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標題: [健康資訊] 十種蔬果方案清除體內“垃圾 [打印本頁]

作者: pupu999 時間: 2012-8-9 12:26 AM 標題: 十種蔬果方案清除體內“垃圾

1、體內廢氣
典型表現：經常腹脹，而且放屁很臭tvb now,tvbnow,bttvb) V4 u) w* z* Y
長期積累的結果：腹痛，潰瘍惡化，皮膚老化，發生癌症的危險性增加
食物解決方案：紅薯、富含乳酸菌的食物! p( K/ v/ b6 [8 s  S
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2、宿便: o2 I& S- Z7 f4 Y8 u/ H
典型表現：天天排便仍有殘便感，或長期一周內持續3天以上不排便
長期積累的結果：皮膚粗糙，腹脹，腹痛，大腸癌tvb now,tvbnow,bttvb, s2 s" b: k% f
食物解決方案：富含食物纖維的雜糧、水、穀物、豆類、海藻類、蘋果、優酪乳、富含寡糖的食物5.39.217.77:8898! l( A$ \- B! z! d& k

3、淤血
典型表現：身體疼痛，手腳冰涼，女性表現為痛經和月經不調
長期積累的結果：身體各器官功能低下，子宮肌瘤，子宮內膜異位症，不孕症tvb now,tvbnow,bttvb+ H8 [) G% V3 j. L. }" M- I
食物解決方案：生薑、胡蘿蔔、紅花、杏、肉桂、咸梅幹
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4、乳酸
典型表現：身體沉重，肩膀和脖子酸痛，感到疲勞TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  x" {9 g' _/ B" s! W4 q
長期積累的結果：風濕病，神經痛，發生癌症的危險性增加
食物解決方案：富含B族維生素的食物、醋、富含天冬氨酸的食物5.39.217.77:8898) L+ _9 Q! a% q4 Z
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5、酒毒
典型表現：面紅耳赤，臉色蒼白，心悸，頭痛，目眩，噁心，嘔吐tvb now,tvbnow,bttvb' t3 ~2 m4 c  g( B" _
長期積累的結果：酒精依賴症，酒精性肝炎，肝硬化' s; d* {/ \2 b
食物解決方案：水、柿子、貝類、薑、蘆薈、富含蛋白質的食物公仔箱論壇6 V$ S; ^1 I$ q( g! F, u

6、水毒' q9 f. Q2 J# A* E. v' i
典型表現：浮腫，眩暈，尿頻，尿多
長期積累的結果：鼻炎，過敏性皮炎，體重增加，關節痛，不出汗或多汗症! ]8 y+ j  L5 R" c4 d  I  q
食物解決方案：黃瓜、紅豆、西瓜、富含鉀的食物5.39.217.77:8898# B8 \$ ?; H& }: X
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7、尿酸
典型表現：大腳趾根部腫脹、疼痛、口渴、尿頻
長期積累的結果：痛風、高尿酸血症、腎病、尿毒癥! `* L% C% h* D0 J. n
食物解決方案：芹菜、番茄、礦泉水、黑色食品TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) C/ i- n0 D5 T
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8、壞膽固醇
典型表現：初期沒有自覺症狀，出現黃色瘤(淡黃色的脂肪腫塊)時可能已發展成為重症
長期積累的結果：動脈硬化，心膠痛，心肌梗塞，腦梗塞，血栓閉塞性脈管炎，膽結石
食物解決方案：芝麻、綠茶、香菇、柑橘、黃豆、堅果、海帶、紫菜、橄欖油

9、內臟脂肪
典型表現：腹部很胖，呼吸困難，心率過速，注意力不集中，健忘tvb now,tvbnow,bttvb8 m- D% |; n/ R0 e; {+ i
長期積累的結果：心肌梗塞，腦梗塞，糖尿病，肝硬變
食物解決方案：烏龍茶、咖啡、富含卵磷脂的食物、富含辣椒素的食物、甲殼質、殼聚糖食品、韭菜
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10、濃稠的血液
典型表現：一般沒有自覺症狀，出現症狀時往往已經發展成功脈硬化及其併發症公仔箱論壇" l6 x& p3 r) P5 K$ C! z1 K
長期積累的結果：動脈硬化，血栓
食物解決方案：納豆、大蒜、水

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