Board logo

標題: [中式食譜] 20道海鲜大餐的图文详解 [打印本頁]
作者: cheecheong88    時間: 2007-12-8 09:05 AM     標題: 20道海鲜大餐的图文详解

1：香煎鲭鱼  
, s# X; Q* m& D. g. S7 Vtvb now,tvbnow,bttvb
7 C" k0 I+ ^! T" ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: c% {, a7 Q! }! Z" ^  x& I& G: R公仔箱論壇
& j- |$ W4 {8 a( c9 e) w1 W' Y) }公仔箱論壇　　鲭鱼肉厚刺少，肉质细嫩，新鲜的话味道鲜美，且价格合理，是理想的家常海鲜。今天买的是鱼行现切的中块，非常新鲜。简单的煎熟后淋上葱姜辣酱油膏汁既成下酒送粥皆适宜的美食。
; G" C& c0 s) {" Q. |5.39.217.77:8898
. g5 G9 w, e+ C8 v, p% T4 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 g0 Y- t2 w% [# [
tvb now,tvbnow,bttvb' ]" N/ p% @7 m" e) W
　　材料 ：鲭鱼中块（用清水冲净后抹干，撒上少许盐／胡椒粉／料酒稍腌），葱段／葱丝，姜片／嫩姜丝。
7 K6 J3 o2 I% l. f0 O6 y2 _% ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! i: @8 ]( |9 @4 L. h
公仔箱論壇1 w5 C( }" d. v5 @
tvb now,tvbnow,bttvb5 [/ X6 w% w5 U$ I
　　调味料 ：（１）辣酱油膏一大匙，老抽一大匙，清水两大匙，料酒半茶匙，糖／味精各少许，（２）香醋数滴，太白粉水。$ a' ]- E( h7 l* L! z1 `
: ?. i$ N, X2 |% j% a% X( Y5 d% I

2 S1 g( s  g+ X& DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇4 c0 d/ K% ]& o5 b! X* p' k
　　做法 ：四大匙油烧热，放进姜片爆香，摆进鱼块两面煎熟，捞起滤油备用。一大匙油烧热，放进葱段爆香，加入调味料（１）烧开，用太白粉水勾薄芡，滴上香醋，离火淋鱼鱼块上即可。
, z# E+ N$ l. K4 F$ t. ~# P7 D3 \
9 }4 L; n1 @: i) p
/ d' e( @4 q) [$ W. p9 T, Y公仔箱論壇
* U. M7 a9 P: Z+ Q　　
+ w- A$ l4 z. @( R! a  a, j! Ktvb now,tvbnow,bttvb' I( C( m" ?0 S2 A2 d/ U8 E  U

, Y# o* x2 u+ A9 ~7 n5.39.217.77:88982 g8 H0 q+ z8 ~8 Z
5.39.217.77:8898. t8 V( E# [! W' k; }( {

! A) d3 @# V' [+ k! @公仔箱論壇　　. \6 Z9 ~1 n4 o. X6 N% ~( ^! ?

; D# C7 l3 e1 i# P4 l1 b8 J
6 C8 o- M; N' G! C1 B" h" S
6 ]" X" I* F" `7 d9 l7 a+ p. w! lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) v6 ?. b7 f3 Z5 H8 Dtvb now,tvbnow,bttvb0 C1 L# @% o, n# f+ I; M8 P* ~8 H
　　5.39.217.77:88988 j9 T9 ]; Y- U) @) X# u! k4 H; W

( T6 O4 r7 @7 q) N" N. x
$ c. L7 m4 ], w, G, j# \/ `. Ntvb now,tvbnow,bttvb
1 o! z6 G/ t( H, j4 {1 _tvb now,tvbnow,bttvb　　5.39.217.77:8898! c6 ~6 e# f8 l& H0 j

3 ?" M9 B( ~: I( T. c公仔箱論壇
8 g. U7 X' j9 w6 q/ c$ F0 s- n5.39.217.77:8898
' c3 R$ ^, s0 y! R+ Y　　
2 U4 W" \5 f( E' rtvb now,tvbnow,bttvb
) v2 N: g* T+ ?( s; Wtvb now,tvbnow,bttvb
' O/ d# C" }/ O* t9 Q公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 d: P- R! i# e
　　5.39.217.77:88987 j1 H1 b7 h4 T5 \) E% j
' h9 z9 P/ T( O- }

