標題:
[生活小百科]
香煎菠菜餅消除面部水腫
[打印本頁]
作者:
小七七
時間:
2012-8-13 03:36 PM
標題:
香煎菠菜餅消除面部水腫
香煎菠菜餅
) s, a( l+ }4 w" G4 Y! B( G
! |5 {8 z( j9 s0 m) ?( s
材料:菠菜,肉末,雞蛋,紅椒絲,香蔥末、干淀粉。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, u b* D: @* ]8 L! s
公仔箱論壇! m f9 [, I) d
做法:
8 |9 C; k$ u4 k% m* f) B/ v5.39.217.77:8898
tvb now,tvbnow,bttvb$ x' Z4 @, X& C5 w' ~. g2 q& G
1、洗淨菠菜用開水燙一下,撈出。同時把雞蛋分離成蛋青和蛋黃。
& g- m' }5 Z. Y) yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" i+ B D" _; N1 O9 [0 b
2、半肥瘦的肉沫,加鹽,一個蛋青,攪拌成肉茸漿。
; W2 E4 v5 D: Y0 E2 d4 [* Y- A( f- s5.39.217.77:8898
tvb now,tvbnow,bttvb$ W2 O; l' C, F! T. R: t6 X
3、菠菜拍上少許干淀粉,放到肉茸裡,拖上肉茸漿。
9 l" X- W0 ~& R% O' E4 k
* |9 ~* J, |2 v8 q9 a公仔箱論壇
4、平底鍋放少許油,剛才拖好漿的菠菜裹一點生粉,放鍋裡煎翻一面的時候,再另一面刷上蛋黃後,翻一面,再刷蛋黃,煎到蛋黃凝結就可以。
5.39.217.77:88984 U3 j* H9 h: ~7 P ?1 g9 K
# D& j5 b9 O3 J' d! ]3 `
5、出鍋裝盤改刀,灑上少許紅椒絲。香蔥末點綴。
6 j2 D& k9 m) S, s) c+ Q3 F
5.39.217.77:88980 t/ T' u) q0 m* Z" M
6、剩下的蛋黃、肉末、菠菜、澱粉、和勻拍成小餅在鍋中煎熟。
( V# a4 A0 a W1 C% P3 ~6 u
- G4 W- |4 O5 b; i8 z4 w% `
功效:消除面部水腫。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 c. D1 q$ b' n6 g
清炒西蘭花
5.39.217.77:8898 q m% I3 d: T, S, M
6 @9 h$ S; h* Y/ j; iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
材料:西蘭花,乾辣椒,花椒,鹽、味精各適量。
9 l& r4 |# Z( t, H. }3 ^tvb now,tvbnow,bttvb
3 X3 A" N) E8 vtvb now,tvbnow,bttvb
做法:
* S1 d9 O; w, ~+ Y' l5.39.217.77:8898
, i! f3 h+ H# r( M
1、把西蘭花切成小朵,洗淨,放入沸水中燙一下,馬上撈出,瀝乾待用;將乾辣椒去蒂,去籽,切成節。
6 W# s; X. x# v3 J4 G# Y5.39.217.77:8898
$ E3 J/ u( E) \' v# c% |3 X2 J
2、鍋中放少量油燒熱,下花椒粒炸香,取出花椒粒不要,趁熱下乾辣椒節,待其剛變顏色時投入西蘭花,快速翻炒,下鹽、味精稍炒,出鍋即成。
7 C5 K. o5 h# X& @" n6 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 F% w0 F7 x/ r& |1 y8 a) G% j1 Btvb now,tvbnow,bttvb
功效:防皺,抗衰老。
( a# a0 [# C; J/ \! PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
此外,平時還可多吃花菜、草莓、大豆、酸奶、香菜、蘿蔔、海帶、蜂蜜、木耳、黃瓜、苦瓜、豬血,這些食物都有著美容養顏的功效。
作者:
吳小妞
時間:
2012-8-21 10:50 AM
提示:
作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0