可分的。這兩者間的關聯是不難瞭解的；5.39.217.77:88989 @3 U5 q1 i; b! r
科學已證明極度的緊張壓力，確實能減弱免疫系統對抗疾病的能力，就像嚴重的疾病能引發重大的憂 % C* E. S' k7 \: @! J, V鬱症狀一樣。在我們的經驗中，也見過營養缺乏導致憂鬱症的病例，而且在合適的飲食和營養補品的公仔箱論壇8 |. r. Q4 G, w6 h
組合情形下，情形就會改變。 公仔箱論壇- l% P A5 @$ e% T
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; P' T9 K) }# s) Y g* Q
為什麼那麼多的人會得憂鬱症呢？病因十分廣泛，其中包括孩童時的精神創傷或者眼前的事件，像失 / o9 l7 C5 ]: B* h# @$ B- E公仔箱論壇業或喪失親愛的人等。但是幾乎所有憂鬱症的特徵都是無助感和感到無力控制自己的生命。 7 l9 I" Z" E0 N* G x. v- S! wtvb now,tvbnow,bttvb # ?# n& X \& Z4 b2 n0 C5.39.217.77:8898最近研究人員一直在研究造成憂鬱症的生理因素，可能是某種的化學改變而促使或引發憂鬱症。事實2 I; D1 c$ ~) T2 V5 R$ }$ n; m
上，有證據顯示在腦中某些主要的化學神經傳導質，像兒茶酚胺(Catecholamine)和5-羥色胺公仔箱論壇! `( N4 w$ _+ j( T' l. Y. h8 a7 K& ]
(Serotonin)的缺乏，都伴隨著憂鬱症。但還不清楚的是到底哪一個先發生？憂鬱症呢？ 還是生物學" L* B b& [1 o; \. d8 K% [
上的變化呢？ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 S; d0 I0 s# X7 t- T! y* g! F2 Y- G