2 m" A/ j2 I/ m/ d+ `# C7 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb. k5 m2 g/ |  q0 U2 D- m
　　
2 w5 M( {7 t! I3 v/ m0 C6 p8 N- ]" ^, _( |+ |

+ b  R: y8 ]; N0 g7 T: K' }3 H4 P' s8 P9 P: _
　　
$ `% z; i4 i. Y" {$ N( s+ S3 j5.39.217.77:88985.39.217.77:88987 G8 B% R$ @) a+ ~; G0 ^3 ]

" A$ C' C* A" d4 C5.39.217.77:88985.39.217.77:8898: |1 q$ K# I5 s1 D: l/ q2 j
　　2：牡蛎猪红汤  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& n' s) b4 z  l- Q, y9 \1 z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! C3 Q. {' B! U

8 x- E3 w( Y6 R3 y8 Z/ Q5 R# Wtvb now,tvbnow,bttvb
- V4 p. z8 U3 H0 v; Y  V8 ~# c4 e　　材料 ：鲜牡蛎（加少许料酒／太白粉稍腌），猪血（切粗丁，烫飞水），小白菜，豆芽，辣椒片，蒜蓉，葱花。tvb now,tvbnow,bttvb# g0 e  U+ I% X+ I' W
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ |3 Q, r' p' O- c+ m
5.39.217.77:8898/ H; _8 w2 M% [' ~* c
  H0 R) s1 {4 M" a+ W6 L+ C8 j
　　调味料 ：高汤２－３饭碗，红大酱半大匙，辣豆辩酱半大匙，辣椒粉一茶匙，老抽半茶匙，生抽一茶匙，麻油一大匙，料酒一茶匙，香醋。
) j4 A" Y, N# c( N2 |' p! q
$ A0 l1 ~. Z# A; H8 T7 y2 q! H
( u: G/ _# G, a' e) n3 etvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:8898. L1 q$ Y" b$ L/ ?$ v7 U3 R% W2 E
　　做法 ：麻油烧热，放进辣椒片／蒜蓉／辣豆辩酱炒香；注入高汤，放进猪血／小白菜／豆芽，红大酱／辣椒粉／老抽／生抽／料酒，烧开后煮７－８分钟，加入牡蛎烫熟，滴进香醋即可。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& a! U# ]& D. x

$ q) J. `1 D3 i7 L; ^公仔箱論壇5 u1 k0 x# G* }

% Q" J* S  S) c0 R8 V$ D! P　　
* i  l7 w5 W+ ~: G" ^) X# ~公仔箱論壇' {0 ^* ^2 c( P7 Z0 D- _9 [
5.39.217.77:8898  E( o" [: n! _* D2 q: R
" K6 I* h8 |2 p, h; s# {, ^* f2 _
　　tvb now,tvbnow,bttvb- ~6 C# t2 l, U% ?: o0 l9 v
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: G% `( c4 v+ E4 q- y6 Z* x& O# D
公仔箱論壇" }- p0 D+ s7 n+ h' P1 }
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& e; j) H& n7 s/ l, b
　　
) B$ e# a, {/ x+ S' NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
  `& e  U3 ]/ E" C5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 U9 D6 d9 R- O% n7 f0 c& d. S

9 S) w' `1 A; H+ y! o7 w8 q2 u公仔箱論壇　　TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% G; [# x4 E+ `- x+ Y7 c
8 z( ?( d& L2 v1 Z8 _- I. E

: A, F4 W" `5 |  o6 s' G2 H" J0 F/ \, a' l) L
　　TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 c( v4 h# K# X  n

! f# x* h5 T/ l: s0 \) p3 j0 L5.39.217.77:8898
+ k% f- C) e3 s# u0 e
% A/ T, q/ N# P2 V8 b) g7 |6 l( {tvb now,tvbnow,bttvb　　tvb now,tvbnow,bttvb2 L7 i. E* Q1 s6 W% ^
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- s1 v2 E( S7 l1 M/ ^9 X

