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標題: [中式食譜] 薩摩鄉土料理豚骨 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2012-8-5 01:50 PM     標題: 薩摩鄉土料理豚骨

★材料tvb now,tvbnow,bttvb+ K5 S; ?- G) `
肉排600克、燒酎半杯、蘿蔔半條、紅蘿蔔300克、黑蒟蒻150克、薑(連皮)5片、青豆角(切段)20克、黑糖36克、白味噌140克、水/薑絲各適量公仔箱論壇" I, c9 g3 g1 s( w

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做法:5.39.217.77:8898+ w4 K0 T3 i# R" E. ^2 h" ~
1.肉排及紅蘿蔔切成相同大小;蘿蔔切1厘米厚片。0 H+ b: s0 G/ d

% H5 ]. J6 g2 ~6 q4 n# m* @2.黑蒟蒻用匙羮刮成小塊。
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3.青豆角灼熟,備用。
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" g0 b1 B/ _# b6 }& b. d' |tvb now,tvbnow,bttvb4.燒熱鑊下油,下肉排以中大火爆炒,至肉排呈焦香,下燒酎,轉中火,加水至蓋過肉面,下薑片,邊煮邊去掉浮面的泡,燜約1小時。5.39.217.77:8898% Y+ F0 @* c0 Z  J1 s" S3 y

: v& N& ~/ D# Q+ |3 Ftvb now,tvbnow,bttvb5.鑊中繼續下黑蒟蒻、蘿蔔、紅蘿蔔、黑糖、白味噌煮約30分鐘,上碟,放上青豆角及薑絲做裝飾,完成。
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