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標題: [生活小百科] 香煎菠菜餅消除面部水腫 [打印本頁]

作者: 小七七    時間: 2012-8-13 03:36 PM     標題: 香煎菠菜餅消除面部水腫

 香煎菠菜餅
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材料:菠菜,肉末,雞蛋,紅椒絲,香蔥末、干淀粉。
0 P5 @: {3 d  q7 M) `) D" I; u& sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇6 S4 q, x8 |, ?6 X' |, s
  做法:
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- j! F" R9 x/ y5 Q5 `" K' X% J公仔箱論壇1、洗淨菠菜用開水燙一下,撈出。同時把雞蛋分離成蛋青和蛋黃。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ r* M  p& b  Y5 M8 J

- J8 V7 |, T- j$ H" _# b- u2、半肥瘦的肉沫,加鹽,一個蛋青,攪拌成肉茸漿。
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3、菠菜拍上少許干淀粉,放到肉茸裡,拖上肉茸漿。
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* ]/ s* k  n7 R! h1 y# v5.39.217.77:88984、平底鍋放少許油,剛才拖好漿的菠菜裹一點生粉,放鍋裡煎翻一面的時候,再另一面刷上蛋黃後,翻一面,再刷蛋黃,煎到蛋黃凝結就可以。tvb now,tvbnow,bttvb% h( j. ?. |% F  U

1 C$ _4 a0 K* K( iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5、出鍋裝盤改刀,灑上少許紅椒絲。香蔥末點綴。tvb now,tvbnow,bttvb$ ^# ~) C- B/ R
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6、剩下的蛋黃、肉末、菠菜、澱粉、和勻拍成小餅在鍋中煎熟。公仔箱論壇7 F0 v) Y1 E: s( ]

% t7 C2 n, s; d4 {, t  功效:消除面部水腫。
, W4 `, D$ V! f3 A% `& k公仔箱論壇清炒西蘭花$ c0 R# I. ]* H! o5 p0 ?

8 W# ]) `4 Q8 P3 ?' l+ i, {公仔箱論壇材料:西蘭花,乾辣椒,花椒,鹽、味精各適量。
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  做法:公仔箱論壇3 l( v, @/ b$ G9 ]: x$ V8 f

9 E" W. S  C' GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、把西蘭花切成小朵,洗淨,放入沸水中燙一下,馬上撈出,瀝乾待用;將乾辣椒去蒂,去籽,切成節。
- H. W) S. S3 [; G* ?# b% p5 }5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb5 x) m8 c; I" T* k
2、鍋中放少量油燒熱,下花椒粒炸香,取出花椒粒不要,趁熱下乾辣椒節,待其剛變顏色時投入西蘭花,快速翻炒,下鹽、味精稍炒,出鍋即成。
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$ j% k% ?+ n; L# j$ c" {5 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  功效:防皺,抗衰老。tvb now,tvbnow,bttvb4 I$ u0 k! K+ o+ G
此外,平時還可多吃花菜、草莓、大豆、酸奶、香菜、蘿蔔、海帶、蜂蜜、木耳、黃瓜、苦瓜、豬血,這些食物都有著美容養顏的功效。
作者: 吳小妞    時間: 2012-8-21 10:50 AM

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