, e' g' |7 E* Z  U3 v
9 T2 v$ A7 m: }8 x6 e# P/ ]. X  {tvb now,tvbnow,bttvb　　3：煎蟹饼   TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 q3 N+ X; w5 v1 ]5 p
tvb now,tvbnow,bttvb" B- _2 P$ S% K! {0 r  ^+ x# e

" z6 M9 M( `" M. d公仔箱論壇
- g& C* c  W# Y$ Q4 Htvb now,tvbnow,bttvb　　材料：（１）碎蟹肉一饭碗，洋葱细丁／西芹细丁／土司细丁各两大匙，香菜末半茶匙，蛋黄酱（mayonaisse)一大匙半，黄芥末酱半大匙，worcestershire sauce)小半茶匙，白胡椒粉少许，（２）茄椒两个（这是由番茄和甜椒接种产生的，非常的甜脆，适宜生吃）。tvb now,tvbnow,bttvb, a2 f& d8 K' K) C3 W2 n8 ~
公仔箱論壇; }; ^6 r. p/ \1 S
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 [1 M- H, P$ P: ]- @) V3 t

  C8 n1 c7 `/ |) e1 N# iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　做法 ：将所有材料（１）置大碗里充分拌均，分成３－４份，轻轻捏成圆饼状，撒少许太白粉。煎盘底抹少许油，烧热后放进蟹饼转小火煎至外皮酥脆即可。将一块蟹饼分成两份，填进茄椒里。" A" H7 r# i4 I, T1 N; b/ V

- Y% ~+ T; u7 K  U5 @
; F; p& v) s1 t0 H6 e% J公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb1 O. f# c) I. P3 [7 J
　　
3 Z# w5 t6 [) n; q; I- O! V
9 w' q/ v! o& U8 N8 e
$ ]0 Q, R" s2 x. E& D3 S5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 f. [/ W" o  `5 H" D( l% E; z' n
　　( Z( S# [9 F; U- r8 \" t, x7 ?
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 _+ R6 R& E2 y2 e5 D  e

( v# b5 J, g  Q- H+ L! N  c* u公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ `. S; u9 F+ K) R; T
　　, s8 k7 u! \4 ~8 ~
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 D  i! b% R* ?2 ]

1 ^8 l/ W# H2 c! {; r0 n+ rtvb now,tvbnow,bttvb
( z" F8 {1 F- I/ z- \5.39.217.77:8898　　
% h/ ?, ?& Q1 M4 g& B
, @3 X& V% c: U" @5.39.217.77:8898
: Q: P' k/ ~3 r- Q
0 u7 e6 D+ x( K9 ^- M) ]: F5.39.217.77:8898　　
0 m2 y* q3 }+ ?7 V1 s5.39.217.77:88985.39.217.77:8898( M, }" n5 {5 O9 P9 M2 N

' b/ s) H, k4 _- mtvb now,tvbnow,bttvb& K# f1 a* O5 @) D0 c% [3 z9 D
　　  `7 q/ u. y, F1 \
5.39.217.77:8898; S6 I3 N8 o$ B: p& o' S

2 R" z1 z; ^- S# C0 Xtvb now,tvbnow,bttvb0 z( N1 T" t) N5 a+ z: ~
　　公仔箱論壇1 ]' X, P* Y! q

: B  s4 }0 h, A5 t5 Q/ A7 m9 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 i6 G3 x1 d* k. s2 X; b, S

# ~+ {2 E$ b2 f9 \- _　　
* h( B/ w# R9 C- S" @1 `5.39.217.77:8898# {; S$ w# O, F5 b
5.39.217.77:8898" n# C8 h' Q* S$ U" k
5.39.217.77:88986 H. y/ G5 W" U, J6 q" w+ k8 v4 l
　　5.39.217.77:88980 t4 K& E- C: S& ?

