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標題: [生活小百科] 香煎菠菜餅消除面部水腫 [打印本頁]

作者: 小七七    時間: 2012-8-13 03:36 PM     標題: 香煎菠菜餅消除面部水腫

 香煎菠菜餅
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' K5 C; F0 j9 L7 jtvb now,tvbnow,bttvb材料:菠菜,肉末,雞蛋,紅椒絲,香蔥末、干淀粉。( ]/ ~' z% v, g% i+ z8 z

5 V) g1 i  j  c$ ptvb now,tvbnow,bttvb  做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 i; p0 f9 J4 ?& f# Y
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( P9 r$ S; j( U! x; Y
1、洗淨菠菜用開水燙一下,撈出。同時把雞蛋分離成蛋青和蛋黃。
- Q. z: y: B2 c8 Q( \( Ctvb now,tvbnow,bttvb
. a7 Y) g5 w4 y' H) _公仔箱論壇2、半肥瘦的肉沫,加鹽,一個蛋青,攪拌成肉茸漿。5.39.217.77:8898- r* W6 Q7 A0 h. E$ s
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3、菠菜拍上少許干淀粉,放到肉茸裡,拖上肉茸漿。
7 v: C2 Z) \, X3 A0 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 K) Y) s4 \+ A% ?5.39.217.77:88984、平底鍋放少許油,剛才拖好漿的菠菜裹一點生粉,放鍋裡煎翻一面的時候,再另一面刷上蛋黃後,翻一面,再刷蛋黃,煎到蛋黃凝結就可以。
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7 p; y2 J5 G8 c1 M5 n6 e  A5、出鍋裝盤改刀,灑上少許紅椒絲。香蔥末點綴。
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6、剩下的蛋黃、肉末、菠菜、澱粉、和勻拍成小餅在鍋中煎熟。
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  功效:消除面部水腫。
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) R4 h7 b6 `4 r+ R材料:西蘭花,乾辣椒,花椒,鹽、味精各適量。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ H$ \! B( G9 a

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1、把西蘭花切成小朵,洗淨,放入沸水中燙一下,馬上撈出,瀝乾待用;將乾辣椒去蒂,去籽,切成節。
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7 i1 H7 Q' h2 r; u" r, r# Q( \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、鍋中放少量油燒熱,下花椒粒炸香,取出花椒粒不要,趁熱下乾辣椒節,待其剛變顏色時投入西蘭花,快速翻炒,下鹽、味精稍炒,出鍋即成。
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' \& @' R5 n/ d# \: w5 d5.39.217.77:8898  功效:防皺,抗衰老。5.39.217.77:8898; l* G0 a* ?; g0 f1 p; j& S  o
此外,平時還可多吃花菜、草莓、大豆、酸奶、香菜、蘿蔔、海帶、蜂蜜、木耳、黃瓜、苦瓜、豬血,這些食物都有著美容養顏的功效。
作者: 吳小妞    時間: 2012-8-21 10:50 AM

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