標題:
[生活小百科]
香煎菠菜餅消除面部水腫
[打印本頁]
作者:
小七七
時間:
2012-8-13 03:36 PM
標題:
香煎菠菜餅消除面部水腫
香煎菠菜餅
/ M5 M3 [8 g+ z5 L3 T: I' t" `tvb now,tvbnow,bttvb
5.39.217.77:88986 a% m2 V+ i' ]3 M, V7 p3 [+ t
材料:菠菜,肉末,雞蛋,紅椒絲,香蔥末、干淀粉。
# p+ N, [, y6 m8 L
! ?2 i1 @' D }! y2 B
做法:
& D# p. e7 l) MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 F9 N( N7 U* s: A+ M0 z. X公仔箱論壇
1、洗淨菠菜用開水燙一下,撈出。同時把雞蛋分離成蛋青和蛋黃。
tvb now,tvbnow,bttvb( M1 p9 q% v' M) b$ L
4 v' ^. b3 h9 ~; |. B) t. P公仔箱論壇
2、半肥瘦的肉沫,加鹽,一個蛋青,攪拌成肉茸漿。
: U4 x0 p9 C* c$ k. k* s
, s) R1 j, O8 S- a) D7 b& T) R
3、菠菜拍上少許干淀粉,放到肉茸裡,拖上肉茸漿。
) e. X f7 t+ p0 H' g: a公仔箱論壇
6 _6 W' o, c9 e9 ?) U* Ntvb now,tvbnow,bttvb
4、平底鍋放少許油,剛才拖好漿的菠菜裹一點生粉,放鍋裡煎翻一面的時候,再另一面刷上蛋黃後,翻一面,再刷蛋黃,煎到蛋黃凝結就可以。
$ ?: A1 j- o; i* r5.39.217.77:8898
# K4 W3 m; p0 w公仔箱論壇
5、出鍋裝盤改刀,灑上少許紅椒絲。香蔥末點綴。
2 Q1 C7 i! y" x$ ?; [( y5.39.217.77:8898
3 ~) p! s O( }4 t- |, R+ \% b
6、剩下的蛋黃、肉末、菠菜、澱粉、和勻拍成小餅在鍋中煎熟。
tvb now,tvbnow,bttvb2 M. w: B1 a. K0 ?
tvb now,tvbnow,bttvb1 t! c- W' U0 S$ j! W( f
功效:消除面部水腫。
公仔箱論壇! E+ @ N7 O" u# B# T3 i7 z
清炒西蘭花
, P9 A s+ X( @0 H4 T5.39.217.77:8898
5.39.217.77:88980 _3 A0 v( v' G. [# Z* c& R
材料:西蘭花,乾辣椒,花椒,鹽、味精各適量。
tvb now,tvbnow,bttvb9 B( ^ E- i. _* O( W$ {
tvb now,tvbnow,bttvb( X) }. z6 M0 y2 |) J5 [
做法:
tvb now,tvbnow,bttvb* I& B! g0 \1 w* R+ M. | z: u
5.39.217.77:8898, }" C% `3 j, Q' r
1、把西蘭花切成小朵,洗淨,放入沸水中燙一下,馬上撈出,瀝乾待用;將乾辣椒去蒂,去籽,切成節。
8 P- n& ?6 u* O! S$ {3 M1 ?* M+ S. g4 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- T. V& S E7 E) c+ _. \公仔箱論壇
2、鍋中放少量油燒熱,下花椒粒炸香,取出花椒粒不要,趁熱下乾辣椒節,待其剛變顏色時投入西蘭花,快速翻炒,下鹽、味精稍炒,出鍋即成。
- X. J% ~$ }8 E3 C1 z, v
. v( e; |3 D% O* L; ?, g3 f$ ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
功效:防皺,抗衰老。
, {* \ R& E6 q! v& ]1 D( f
此外,平時還可多吃花菜、草莓、大豆、酸奶、香菜、蘿蔔、海帶、蜂蜜、木耳、黃瓜、苦瓜、豬血,這些食物都有著美容養顏的功效。
作者:
吳小妞
時間:
2012-8-21 10:50 AM
提示:
作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0