# N, O! [! o& K0 V, i9 g6 o5.39.217.77:88980 J2 [3 R1 j7 g0 q

! j3 u/ g6 {) f3 h; W  F: k5.39.217.77:8898　　TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 `0 n2 }; g. e0 k$ i2 i
公仔箱論壇' Z3 Q, v7 ?; l8 Z

; x- C" f9 H3 Z1 G; o公仔箱論壇
7 {' {% f3 u6 x1 V9 O# Z4 M! v　　
7 K# C1 H6 ?' A+ ~6 r* }+ k. ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 B" y2 {+ _- A1 G/ pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# H8 B4 |* m+ @$ b/ O

; x: u: y/ ]) H/ \. \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　
/ t0 R( L, r$ o5 H3 T$ ]
, [4 P3 ]' D% E+ d9 T2 G) k公仔箱論壇" h1 g. s3 p' d; Q

1 r; U' G8 |  B( o5.39.217.77:8898　　公仔箱論壇) h( B# J8 ?. v0 y
5.39.217.77:8898  Q+ f# k- V+ ~* W+ `/ f/ E

9 d- X" m3 g$ U- g3 A3 Atvb now,tvbnow,bttvb
; \& `/ _- m7 ~# z% U, w5.39.217.77:8898　　. B$ g( Z9 X$ j" d+ v
公仔箱論壇4 x& x# I) `/ \; p6 {4 @8 k
5.39.217.77:8898' V* I$ f' m+ o- `
公仔箱論壇3 k6 P& x0 W' F$ z8 `  a; T8 p
　　
: c' J$ t* ~3 e% G# A% d# I: X9 @3 etvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:88987 V4 L9 S1 Q# [! w$ \
tvb now,tvbnow,bttvb6 X( j3 m, ~4 S  R
tvb now,tvbnow,bttvb: t* R1 n, E: a  F
　　
) z+ L4 J  l: l: E5.39.217.77:8898" q- p* [9 k6 x% n' i& q

. l+ L) j- X) B4 X' t' f公仔箱論壇3 Y5 |; J; i8 n/ p9 z; u
　　4：清脆乳白虾鬆  tvb now,tvbnow,bttvb% \) j8 O5 [4 x  V$ S
公仔箱論壇6 J8 Q) Q+ M$ e- L' V

  s% }$ t- a$ N+ T% t8 j* j; x: dtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) D1 [# y, \) t
　　材料 ：中虾２０只（去头壳，剔肠切丁），皇帝蟹碎肉，肥瞟少许切细丁，鲜香菇切丁，蘑菇切丁，笋丁，葱花，乳白菜叶切段，甜茄椒一个切成盏状，粉丝一小把入油锅炸至膨胀酥脆，压碎。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% m* Z! p+ ~. E# }

" u# i" A5 [5 g; L4 j3 o' O
1 A" A) m3 h7 ^! _5.39.217.77:8898. B6 \# g4 m3 l% ?+ L
　　调味料 ：生抽半大匙，蠔油一茶匙，白胡椒粉／味精／盐少许，料酒一茶匙。' o; B; k) i2 t+ B

/ e1 X* E! [8 utvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb# V' |# [9 d$ w: P4 y  d
公仔箱論壇0 ^3 Z6 X" g! o$ v8 N' X5 [" @
　　做法 ：一大匙油烧热，放进肥瞟煎出油，加入香菇丁／蘑菇丁／笋丁翻炒３－４分钟，加虾仁丁和所有调味料吵熟，放进蟹肉／葱花快速拌均即可。吃时拌入炸脆的粉丝，口感更佳。tvb now,tvbnow,bttvb2 l% x  c% K/ F. g5 R: x& e

" M: w  n. O  B. V2 ctvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇5 S+ o4 @$ l5 F6 L( ]' i) g
公仔箱論壇3 s. v( z. `$ p- Q% ?) G2 j
　　2 k! a& p# }3 |
, y: q; C: u# M

/ j1 A. E- @7 _! a# B公仔箱論壇
" d2 Q2 ?- Y7 r" T& ctvb now,tvbnow,bttvb　　* y9 v6 M: o% C2 K, P" G9 U

