標題:
[生活小百科]
香煎菠菜餅消除面部水腫
[打印本頁]
作者:
小七七
時間:
2012-8-13 03:36 PM
標題:
香煎菠菜餅消除面部水腫
香煎菠菜餅
5.39.217.77:8898+ y/ k- a* F5 }9 _3 k* g
# C. _# j5 t6 [* ^
材料:菠菜,肉末,雞蛋,紅椒絲,香蔥末、干淀粉。
0 O* U( B( _6 m1 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5.39.217.77:88983 _9 c8 M% _0 O( F9 j& S
做法:
9 ^" [$ p m9 L6 I h, f+ b
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& N0 t7 D+ P, z2 r9 V+ R5 ^
1、洗淨菠菜用開水燙一下,撈出。同時把雞蛋分離成蛋青和蛋黃。
& \1 l, }4 k5 e% r o! R公仔箱論壇
; J# M! b" \* i, C: s$ r( K" ^5.39.217.77:8898
2、半肥瘦的肉沫,加鹽,一個蛋青,攪拌成肉茸漿。
& f+ r8 \8 Y1 ?) T# C2 G8 l& UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, P& u8 \" w/ M% }2 a- ^- h
3、菠菜拍上少許干淀粉,放到肉茸裡,拖上肉茸漿。
w* M# b: P. |5.39.217.77:8898
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 p+ L/ i" v1 U$ {9 _, Y3 t3 ~! M
4、平底鍋放少許油,剛才拖好漿的菠菜裹一點生粉,放鍋裡煎翻一面的時候,再另一面刷上蛋黃後,翻一面,再刷蛋黃,煎到蛋黃凝結就可以。
' H; g0 E, i! j* G% ~( ^5.39.217.77:8898
; {) X8 z. ` O公仔箱論壇
5、出鍋裝盤改刀,灑上少許紅椒絲。香蔥末點綴。
1 j$ O T0 k& I5 ?' N
. B. A# G3 @% j7 C5 g5.39.217.77:8898
6、剩下的蛋黃、肉末、菠菜、澱粉、和勻拍成小餅在鍋中煎熟。
8 Y1 |, T0 f" Y* W( a' R5.39.217.77:8898
tvb now,tvbnow,bttvb5 v! R& @& M( J' ^$ r/ ~1 w; `8 L
功效:消除面部水腫。
8 I0 d' R7 l I. Q5.39.217.77:8898
清炒西蘭花
0 q* V/ e% F3 }8 l9 O) j
公仔箱論壇5 H, d1 x- t: f1 J! Y
材料:西蘭花,乾辣椒,花椒,鹽、味精各適量。
- k* b- _* U2 B& b) F: C公仔箱論壇
' J& b; r# r, d* s5.39.217.77:8898
做法:
8 l* J+ W' K( l( F; A, B$ Vtvb now,tvbnow,bttvb
公仔箱論壇* f1 B6 W; Y- t! I1 K
1、把西蘭花切成小朵,洗淨,放入沸水中燙一下,馬上撈出,瀝乾待用;將乾辣椒去蒂,去籽,切成節。
, C! W6 f3 |! P b% y- b公仔箱論壇
* ~5 l+ q! L3 Q; m5 t- stvb now,tvbnow,bttvb
2、鍋中放少量油燒熱,下花椒粒炸香,取出花椒粒不要,趁熱下乾辣椒節,待其剛變顏色時投入西蘭花,快速翻炒,下鹽、味精稍炒,出鍋即成。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Y4 f& i4 P9 J
公仔箱論壇8 A2 A3 ` R3 K/ ]
功效:防皺,抗衰老。
1 C) G' r1 P; v, v! S# L. p6 @5.39.217.77:8898
此外,平時還可多吃花菜、草莓、大豆、酸奶、香菜、蘿蔔、海帶、蜂蜜、木耳、黃瓜、苦瓜、豬血,這些食物都有著美容養顏的功效。
作者:
吳小妞
時間:
2012-8-21 10:50 AM
提示:
作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0