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標題: [中式食譜] 蒜蓉蒸蝦 ﹣LC 無水蒸法(附食譜) [打印本頁]

作者: soforlee    時間: 2012-8-9 11:32 AM     標題: 蒜蓉蒸蝦 ﹣LC 無水蒸法(附食譜)

蒸蝦最麻煩是起腸,用大蝦可省卻不少工作,tvb now,tvbnow,bttvb1 C# j6 G0 q. G: |- e1 g: V$ [) ~
蝦肉亦較爽脆,可惜街市不是經常有,急凍的也不好用來蒸。今次用LC 22cm Buffet Cassrole 來無水蒸,一條龍蒸煮連鍋上,放便簡單。公仔箱論壇+ r1 f6 @5 v# l. W
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% z2 m0 l* c2 k. l) m$ X5 a材料:
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8 M0 |8 u* n( VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大蝦     7﹣10隻
& x0 j$ I" @2 k; T, {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜蓉     1湯匙
; A; d* m4 h* c9 l公仔箱論壇蔥花     少許 (伴碟)
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調味:, L; X6 X  f# x# g- U

- T, C6 H: T- q2 o' g* P; p1 w9 ^/ X$ UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽、胡椒    1/4茶匙
1 i6 _) v$ W. L* J4 w0 [6 i6 r/ \公仔箱論壇      1茶匙
/ g7 i, `% M9 K+ r2 f  _' R公仔箱論壇指天椒     少許(可以不放)& u# x' {8 v! u
     4湯匙
4 J4 `& @' `1 \: g& _- F公仔箱論壇 tvb now,tvbnow,bttvb! d7 V  T: p  }: w1 U. o1 y
製法:tvb now,tvbnow,bttvb. r/ W; L1 U/ ?' V
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1) 洗淨蝦,從頭部以下的背部位置下刀,向尾部切去,剛好切在蝦腸上tvb now,tvbnow,bttvb7 s. @3 T2 L, ^4 z

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1 T+ f0 _( l$ z( }公仔箱論壇2) 以牙籤挑出蝦腸,洗淨,鋪在碟上5.39.217.77:88980 X" L) d9 s* D! X

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4 x/ F/ j; U% P! l; D" w3) 灑上蒜蓉、鹽、胡椒及酒,加入4湯匙水,加蓋中火偏大焗2分鐘,轉小火焗2分鐘,熄火不要開蓋焗5分鐘
2 Y  Y; y/ m- w- P- ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- |0 M" s9 g( u# l

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作者: 婉霜    時間: 2014-6-1 04:23 PM

原來e度都有有鍾意lc




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