- Z7 P4 v8 V4 l* R/ o: r  @tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇2 ~$ G6 ~' ^  [3 p3 P

1 ]# P. _6 U" L; v, J公仔箱論壇　　
" }' q" c9 O- E7 t& ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 r, J# v2 J  ?- m. P" m" i+ n) |; w5.39.217.77:88986 N) _4 @: Z9 r

5 u' p; G9 ?& O! M0 m7 Jtvb now,tvbnow,bttvb　　
5 N) w  _) }5 E  T9 q( l- oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 r  c% p. e) D' M- }  Q

2 O6 K4 C7 Z3 _1 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, k. M3 Q: X/ u8 E3 ?) W　　
3 h/ [3 a0 f6 x6 k* QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* k4 z/ w5 v+ I' P, S
公仔箱論壇3 w; P9 B% L9 T9 Q9 t% H
" e- J6 {6 _1 g* L; I% V
　　
8 G/ D# R) U" Q, P8 I% @公仔箱論壇
$ g9 _  M" G# c$ ]( }: R7 U' Wtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:8898! w8 a4 V' |8 W! R; c! A4 x% K
5.39.217.77:8898* H0 s6 x. A3 @/ G7 ?2 ^4 X
　　5.39.217.77:88984 f2 l$ p& N$ N  P
: Q9 M% q& n- |4 o

% e- g* ~, L+ L9 @2 N5.39.217.77:8898& t- n) y& z- O, t
　　tvb now,tvbnow,bttvb% q6 b4 a; w& e; V  [$ H
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, P: B" l' Q# R' m; M" n' ?' X

1 }7 S/ s( Y/ vtvb now,tvbnow,bttvb
$ o# N# n5 y8 z8 {% |- u5.39.217.77:8898　　
, K3 }7 g- I# g& G: w& Z* i" v" d: K6 p) Q5 E4 U. w

' X  |7 {" w- }6 W' i5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb' v7 b9 k- {, y6 B1 `* @7 k
　　
0 \9 G: Z1 w+ Z: s  c. L4 `5.39.217.77:8898
  z8 e0 V: k) \- |5 w7 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) L* L, i0 K' n8 Y5.39.217.77:8898
, O  J0 j+ }& F. F6 J3 {" H" A0 H. e　　5：海螺两吃  
9 g. F$ L; {) }9 y2 U# m) p; Otvb now,tvbnow,bttvb
9 s0 _' J* ], Y; ?* B  N( STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ^5 V- ?- W. R! Q
公仔箱論壇0 P" u1 L/ U/ A7 a* V+ u% A
　　I。白灼海螺
3 O4 k1 w: E, A9 T4 Z( {3 I' O5.39.217.77:8898公仔箱論壇$ A6 g0 g" C. ]9 }; t

. y! `# @9 y. `# R9 x2 T! ?公仔箱論壇! |3 s7 v: o- P
　　做法：半锅水加姜片／葱段／料酒烧开，放进海螺烫煮４－５分钟，捞起后马上泡进冰水五分钟，用小叉剔出肉，去除中段的黄／绿色肠肚。肉切片摆盘，尾部回锅再烫３－４分钟后捞起摆盘。撒上葱丝／嫩姜丝，淋上生抽一大匙，白胡椒粉少许，泼上两大匙滚油即可。火侯掌握恰当，螺肉柔软爽脆，味道清甜滋美！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( E# ^- O* A* @$ I6 x3 B1 X; O
5 |1 [1 {( e. I4 E2 n% z
5.39.217.77:8898- i3 G9 m" O3 R1 Q/ P2 r% U; C( p

" N) X  v: Q1 n3 P+ I! X. \公仔箱論壇　　II。黄酒爆螺片- P. V2 ]5 t" j8 U- y( U

- V1 m) @5 ^" ~: D! m公仔箱論壇7 B0 U) t5 X+ S8 a0 q! W+ N4 M+ Y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 g6 H9 e  `1 a8 t1 N, t* a
　　材料 ：海螺如上面的做法烫过切片，蒜白切丝，嫩姜切片，椰花菜梗切片。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ D/ F- P; x/ s* L7 b+ h' c' D

  I5 D2 \( g3 @" @. U公仔箱論壇
, |  ~- H- G% ^+ k; m2 h# v0 [! O& stvb now,tvbnow,bttvb* h4 E0 M' M* e! s3 I- S8 m
　　调味料 ：黄酒一大匙，老抽半大匙，生抽半大匙。" M; p1 ]; q" w
公仔箱論壇6 v" F7 d, @- J3 ?

