o e. A4 a7 g6 v, T. ~! _tvb now,tvbnow,bttvb3、菠菜拍上少許干淀粉,放到肉茸裡,拖上肉茸漿。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 U7 r F: f3 s& U& g# n
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4、平底鍋放少許油,剛才拖好漿的菠菜裹一點生粉,放鍋裡煎翻一面的時候,再另一面刷上蛋黃後,翻一面,再刷蛋黃,煎到蛋黃凝結就可以。# w9 Y, e& @6 ?. w$ H) o
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5、出鍋裝盤改刀,灑上少許紅椒絲。香蔥末點綴。5.39.217.77:88985 S3 K2 m& p" ]( z$ i
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6、剩下的蛋黃、肉末、菠菜、澱粉、和勻拍成小餅在鍋中煎熟。公仔箱論壇7 n7 R# s5 G5 [! T. K
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功效:消除面部水腫。 9 |$ t+ ^/ H5 I8 l: R1 e1 vtvb now,tvbnow,bttvb清炒西蘭花3 J6 ^7 Z- q, H8 F1 N( |& P