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標題: [生活小百科] 香煎菠菜餅消除面部水腫 [打印本頁]

作者: 小七七    時間: 2012-8-13 03:36 PM     標題: 香煎菠菜餅消除面部水腫

 香煎菠菜餅TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; h+ P, g9 y/ d& N, B
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材料:菠菜,肉末,雞蛋,紅椒絲,香蔥末、干淀粉。
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+ X% q" B; D+ A6 J( z5.39.217.77:8898  做法:5.39.217.77:8898$ O; t- t9 W  \5 [

" s$ G- [9 e. D' [* T3 U/ {# itvb now,tvbnow,bttvb1、洗淨菠菜用開水燙一下,撈出。同時把雞蛋分離成蛋青和蛋黃。- I1 u& v( J3 F- I
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2、半肥瘦的肉沫,加鹽,一個蛋青,攪拌成肉茸漿。) K2 B' }- T- c" b# i# v

( F% W4 N% f. P5.39.217.77:88983、菠菜拍上少許干淀粉,放到肉茸裡,拖上肉茸漿。
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5 u) w' m+ J4 R9 e1 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、平底鍋放少許油,剛才拖好漿的菠菜裹一點生粉,放鍋裡煎翻一面的時候,再另一面刷上蛋黃後,翻一面,再刷蛋黃,煎到蛋黃凝結就可以。
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+ H9 y. j! P7 G5 `, {/ _) L+ e2 p5.39.217.77:88985、出鍋裝盤改刀,灑上少許紅椒絲。香蔥末點綴。
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# h  p2 M" }2 {2 C: [+ N# K8 G5.39.217.77:88986、剩下的蛋黃、肉末、菠菜、澱粉、和勻拍成小餅在鍋中煎熟。& n3 a1 H( ]6 u) m* h

7 P9 z( D; p9 ]8 x, ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  功效:消除面部水腫。
( U7 d; i/ w4 T9 i* \+ x0 ^公仔箱論壇清炒西蘭花
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材料:西蘭花,乾辣椒,花椒,鹽、味精各適量。
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  做法:
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! ^, W# E8 E, @% w8 d8 Ttvb now,tvbnow,bttvb1、把西蘭花切成小朵,洗淨,放入沸水中燙一下,馬上撈出,瀝乾待用;將乾辣椒去蒂,去籽,切成節。
/ s, @" W# q% a" K. t3 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb7 m) y! l6 Y8 |1 H
2、鍋中放少量油燒熱,下花椒粒炸香,取出花椒粒不要,趁熱下乾辣椒節,待其剛變顏色時投入西蘭花,快速翻炒,下鹽、味精稍炒,出鍋即成。
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! L0 I/ ^: A! g5 F& p5 u3 E- ]tvb now,tvbnow,bttvb  功效:防皺,抗衰老。公仔箱論壇9 b7 X$ T# f6 [5 h0 [; P4 s5 u% p1 J
此外,平時還可多吃花菜、草莓、大豆、酸奶、香菜、蘿蔔、海帶、蜂蜜、木耳、黃瓜、苦瓜、豬血,這些食物都有著美容養顏的功效。
作者: 吳小妞    時間: 2012-8-21 10:50 AM

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