) Q7 g& M( h  u* R6 S
) S, W& j8 H5 i8 i2 z+ c, T& _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　做法 ：两大匙油烧热，放进嫩姜／蒜丝／椰花菜梗拌炒片刻，转旺火，放进螺片和所有调味料，快速拌炒３０秒即可。这道菜注重火侯／镬气，味道鲜香，也是下酒佳肴。这次佐以绍兴酒，爽！4 R/ o# h! [0 F) b# R6 [1 b
tvb now,tvbnow,bttvb! M& h2 k8 V1 [
公仔箱論壇- c; m9 l8 C3 e! }- _

/ d8 q; G/ R3 x) |! o. h　　TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" t" q+ _  W' E/ Z, U

3 `4 L# {2 v: w: k( y0 I% p; P  w5.39.217.77:8898. t* o, D* ^& C  C$ b
5.39.217.77:8898: T- p. {( y& L3 ?3 I
　　
3 I* D" C( a0 p3 x( PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:88981 |  v1 `8 [: V% W2 ~' j7 C: D

% g2 A& |9 u, H! ]公仔箱論壇
- v2 b+ _$ Q: x6 C& `6 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　: m6 J, ^) e, A" X4 U& _; S
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 S2 _$ A* k+ J* M& m# W* B. C+ V
5.39.217.77:8898/ N' F; C! L$ l9 n
公仔箱論壇% d+ {) J* I6 ^" w2 H0 C
　　5.39.217.77:8898# d" K5 L8 @1 p9 l
; O6 c# u5 v0 S( l
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 b, o2 b8 R4 u3 _$ A8 |4 J+ k9 C9 p

6 G% r" t) S, A% {) n7 a$ y5.39.217.77:8898　　
& W+ t0 K9 l6 \5.39.217.77:88984 t! j) m& H, F5 h) U
/ {6 U2 p+ [8 [

$ ~: M: H5 k. E2 E　　
1 p$ C2 d% W2 \1 M- {! G5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ~* |3 u5 \0 y/ S1 }' x9 S. t
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 I+ M/ t, a" g6 I/ j3 |* A
tvb now,tvbnow,bttvb$ S- ?! P& {" r0 |( |
　　
, p) B: R2 Q8 ]# ^3 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:88980 M, i% M- s# s5 S
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ D& F6 z# d1 c

, b! {) ?- G, c/ {' `& Y/ {. O5.39.217.77:8898　　tvb now,tvbnow,bttvb/ x# J& I5 ^- U. R# W# Q9 `
tvb now,tvbnow,bttvb' w7 L4 ^6 h+ F" {/ N+ Z

, S. f/ d0 x" w2 _5 l0 ~2 x/ Ptvb now,tvbnow,bttvb) s# a5 ^# y6 I! b' S* L6 K  s: S8 I
　　tvb now,tvbnow,bttvb- Y! ~$ O' w2 m) l9 R
' i+ o- k* E# o. E' o/ Q/ C

6 e8 w+ j1 Q. d' N
* |* I  X! `# S+ P- Z* ^　　6：牡蛎两吃  ! M2 ]; s" T* ?6 }
5.39.217.77:8898& K2 h: _- J8 p
5.39.217.77:8898+ ]! Y: G1 y/ @$ h5 [$ w9 a
5.39.217.77:88982 o$ f  }  h, h$ \
　　I。生吃牡蛎tvb now,tvbnow,bttvb) {7 N1 k( P- _, s9 @4 u

