標題:
[中式食譜]
蛋白雪耳茶
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2012-8-6 02:32 PM
標題:
蛋白雪耳茶
材料
* _7 L% q# P" T0 S# f; ztvb now,tvbnow,bttvb
雪耳8克、白飯100克、清水800毫升、冰糖3湯匙、蛋白1隻
" R) w9 h% v" I ]$ ?1 r2 Q' O
8 b" Y) L1 c F0 |0 t8 b公仔箱論壇
5 A( x& G2 T- h9 [/ g# iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
做法
: `7 O3 x) E! Y% Z( NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1.雪耳浸軟,剪掉硬蒂,再剪成小塊。
" d; U/ L0 K. |% ttvb now,tvbnow,bttvb
5.39.217.77:8898( t& I! T! _+ R' J
2.白飯和500毫升清水用攪拌機打成米漿。
tvb now,tvbnow,bttvb( g; N( e: X H$ A2 c4 ] Z; j9 _& K1 c
8 w3 ?: t+ o( h$ ^' ?) D公仔箱論壇
3.鍋中加入米漿、餘下清水,以慢火煮10分鐘,不時攪拌以免米漿黏底。
公仔箱論壇4 B# }/ Q9 ]3 `) K" |* P* u. b
tvb now,tvbnow,bttvb# `4 b J2 C% Y! H7 {
4.將米漿用隔篩過濾,再注回鍋中加蓋煮滾,下雪耳、冰糖拌勻,最後加入蛋白拌成蛋白花即可。
8 }# `8 t; G1 g5 D/ \
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0