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標題: [中式食譜] 蒜蓉蒸蝦 ﹣LC 無水蒸法(附食譜) [打印本頁]

作者: soforlee    時間: 2012-8-9 11:32 AM     標題: 蒜蓉蒸蝦 ﹣LC 無水蒸法(附食譜)

蒸蝦最麻煩是起腸,用大蝦可省卻不少工作,5.39.217.77:88986 s% X  D  f3 O1 @5 `
蝦肉亦較爽脆,可惜街市不是經常有,急凍的也不好用來蒸。今次用LC 22cm Buffet Cassrole 來無水蒸,一條龍蒸煮連鍋上,放便簡單。
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TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! L  J" O3 i2 {: i( J


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* q9 y" }$ j) k* V& T- XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:5.39.217.77:8898" |2 U8 q" f0 n7 ?4 q

3 c6 D/ E5 _4 T% b: W, f公仔箱論壇大蝦     7﹣10隻6 d& R; \7 U, w4 e
蒜蓉     1湯匙
8 v+ x5 L, ^/ d" C蔥花     少許 (伴碟)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; L* S& m( W( l
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調味:公仔箱論壇9 }  g# X  C& y, }  r' o

8 o% d, n0 ]# A+ Gtvb now,tvbnow,bttvb鹽、胡椒    1/4茶匙公仔箱論壇+ X- P, ~+ n# }. B
      1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb. X- O/ R& z8 \3 q" U  o; m
指天椒     少許(可以不放)
+ p! y. W6 W5 p% L9 _1 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。     4湯匙
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+ Z) u7 J5 J& W7 C. K% ?, ]4 o( s5.39.217.77:8898製法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 x, k* C0 r  m
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1) 洗淨蝦,從頭部以下的背部位置下刀,向尾部切去,剛好切在蝦腸上
" {5 A5 ?/ x9 ]! w* _7 f公仔箱論壇5.39.217.77:88981 y, l$ L0 [# E; X6 S7 ~& z3 _
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1 t& R4 O0 I  Ttvb now,tvbnow,bttvb2) 以牙籤挑出蝦腸,洗淨,鋪在碟上
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TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- h9 T" C+ _( R
3) 灑上蒜蓉、鹽、胡椒及酒,加入4湯匙水,加蓋中火偏大焗2分鐘,轉小火焗2分鐘,熄火不要開蓋焗5分鐘tvb now,tvbnow,bttvb( j. j; q6 W# A# P! }  ^3 r
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作者: 婉霜    時間: 2014-6-1 04:23 PM

原來e度都有有鍾意lc




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