香煎菠菜餅 ! |& V; M( Z& b5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 C% G; g7 f: ]3 i* V
材料:菠菜,肉末,雞蛋,紅椒絲,香蔥末、干淀粉。 / E" m) G# s. U7 U( \( u 2 r: Z; K& g& |7 m# p公仔箱論壇 做法:+ l* c$ J+ L0 W0 r0 n) {: ]7 s5 d ?/ M
* h2 A6 w5 E! z ?3 ~$ O' CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、洗淨菠菜用開水燙一下,撈出。同時把雞蛋分離成蛋青和蛋黃。 6 x0 D% i% _$ V _公仔箱論壇 1 p, N% c8 L: E# N5 `5 J公仔箱論壇2、半肥瘦的肉沫,加鹽,一個蛋青,攪拌成肉茸漿。5.39.217.77:8898 |5 t: [( }, \% w8 z
/ s6 F' w4 _6 |5 h公仔箱論壇3、菠菜拍上少許干淀粉,放到肉茸裡,拖上肉茸漿。 ( d% R0 g" e3 ?( k! J+ R, K. ^2 \tvb now,tvbnow,bttvb 2 Y. A, l; {3 T) S; E' e4、平底鍋放少許油,剛才拖好漿的菠菜裹一點生粉,放鍋裡煎翻一面的時候,再另一面刷上蛋黃後,翻一面,再刷蛋黃,煎到蛋黃凝結就可以。公仔箱論壇6 ?8 D o. R/ c3 i
2 |: D W! x9 u3 l8 v# }: R4 k5、出鍋裝盤改刀,灑上少許紅椒絲。香蔥末點綴。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 a! V3 f* R/ w