Board logo

標題: [生活小百科] 香煎菠菜餅消除面部水腫 [打印本頁]

作者: 小七七    時間: 2012-8-13 03:36 PM     標題: 香煎菠菜餅消除面部水腫

 香煎菠菜餅5.39.217.77:8898- @" P. C# u2 `9 U& ?+ z

3 n; A1 K$ d7 v& U7 utvb now,tvbnow,bttvb材料:菠菜,肉末,雞蛋,紅椒絲,香蔥末、干淀粉。
5 h2 @2 C1 I! S) s( {8 Ktvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 a/ |3 f" k  f' e! R' ]
  做法:& A# U8 c! Y" ~# e0 Y% z* b1 u7 f& u

3 X5 O0 n: q6 F) etvb now,tvbnow,bttvb1、洗淨菠菜用開水燙一下,撈出。同時把雞蛋分離成蛋青和蛋黃。5.39.217.77:8898* X# }) R/ B8 i3 q% Y* g' M, J
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 `) Z7 S5 ^3 T
2、半肥瘦的肉沫,加鹽,一個蛋青,攪拌成肉茸漿。公仔箱論壇5 }0 u9 \( r; k9 ~) D9 g) b

3 q" ?! Z1 U- y5.39.217.77:88983、菠菜拍上少許干淀粉,放到肉茸裡,拖上肉茸漿。
, [  {4 ?; b. S: z( }tvb now,tvbnow,bttvb
, r" L* X) d9 x8 Z# E% F% fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、平底鍋放少許油,剛才拖好漿的菠菜裹一點生粉,放鍋裡煎翻一面的時候,再另一面刷上蛋黃後,翻一面,再刷蛋黃,煎到蛋黃凝結就可以。
- ~3 }6 M  }0 S/ u' j! k, ]公仔箱論壇
. Y0 z- W# E% t9 ~8 ]+ mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5、出鍋裝盤改刀,灑上少許紅椒絲。香蔥末點綴。
4 o7 K2 f5 B3 H+ h) S3 n4 d5 c( W$ a# T& s2 j* H# C' N4 }) s* Y
6、剩下的蛋黃、肉末、菠菜、澱粉、和勻拍成小餅在鍋中煎熟。公仔箱論壇. H$ S( ~1 m4 B2 U# S
tvb now,tvbnow,bttvb; G* s# P$ _$ _9 F
  功效:消除面部水腫。
% {# l! D: @8 @, [tvb now,tvbnow,bttvb清炒西蘭花
: C7 `3 }9 p2 ~8 V; t8 P) _& V
1 ?: o$ m; C3 X  i% b- jtvb now,tvbnow,bttvb材料:西蘭花,乾辣椒,花椒,鹽、味精各適量。公仔箱論壇0 J! c/ g4 y. ~  u

0 f1 `  I4 Z" e! I) D0 n( R: PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  做法:
7 L6 K: n6 Q7 ^" v  j" V2 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb% g; b' ?( J+ B) L7 ~9 i7 J, `' b
1、把西蘭花切成小朵,洗淨,放入沸水中燙一下,馬上撈出,瀝乾待用;將乾辣椒去蒂,去籽,切成節。+ w. m+ c' {$ M* k
5.39.217.77:8898; |  z  Q6 q% r$ g/ L
2、鍋中放少量油燒熱,下花椒粒炸香,取出花椒粒不要,趁熱下乾辣椒節,待其剛變顏色時投入西蘭花,快速翻炒,下鹽、味精稍炒,出鍋即成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ C# j2 ?2 T1 ]

9 o% l# L% d6 Z$ ]  功效:防皺,抗衰老。
& R' l/ L% n( D+ ctvb now,tvbnow,bttvb此外,平時還可多吃花菜、草莓、大豆、酸奶、香菜、蘿蔔、海帶、蜂蜜、木耳、黃瓜、苦瓜、豬血,這些食物都有著美容養顏的功效。
作者: 吳小妞    時間: 2012-8-21 10:50 AM

提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/) Powered by Discuz! 7.0.0