) H+ y  \, c$ o5 w, @# Y. Z; T公仔箱論壇* l1 n5 N2 u& `5 D

0 x' y. n# V3 R- ]* yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　鲜牡蛎打理干净，佐以蒜白，姜蓉，葱花，辣椒片，海鲜辣酱，香醋。。。等，可按个人喜好调整配料。只要新鲜，怎么吃都错不了的！喝了点Vodka。。。tvb now,tvbnow,bttvb2 R9 c9 H4 j5 @0 w0 F8 `1 X

2 O! C  s! _& [: m; B  k3 O$ m$ Htvb now,tvbnow,bttvb/ k0 X( L0 X' p% y% m, m" r9 L
5.39.217.77:88988 [5 l* \; c: a5 d
　　II。蒸牡蛎
: |6 m- b, C9 ?; d) c0 v公仔箱論壇公仔箱論壇5 \& ^( o' {+ w+ l9 k$ p  L

" u, F# }1 A8 p, e& P3 t- u
' G, \% N+ u* ~+ @0 Ftvb now,tvbnow,bttvb　　材料 ：生牡蛎3 k* w$ Q; W, H  P: y# D+ ~
公仔箱論壇' q' F! v2 m5 T7 ^
9 W6 S! x% G& R
5.39.217.77:88983 c& {9 x3 k7 P
　　配料 ：葱花，姜／蒜蓉，辣椒片，豆豉酱，料酒5.39.217.77:8898& R/ @. @2 _% m5 h$ E
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# r6 J4 Y$ B4 ?
5.39.217.77:8898& a9 G6 b( F6 c4 f

+ Y* j6 h# R8 l- @　　做法 ：酱配料拌均，置少量于蠔上，入蒸锅一旺火蒸３－４分钟即可。这种做法辛辣鲜美，别有一番风味！
4 ?' H& u/ B4 j1 C% a- l# dtvb now,tvbnow,bttvb, N, o7 W+ u9 u, Y4 _* ~/ ]
9 s% C% M) A0 F  U! R+ i
- B5 I. C1 N+ u% ]/ Y, @7 j
　　
" O2 D4 `' C- A& D8 s公仔箱論壇( J& e: S2 K4 Y5 C

$ {' X) F$ J3 r& ~5 b5.39.217.77:8898
( l/ f  W: }4 ]1 O# C5.39.217.77:8898　　
! u% \2 r+ j! n( Ktvb now,tvbnow,bttvb
% y! i- n( m1 H$ f$ \$ Z
) U' r0 Y' }9 S9 q8 z, \4 l7 D. h5.39.217.77:8898
# z  {% X5 Y' ?2 q  o　　6 ~) i; E7 E2 Y

7 ^+ E0 A: x; b9 Z+ ^9 U$ i公仔箱論壇
) N' M; }6 @) [) [0 E0 U3 F5.39.217.77:8898公仔箱論壇9 V3 a: t1 n9 N* U8 }
　　
9 [0 E4 h- A8 Z0 q; }6 F! ^; T; [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' @2 y& |7 M0 m; y$ i- U3 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  v* F9 t8 W/ V
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ w8 u& j: [" u1 P
　　
2 ~! U, i% G6 I公仔箱論壇
+ ]& x5 |3 G+ V) i5 j% O4 @) f7 \/ Q& d9 S  R
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ?1 I! O/ c8 r" m  w7 A) K3 @% B
　　
作者: sheally8166    時間: 2007-12-11 12:03 PM

Thanks for sharing
作者: SLMMLS    時間: 2007-12-17 05:48 PM

好正啊!!!!!!!!
作者: aznsky11    時間: 2008-4-6 05:28 AM     標題: 回復 #3 SLMMLS 的帖子

thanks for sharing
作者: ylzk    時間: 2008-4-6 08:20 AM

光看着就太惹人爱 了，可惜我们这里没有
作者: JcKit86    時間: 2008-4-8 08:04 PM

睇見都流口水
作者: minixd    時間: 2008-4-8 09:22 PM

very good!thanks for sharing!
作者: cocoycyip    時間: 2008-4-9 01:48 AM

thank so much for sharing
作者: ylwong74    時間: 2008-4-27 11:01 AM

请上菜吧！太美味了！



歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/) Powered by Discuz! 7.0.0