標題:
[中式食譜]
蒜蓉蒸蝦 ﹣LC 無水蒸法(附食譜)
[打印本頁]
作者:
soforlee
時間:
2012-8-9 11:32 AM
標題:
蒜蓉蒸蝦 ﹣LC 無水蒸法(附食譜)
蒸蝦最麻煩是
起腸,
用大蝦可省卻不少工作,
5.39.217.77:88986 s% X D f3 O1 @5 `
蝦肉亦較爽脆,可惜街市不是經常有,急凍的也不好用來蒸。今次用
LC 22cm Buffet Cassrole
來無水蒸,一條龍蒸煮連鍋上,放便簡單。
5 Y! Y, ?) g# V% e6 z公仔箱論壇
5.39.217.77:88981 O# ]: X1 s9 T$ M: M
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! L J" O3 i2 {: i( J
6 \; ^& K- E1 Z. S
. l; y" C# h6 t jtvb now,tvbnow,bttvb
* q9 y" }$ j) k* V& T- XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
材料:
5.39.217.77:8898" |2 U8 q" f0 n7 ?4 q
3 c6 D/ E5 _4 T% b: W, f公仔箱論壇
大蝦
7﹣10隻
6 d& R; \7 U, w4 e
蒜蓉
1湯匙
8 v+ x5 L, ^/ d" C
蔥花
少許 (伴碟)
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; L* S& m( W( l
公仔箱論壇6 G1 b6 A0 T; v+ o
調味:
公仔箱論壇9 } g# X C& y, } r' o
8 o% d, n0 ]# A+ Gtvb now,tvbnow,bttvb
鹽、胡椒
1/4茶匙
公仔箱論壇+ X- P, ~+ n# }. B
酒
1茶匙
tvb now,tvbnow,bttvb. X- O/ R& z8 \3 q" U o; m
指天椒
少許(可以不放)
+ p! y. W6 W5 p% L9 _1 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
水
4湯匙
; V3 [7 ^6 m3 D i' q公仔箱論壇
+ Z) u7 J5 J& W7 C. K% ?, ]4 o( s5.39.217.77:8898
製法:
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 x, k* C0 r m
3 P5 Y" i5 q- K% o0 z$ W
1) 洗淨蝦,從頭部以下的背部位置下刀,向尾部切去,剛好切在蝦腸上
" {5 A5 ?/ x9 ]! w* _7 f公仔箱論壇
5.39.217.77:88981 y, l$ L0 [# E; X6 S7 ~& z3 _
公仔箱論壇6 G( [% k( j7 b# N
5.39.217.77:8898) { a$ C' m+ ~, j$ f
6 h, U! E4 t: S K0 J3 T- v' A/ ctvb now,tvbnow,bttvb
: E0 m1 _3 x0 J( \. f5 v: a
2 p8 a9 |6 _/ Q5 _9 J- {6 {; otvb now,tvbnow,bttvb
9 ?( U. c7 N' Y% `* J7 e& ?) ~
5.39.217.77:88983 w8 U' M! B/ a H* p& m
1 t& R4 O0 I Ttvb now,tvbnow,bttvb
2) 以牙籤挑出蝦腸,洗淨,鋪在碟上
/ _2 @( a$ i4 Z& ^. n
tvb now,tvbnow,bttvb4 u6 }: B+ o3 C5 ?8 ~) R0 ~
公仔箱論壇4 Y f4 g/ d% j( I
" @; N# E1 r% g4 Z o6 _; t
0 U, L, {4 V5 H; \/ j: A' Q
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- h9 T" C+ _( R
3) 灑上蒜蓉、鹽、胡椒及酒,加入4湯匙水,加蓋中火偏大焗2分鐘,轉小火焗2分鐘,熄火不要開蓋焗5分鐘
tvb now,tvbnow,bttvb( j. j; q6 W# A# P! } ^3 r
) ^- s5 i4 ~" D* J3 m2 i+ ^
" Z# A K5 v: T/ a0 i; B
作者:
婉霜
時間:
2014-6-1 04:23 PM
原來e度都有有鍾意lc
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0