標題:
[健康資訊]
抽脂後要運動
[打印本頁]
作者:
pupu999
時間:
2012-8-10 12:46 AM
標題:
抽脂後要運動
本帖最後由 pupu999 於 2012-8-10 06:30 AM 編輯
M8 _( ?( ~# P% m' k& R0 Ctvb now,tvbnow,bttvb
6 G2 d' {+ Q0 m, A# N5.39.217.77:8898
抽脂可以去除腹部游泳圈或是其他部位的脂肪，但最新研究顯示，去除腹部的脂肪會讓你增加危險的內臟或腹腔脂肪；這種脂肪儲存在腹腔的內臟附近，會增加心臟病與糖尿病的風險，規律的運動有助於抵消這個作用。
, |1 o- A# x% J' S5.39.217.77:8898
1 X/ u: \' Z' V
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 G2 ?% c( M9 ~; n
抽脂是將脂肪與脂肪細胞永久性去除，代表該部位的脂肪細胞顯著減少，不會有脂肪再度生成；然而，其他部位的脂肪細胞可能會去填補它。
7 v, B" s6 Z: S; f, M/ q公仔箱論壇
: a/ Q+ k$ V# otvb now,tvbnow,bttvb
tvb now,tvbnow,bttvb, j1 N4 L0 W/ s3 T7 p/ _) K6 ?
這篇最新研究對象是36位巴西女性，有做過腹部少量抽脂手術，一半的女性在手術2個月後開始運動4個月；其餘的女性不運動。6個月後，那些不運動的女性內臟脂肪比1週運動3次的婦女多了10％。所謂的運動是先做5分鐘的力量訓練熱身，再踩腳踏車40分鐘。
1 a) N6 ~9 w: X4 u$ ~$ Qtvb now,tvbnow,bttvb
! K( w! `1 ~$ m; @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" N D- r2 d) T公仔箱論壇
整形醫師Sherrell J. Aston提醒患者，抽脂是一種整形手術，患者在術後要運動，非必要的話，不需讓體重永遠消失。醫師們將大量的脂肪取走，讓你減輕體重，但抽脂是雕塑性的手術，可以縮減、緊實、增強體形，如果沒有維持健康飲食以及良好運動的話，是很容易復胖的。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' I& s" V V- x- s, A
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 r3 x0 y2 E+ U% |" P
公仔箱論壇* Y; C9 M9 q8 V2 u8 Z8 V U7 J1 U# I5 b
俄亥俄州立大學的Pankaj Tiwari醫師同意，抽脂後運動以及健康飲食，對於避免復胖是很重要的，如果把某個部位的油脂拿掉，你的身體會在別的部位補回來，因為抽脂後的荷爾蒙並未改變，還是會因為代謝問題讓體重增加。
, K; \+ a& k1 |7 _tvb now,tvbnow,bttvb
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% E; y' Z# L" O T& O5 I1 M3 P5 E
$ d+ R! b$ e. N4 T( J5 Y: p5.39.217.77:8898
耶魯大學醫學院的Lisa M. Donofrio醫師表示，研究證明抽脂後在身體各部位都會復胖，但這是第一篇討論到腹內脂肪增加的研究。沒有人知道為什麼，但理論是身體想要維持脂肪體內平衡，提供身體所需的能量。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0
