標題:
[生活小百科]
香煎菠菜餅消除面部水腫
[打印本頁]
作者:
小七七
時間:
2012-8-13 03:36 PM
標題:
香煎菠菜餅消除面部水腫
香煎菠菜餅
7 o- Y. \1 J0 u1 T7 |$ [* a. O5.39.217.77:8898
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% I n- K& @! h! u& Z" E: J
材料:菠菜,肉末,雞蛋,紅椒絲,香蔥末、干淀粉。
6 X6 k6 v+ B, r$ f% U' oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ X! m: Y" i; v8 ~% l% u- b. i
做法:
" ^; Y, `+ `$ u& b
% J p6 h1 }$ e: D
1、洗淨菠菜用開水燙一下,撈出。同時把雞蛋分離成蛋青和蛋黃。
/ m8 S7 [5 X6 Y: v9 D, T" v
e0 z3 ^0 f2 k0 @, }- b3 `0 v/ Z
2、半肥瘦的肉沫,加鹽,一個蛋青,攪拌成肉茸漿。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 \3 \6 A6 q. E/ [6 m
( E% h& v2 b* ~- r( K- A6 _' R* d
3、菠菜拍上少許干淀粉,放到肉茸裡,拖上肉茸漿。
) e- I9 R( \2 }! D) N1 Y' |# Gtvb now,tvbnow,bttvb
. T0 ^8 V( o. V: }tvb now,tvbnow,bttvb
4、平底鍋放少許油,剛才拖好漿的菠菜裹一點生粉,放鍋裡煎翻一面的時候,再另一面刷上蛋黃後,翻一面,再刷蛋黃,煎到蛋黃凝結就可以。
( d5 U! n9 K6 C! p( r5.39.217.77:8898
/ u4 m" q2 u1 m& N; n$ m* R5.39.217.77:8898
5、出鍋裝盤改刀,灑上少許紅椒絲。香蔥末點綴。
1 P* @; i1 F" _1 n5 z8 E1 B$ Y
/ B" w+ @! D" c2 a8 c$ K j$ K
6、剩下的蛋黃、肉末、菠菜、澱粉、和勻拍成小餅在鍋中煎熟。
tvb now,tvbnow,bttvb6 n( q! [/ D4 F! U, d
5 I( t" ^1 m+ d5 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
功效:消除面部水腫。
5.39.217.77:88986 q1 s6 p0 W; A _
清炒西蘭花
- E2 H2 j6 y4 w7 v7 |; q公仔箱論壇
tvb now,tvbnow,bttvb) W4 r: m( z2 e3 Q
材料:西蘭花,乾辣椒,花椒,鹽、味精各適量。
' r) Q2 n0 J7 W$ V$ f8 W公仔箱論壇
9 Q, ~0 {# s( N( g
做法:
3 q8 w5 \# V6 U2 F+ O7 W2 w% T
% `# Z6 N7 m$ m5 E- _/ [tvb now,tvbnow,bttvb
1、把西蘭花切成小朵,洗淨,放入沸水中燙一下,馬上撈出,瀝乾待用;將乾辣椒去蒂,去籽,切成節。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% W6 v4 N7 E9 p* V
公仔箱論壇2 q& r ~ d5 Y7 T
2、鍋中放少量油燒熱,下花椒粒炸香,取出花椒粒不要,趁熱下乾辣椒節,待其剛變顏色時投入西蘭花,快速翻炒,下鹽、味精稍炒,出鍋即成。
! ]& o/ T# F, z: x- ctvb now,tvbnow,bttvb
6 m1 a. @# y$ D, A- qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
功效:防皺,抗衰老。
0 y9 _7 r. D, V _# ~* h! V% o
此外,平時還可多吃花菜、草莓、大豆、酸奶、香菜、蘿蔔、海帶、蜂蜜、木耳、黃瓜、苦瓜、豬血,這些食物都有著美容養顏的功效。
作者:
吳小妞
時間:
2012-8-21 10:50 AM
提示:
作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0