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標題: [烹飪技巧] 板條壽司 [打印本頁]

作者: puma8811    時間: 2007-12-8 08:15 AM     標題: 板條壽司

板條壽司 公仔箱論壇; m' o: y! Y4 T1 \6 ?. i6 f

/ r' H7 \' }6 _" q5.39.217.77:8898材料:公仔箱論壇1 s) Q: t9 ?3 x* P3 F! A0 m
  板條2片、海苔1張、肉鬆2大匙、四季豆數條、美奶滋少許
5 }# k- Z) u: btvb now,tvbnow,bttvb  竹簾1個 % U* c2 u3 h  H. p! \

. n* s1 O, h' @7 z# J做法:
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' H7 I( a) Q1 [% |) l公仔箱論壇0 H4 g7 A- V0 n
  1.先將板條放入滾水中川燙,再取出瀝乾。* S/ H% w0 O* |* _$ @
  2.胡蘿蔔、四季豆切成長條形,放入加少許鹽的滾水中燙軟後9 r* d, S% ^* v
   ,取出待涼。
  y3 `4 ?+ k5 t" A, |/ [  3.取一竹簾,鋪上海苔,放上板條,並於板條上塗抹少許美奶
$ a* L& {3 z+ E  _+ S   滋。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 s7 Q0 L( M: T& \. j( a
  4.於板條上方擺置胡蘿蔔、四季豆、肉鬆。1 e- w  q$ N* }
  5.用竹簾包捲成圓筒狀。8 K7 u8 x. d5 h
  6.利用刀子切塊即可排盤食用。
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小叮嚀:9 p/ `5 `% z9 ]$ c$ Z
  1.板條壽司可當正餐食用,最適合不愛吃飯的小朋友。
: p7 b$ t1 D# \5 C3 I$ L公仔箱論壇  2.燒水及切塊過程均需父母協助喔!




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