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標題: [中式食譜] 蒜蓉蒸蝦 ﹣LC 無水蒸法(附食譜) [打印本頁]

作者: soforlee    時間: 2012-8-9 11:32 AM     標題: 蒜蓉蒸蝦 ﹣LC 無水蒸法(附食譜)

蒸蝦最麻煩是起腸,用大蝦可省卻不少工作,公仔箱論壇% E4 s6 F  }, T$ ~* Y+ x
蝦肉亦較爽脆,可惜街市不是經常有,急凍的也不好用來蒸。今次用LC 22cm Buffet Cassrole 來無水蒸,一條龍蒸煮連鍋上,放便簡單。
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+ x3 g& \0 c5 s( t# F& v材料:5.39.217.77:8898- L2 H& r* X. l5 D) ~
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( G1 H# p" U2 s' n
大蝦     7﹣10隻2 C% |, V/ q8 y+ _; U- W
蒜蓉     1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb- }  l$ V& ]3 [! U8 F, h
蔥花     少許 (伴碟)
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+ Q& v+ P. d2 |調味:
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7 W6 a' G) `2 _" I6 e8 \鹽、胡椒    1/4茶匙- @6 W3 L8 t- R- t$ E
      1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb3 G$ T% m' D/ b3 P5 L! _% n
指天椒     少許(可以不放)# w$ @0 N3 Y& r+ y( B& C
     4湯匙
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製法:
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1) 洗淨蝦,從頭部以下的背部位置下刀,向尾部切去,剛好切在蝦腸上
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- Z& I4 ^0 U" v+ |9 J5 f: o7 \$ mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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- a. G2 h* o! k8 E; E2) 以牙籤挑出蝦腸,洗淨,鋪在碟上$ F; N& w/ G6 {) @. D, J
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3) 灑上蒜蓉、鹽、胡椒及酒,加入4湯匙水,加蓋中火偏大焗2分鐘,轉小火焗2分鐘,熄火不要開蓋焗5分鐘5.39.217.77:8898% D; P: N+ d, U6 ?5 o' s- n
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作者: 婉霜    時間: 2014-6-1 04:23 PM

原來e度都有有鍾意lc




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