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標題: [中式食譜] 蒜蓉蒸蝦 ﹣LC 無水蒸法(附食譜) [打印本頁]

作者: soforlee    時間: 2012-8-9 11:32 AM     標題: 蒜蓉蒸蝦 ﹣LC 無水蒸法(附食譜)

蒸蝦最麻煩是起腸,用大蝦可省卻不少工作,7 Z+ l5 B0 b% ~
蝦肉亦較爽脆,可惜街市不是經常有,急凍的也不好用來蒸。今次用LC 22cm Buffet Cassrole 來無水蒸,一條龍蒸煮連鍋上,放便簡單。
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材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Y& B- _8 ^9 W# L; d) Y
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大蝦     7﹣10隻
4 D$ }. Q# G! C& S" `蒜蓉     1湯匙- `9 G' j* e& b& A8 `% V+ k
蔥花     少許 (伴碟)
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調味:
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鹽、胡椒    1/4茶匙
) N# n) H4 Y: `% a! z9 z公仔箱論壇      1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 D  U/ _$ g9 {7 z0 Y1 q6 [
指天椒     少許(可以不放)
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製法:
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: n7 ?; n1 _7 Q+ Q& s  hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1) 洗淨蝦,從頭部以下的背部位置下刀,向尾部切去,剛好切在蝦腸上
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  l. q# |2 R1 J1 d  \" y/ v; PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2) 以牙籤挑出蝦腸,洗淨,鋪在碟上0 T. T4 F/ W% M) w
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3) 灑上蒜蓉、鹽、胡椒及酒,加入4湯匙水,加蓋中火偏大焗2分鐘,轉小火焗2分鐘,熄火不要開蓋焗5分鐘公仔箱論壇; c' M) `& L7 {( n# [) a8 [4 E" k; w3 y
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作者: 婉霜    時間: 2014-6-1 04:23 PM

原來e度都有有鍾意lc




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