) Y! N) y2 N9 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、把西蘭花切成小朵,洗淨,放入沸水中燙一下,馬上撈出,瀝乾待用;將乾辣椒去蒂,去籽,切成節。 2 z+ p$ ^' U2 k' C. d8 e. G7 f. U公仔箱論壇2 T" ]" J) {6 {! G( F8 k! X6 l& H
2、鍋中放少量油燒熱,下花椒粒炸香,取出花椒粒不要,趁熱下乾辣椒節,待其剛變顏色時投入西蘭花,快速翻炒,下鹽、味精稍炒,出鍋即成。5.39.217.77:88989 `* ]9 X# ~$ q4 I/ I2 Z. d
- m, y3 L' ?$ B. ]tvb now,tvbnow,bttvb 功效:防皺,抗衰老。 ( [& o% X' `, V& V2 ^3 Y* g此外,平時還可多吃花菜、草莓、大豆、酸奶、香菜、蘿蔔、海帶、蜂蜜、木耳、黃瓜、苦瓜、豬血,這些食物都有著美容養顏的功效。作者: 吳小妞 時間: 2012-8-21 10:50 AM