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標題: [生活小百科] 香煎菠菜餅消除面部水腫 [打印本頁]

作者: 小七七    時間: 2012-8-13 03:36 PM     標題: 香煎菠菜餅消除面部水腫

 香煎菠菜餅
: v0 w, z' s+ ~+ k$ V. R$ rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ D5 s' t; J& {3 o$ y5 u材料:菠菜,肉末,雞蛋,紅椒絲,香蔥末、干淀粉。# o1 _$ o" p7 Q* F. E: q' n
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  做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& A: @9 @) ^+ L6 [5 g

7 n! m, o- ?* `: r) Y5 wtvb now,tvbnow,bttvb1、洗淨菠菜用開水燙一下,撈出。同時把雞蛋分離成蛋青和蛋黃。
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2、半肥瘦的肉沫,加鹽,一個蛋青,攪拌成肉茸漿。公仔箱論壇: C2 t4 D% p$ D

, a& w+ i5 R6 E0 _6 E; kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、菠菜拍上少許干淀粉,放到肉茸裡,拖上肉茸漿。
! Q7 R- m$ [6 i: }" t; G7 Ptvb now,tvbnow,bttvb
; l2 K0 Q* g  C" }公仔箱論壇4、平底鍋放少許油,剛才拖好漿的菠菜裹一點生粉,放鍋裡煎翻一面的時候,再另一面刷上蛋黃後,翻一面,再刷蛋黃,煎到蛋黃凝結就可以。* f% k2 k3 J, A  l, X
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5、出鍋裝盤改刀,灑上少許紅椒絲。香蔥末點綴。
5 t, B- j+ ~* S" f) q  M* gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ n/ J9 b# K  Z/ B" @公仔箱論壇6、剩下的蛋黃、肉末、菠菜、澱粉、和勻拍成小餅在鍋中煎熟。
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9 a* K: \) x  T' KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  功效:消除面部水腫。公仔箱論壇) L% F8 B; d* t" E% x
清炒西蘭花5.39.217.77:8898/ I2 }. h; k% o+ N

' T) M. Z3 W  X+ S$ Y. `' C- F- I材料:西蘭花,乾辣椒,花椒,鹽、味精各適量。
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- X5 q' e% v% g0 b5 `4 ?  做法:
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( H0 Q) c. L* L( U, W( K# m5 S1、把西蘭花切成小朵,洗淨,放入沸水中燙一下,馬上撈出,瀝乾待用;將乾辣椒去蒂,去籽,切成節。
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3 v0 [. M7 H% P! ?% @. ^: ytvb now,tvbnow,bttvb2、鍋中放少量油燒熱,下花椒粒炸香,取出花椒粒不要,趁熱下乾辣椒節,待其剛變顏色時投入西蘭花,快速翻炒,下鹽、味精稍炒,出鍋即成。
4 |! `$ z9 k8 ~) q) kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 |7 b8 m/ k/ a
  功效:防皺,抗衰老。tvb now,tvbnow,bttvb/ I2 P" ]- ]7 w
此外,平時還可多吃花菜、草莓、大豆、酸奶、香菜、蘿蔔、海帶、蜂蜜、木耳、黃瓜、苦瓜、豬血,這些食物都有著美容養顏的功效。
作者: 吳小妞    時間: 2012-8-21 10:50 AM

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