Board logo

標題: [生活小百科] 香煎菠菜餅消除面部水腫 [打印本頁]

作者: 小七七    時間: 2012-8-13 03:36 PM     標題: 香煎菠菜餅消除面部水腫

 香煎菠菜餅# y. _! Z  P7 ]* [$ V

/ y0 P+ w9 z' T材料:菠菜,肉末,雞蛋,紅椒絲,香蔥末、干淀粉。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: X" i( y6 Q4 o+ a7 x5 C% h
5.39.217.77:88985 z8 d  E( W. V, j* g- P5 O% {
  做法:
, P" c$ O. \7 J0 z0 \; Y  FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% [) d$ [& A. Z. J
1、洗淨菠菜用開水燙一下,撈出。同時把雞蛋分離成蛋青和蛋黃。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 @( `* b. ~( ?
tvb now,tvbnow,bttvb' p7 N. o' O9 m' S: s. C& n
2、半肥瘦的肉沫,加鹽,一個蛋青,攪拌成肉茸漿。5 c+ I( n; y7 P# C/ ]/ v3 X' z( q

2 q" G) M: o" @" Ytvb now,tvbnow,bttvb3、菠菜拍上少許干淀粉,放到肉茸裡,拖上肉茸漿。( g3 W  o# W' V! C% Y- G
tvb now,tvbnow,bttvb7 j$ z/ M( ~7 k( ^. z2 p
4、平底鍋放少許油,剛才拖好漿的菠菜裹一點生粉,放鍋裡煎翻一面的時候,再另一面刷上蛋黃後,翻一面,再刷蛋黃,煎到蛋黃凝結就可以。5.39.217.77:88986 K8 f5 J4 i+ r( S) Z# @

; J( h0 z/ `" G8 m) b4 A, `+ F  s公仔箱論壇5、出鍋裝盤改刀,灑上少許紅椒絲。香蔥末點綴。5.39.217.77:88982 N, u: T) b, [3 s2 O

  S! t2 b. ~# Z6 t1 U8 Q7 g5 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6、剩下的蛋黃、肉末、菠菜、澱粉、和勻拍成小餅在鍋中煎熟。
, @* U! h5 Z' a% `tvb now,tvbnow,bttvb& ^% {% D7 D4 G7 h
  功效:消除面部水腫。
7 h5 a; {$ _; Z' C; E: }tvb now,tvbnow,bttvb清炒西蘭花tvb now,tvbnow,bttvb6 M2 S6 V+ m& x
tvb now,tvbnow,bttvb  r# f/ `6 o' @5 O; G
材料:西蘭花,乾辣椒,花椒,鹽、味精各適量。- y: h1 @* m9 q' }9 ^! @7 X( c
9 h/ i7 g' X& y. o( W
  做法:
9 Q' e6 S1 k4 a8 }8 n/ w6 \$ _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 F5 X) s  h; s! a' P6 A% V& p$ H公仔箱論壇1、把西蘭花切成小朵,洗淨,放入沸水中燙一下,馬上撈出,瀝乾待用;將乾辣椒去蒂,去籽,切成節。
# b8 ]5 A' g3 @2 U. jtvb now,tvbnow,bttvb
5 w( m9 F% a3 h$ W+ a2、鍋中放少量油燒熱,下花椒粒炸香,取出花椒粒不要,趁熱下乾辣椒節,待其剛變顏色時投入西蘭花,快速翻炒,下鹽、味精稍炒,出鍋即成。1 r0 U7 T0 ^! m" Q# T6 _
5.39.217.77:8898! C8 G! B4 w+ b/ U  _
  功效:防皺,抗衰老。
, q5 }: L8 J9 }) N6 t. D1 u2 \- `- b此外,平時還可多吃花菜、草莓、大豆、酸奶、香菜、蘿蔔、海帶、蜂蜜、木耳、黃瓜、苦瓜、豬血,這些食物都有著美容養顏的功效。
作者: 吳小妞    時間: 2012-8-21 10:50 AM

提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/) Powered by Discuz! 7.0.0