標題: [健康資訊] 按穴助暢通改善貧血症候 [打印本頁]

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作者: fcity    時間: 2012-8-9 12:19 PM     標題: 按穴助暢通改善貧血症候

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: L. |. ?5 k1 N; Z0 g7 z+ |6 S公仔箱論壇(綜合報道)中醫認為，貧血是由於肝血不足所引致的慢性疾病。除了服用藥物外，亦可透過適當的穴位按壓方法，幫助預防貧血，以及紓緩因其引致的頭痛、暈眩等毛病。今期特請來註冊中醫師陳漢雄進行有關指導。5.39.217.77:8898& F) T( e/ p, f; j
　　圖：郭正珊
: `0 Z) _3 H6 u6 k/ }8 M1 Ytvb now,tvbnow,bttvb　　模特兒：黃裕謙@Talent 100
: Q+ E2 A; R0 @# c' A: u% Wtvb now,tvbnow,bttvb　　足三里' z9 W; {9 {) Z* y1 |! I: C/ f. i7 X
　　取穴：位於外膝凹位對落約距離四隻手指的位置。有利改善貧血時身體的不適，以及行氣活血。tvb now,tvbnow,bttvb9 ^- K. ?3 F8 B$ \( Y8 p$ M
　　肝俞穴
' _+ ~; k3 b9 s9 J0 }# S$ D( N4 L9 l4 y5.39.217.77:8898　　取穴：背部胸椎第十節兩旁，大約距離兩隻手指的位置，有助疏肝理氣，改善貧血所引致的暈眩問題。
3 s9 t1 C5 K+ K) S/ |3 wtvb now,tvbnow,bttvb　　■註冊中醫師
+ S$ W# h4 Q6 O# k9 S/ g, E0 Btvb now,tvbnow,bttvb　　陳漢雄% ?! J6 Z" z& u" R! f
　　註：《自療運動》逢周四刊登，下期會示範紓緩小腿繃緊的伸展運動。
& u; p+ W" B1 i% U( V& Gtvb now,tvbnow,bttvb　　按壓方式：每個穴位按壓兩至三分鐘，按至有痠、麻、脹、痹的感覺即可。公仔箱論壇- _! f9 _" `; q
　　文：Seechai
0 U4 ^5 l# s+ M* y+ y- k1 {- C5.39.217.77:8898　　（自療運動）
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作者: 神影者    時間: 2012-8-9 09:13 PM

因為我沒有貧血，但這可作為參考，以後有機會可能能幫助人解決病痛。

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