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標題: [生活小百科] 香煎菠菜餅消除面部水腫 [打印本頁]

作者: 小七七    時間: 2012-8-13 03:36 PM     標題: 香煎菠菜餅消除面部水腫

 香煎菠菜餅
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/ ]1 _& X8 z9 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:菠菜,肉末,雞蛋,紅椒絲,香蔥末、干淀粉。
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4 E$ d8 w( R; N5 o" m6 K0 \8 `5.39.217.77:8898  做法:tvb now,tvbnow,bttvb3 Q2 P5 \1 j* N; w& _

8 |" w7 J$ v: W* S) ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、洗淨菠菜用開水燙一下,撈出。同時把雞蛋分離成蛋青和蛋黃。" ^# z3 q: Z5 u3 W' h7 ^

( s9 x' x0 _7 d( T8 S6 I, Q- XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、半肥瘦的肉沫,加鹽,一個蛋青,攪拌成肉茸漿。
' t( b! c5 T* c* v9 p0 g/ h: f; QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ I( P( Y. t. N; Y$ Jtvb now,tvbnow,bttvb3、菠菜拍上少許干淀粉,放到肉茸裡,拖上肉茸漿。& T' s# M: X9 x7 A

+ M" Z: i, ^. f- s3 |# j! I, {4、平底鍋放少許油,剛才拖好漿的菠菜裹一點生粉,放鍋裡煎翻一面的時候,再另一面刷上蛋黃後,翻一面,再刷蛋黃,煎到蛋黃凝結就可以。公仔箱論壇" `( z! M5 f. l

2 y  ~4 a- L5 }, i" [; l6 `公仔箱論壇5、出鍋裝盤改刀,灑上少許紅椒絲。香蔥末點綴。
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: w4 \( {: T( L4 `" s公仔箱論壇6、剩下的蛋黃、肉末、菠菜、澱粉、和勻拍成小餅在鍋中煎熟。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ]* h/ Y4 Q# v6 K+ o

  R' D/ T1 X% N  功效:消除面部水腫。tvb now,tvbnow,bttvb3 u8 j% D3 f! b! L2 Y9 W
清炒西蘭花TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, \8 E; F% W# T! N# S  g( Y; L! {
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材料:西蘭花,乾辣椒,花椒,鹽、味精各適量。
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* G( c3 M2 W! j! g) }5.39.217.77:8898  做法:tvb now,tvbnow,bttvb/ K1 i. G: I* ~+ T' p3 L: I; {4 E
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1、把西蘭花切成小朵,洗淨,放入沸水中燙一下,馬上撈出,瀝乾待用;將乾辣椒去蒂,去籽,切成節。
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2、鍋中放少量油燒熱,下花椒粒炸香,取出花椒粒不要,趁熱下乾辣椒節,待其剛變顏色時投入西蘭花,快速翻炒,下鹽、味精稍炒,出鍋即成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 [4 K% O7 I5 a/ P( p* P

3 H% ~5 u. r0 o5.39.217.77:8898  功效:防皺,抗衰老。
- D5 O) p5 h& N3 v  o) F9 e此外,平時還可多吃花菜、草莓、大豆、酸奶、香菜、蘿蔔、海帶、蜂蜜、木耳、黃瓜、苦瓜、豬血,這些食物都有著美容養顏的功效。
作者: 吳小妞    時間: 2012-8-21 10:50 AM

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