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標題: [烹飪技巧] 板條壽司 [打印本頁]

作者: puma8811    時間: 2007-12-8 08:15 AM     標題: 板條壽司

板條壽司
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; a! q0 y$ ?+ N# e材料:) y, ?! N3 H8 w9 ?: V' f/ |2 }
  板條2片、海苔1張、肉鬆2大匙、四季豆數條、美奶滋少許tvb now,tvbnow,bttvb6 i9 }0 \- |* M7 T: M( v
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做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( a' ?7 p! `- q- H$ w) M( E
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4 G% J3 H, D. ]" N  |  1.先將板條放入滾水中川燙,再取出瀝乾。
( L- u- c  {% ^" Q  I# y  2.胡蘿蔔、四季豆切成長條形,放入加少許鹽的滾水中燙軟後
0 A: j3 z, D+ `4 j( k* F$ \tvb now,tvbnow,bttvb   ,取出待涼。
" _2 y6 L2 ^& [6 j$ u: `( D( F5 l& x5.39.217.77:8898  3.取一竹簾,鋪上海苔,放上板條,並於板條上塗抹少許美奶
2 \, G& \* X" z9 }3 u$ ~   滋。
! M1 p; b: c1 G4 O9 m$ w5.39.217.77:8898  4.於板條上方擺置胡蘿蔔、四季豆、肉鬆。; l6 E; z2 j* n
  5.用竹簾包捲成圓筒狀。
& b4 g/ ~. ]2 o) f' s, M% q公仔箱論壇  6.利用刀子切塊即可排盤食用。
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小叮嚀:公仔箱論壇( r* y5 w5 x! I+ {% R
  1.板條壽司可當正餐食用,最適合不愛吃飯的小朋友。
4 ~, D1 L$ F4 e- q  2.燒水及切塊過程均需父母協助喔!




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