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標題: [中式食譜] XO醬蠔油冬瓜炆排骨 (附食譜) [打印本頁]

作者: soforlee    時間: 2012-8-6 12:01 PM     標題: XO醬蠔油冬瓜炆排骨 (附食譜)

夏天多吃冬瓜,清熱又祛濕 ,可惜相公不愛吃冬瓜說沒味道(他其實很麻煩的),所以試做了XO醬底,惹味香濃,送飯一流,平時只吃兩三塊的相公,今次竟然不夠吃。
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5 S8 @9 _; u& @9 q1 t8 g材料:
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冬瓜     1斤. f6 _- Z: d+ p
排骨     30元 (約330g)
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& v5 L1 T0 ]3 i+ Q. b! @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料調味:
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# p( }9 G6 p- }6 ?5.39.217.77:8898豉油     1 茶匙
7 Z2 R% L# u6 u3 ^tvb now,tvbnow,bttvb蠔油     1 茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 o3 G% e1 X3 T: r( x
     1 茶匙
, n2 O7 r7 E2 Itvb now,tvbnow,bttvb生粉     1/2 茶匙公仔箱論壇" e- U  V/ j0 ?  m
雞粉     1/4 茶匙
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9 }& t  [0 L9 N公仔箱論壇調味:公仔箱論壇: |5 F# {& l  m
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蠔油     1 湯匙公仔箱論壇3 C4 q  z) U( X
雞粉     1/2茶匙+ v: r8 V8 S- r( l0 m: \0 }
     100ml
7 Z9 l- @, S  r( y( x, }, [XO醬     1湯匙
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1)排骨醃20分鐘,冬瓜切厚片
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& f5 h, H( L) d8 t5 v2 }6 \2)預熱鍋下油略煎排骨,約2分鐘
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: g$ L9 c0 J: {. Z7 \3)下冬瓜、蠔油及水,拌勻滾起加蓋轉小火煮15分鐘
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# O9 ]4 V7 l0 |, z* ]+ s9 K8 e公仔箱論壇4) 加入XO醬 ,拌勻小火煮5分鐘 ,滾起再以生粉水打獻
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