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標題: [烹飪技巧] 板條壽司 [打印本頁]

作者: puma8811    時間: 2007-12-8 08:15 AM     標題: 板條壽司

板條壽司 6 D/ I( {/ w, Y3 ^" U1 v& ]: @+ H
公仔箱論壇2 z& f6 k0 H$ y1 H! Y* F
材料:
; u  S/ V$ T" w  f, d  板條2片、海苔1張、肉鬆2大匙、四季豆數條、美奶滋少許
+ }/ `, R8 y$ E$ {0 M) Z  竹簾1個
( X/ u9 u) r: M% e7 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Z0 w# X7 |- N) e3 d% v7 M
做法:
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  1.先將板條放入滾水中川燙,再取出瀝乾。
& @1 t8 l4 W3 o7 K4 k7 l  2.胡蘿蔔、四季豆切成長條形,放入加少許鹽的滾水中燙軟後
. _* {- }- N5 V0 O. I5 t公仔箱論壇   ,取出待涼。
! V* W2 m- L% q* {5 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  3.取一竹簾,鋪上海苔,放上板條,並於板條上塗抹少許美奶
* |# p5 b  A0 m- F$ H公仔箱論壇   滋。
, d1 r4 [1 N$ p2 ]1 [公仔箱論壇  4.於板條上方擺置胡蘿蔔、四季豆、肉鬆。tvb now,tvbnow,bttvb; f0 h$ N& s# r4 D4 E! L
  5.用竹簾包捲成圓筒狀。
2 c# V; b/ M5 I. k4 n" z# vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  6.利用刀子切塊即可排盤食用。 " V# S) n# C' e" c% b% t
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小叮嚀:
, u9 k8 Z1 Z1 }! Q$ ]( a) M/ \& R$ [  1.板條壽司可當正餐食用,最適合不愛吃飯的小朋友。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Y( T$ u/ U# ^# M3 I
  2.燒水及切塊過程均需父母協助喔!




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