標題:
[中式食譜]
碎牛肉燴豆腐
[打印本頁]
作者:
siki0049
時間:
2012-8-1 12:20 AM
標題:
碎牛肉燴豆腐
材料:
8 Q* N4 B6 f3 t" A! ?公仔箱論壇
蒜頭2顆、牛絞肉1磅、洋蔥1顆、滑豆腐1盒、冷凍蔬菜包。
1 C+ P& }' p/ J! `2 {
調味料:
, ]4 y& Q6 R2 }7 p1 f, E
鹽1匙、糖1匙、西紅柿醬4大匙、黑胡椒少許、太白粉1匙、水150克。
tvb now,tvbnow,bttvb$ t% w9 H+ z/ d7 p' C. e
做法:
/ y; ~8 {4 s) @9 n6 X0 S公仔箱論壇
1.熱鍋,油入鍋,蒜末入鍋爆香。
& k7 x1 e) b* Z) M5.39.217.77:8898
2.切丁洋蔥下鍋炒出香味后,加入碎牛絞肉拌炒。
Z: y, d1 J+ C" k3 U( L* j+ FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3.另外準備一鍋沸水,把冷凍蔬菜倒入,燙熟備用。
( z# S$ w" s) |6 W( n. f E; ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4.待碎牛肉炒至七分熟時,加入調味料繼續拌炒至全熟。
. K, J% v. {9 E: b公仔箱論壇
5.加入蔬菜包和切成小方塊的豆腐,太白粉加水拌勻倒入勾芡。
2 A7 ^; F4 t& k! x, P
6.繼續小火煨10-15分鐘,期間稍微翻動避免豆腐燒焦,之後盛盤上桌。
! N e4 _7 f, v L' [. [- m; {, M
小叮嚀:
& D9 P1 a" u! q; y
1.冷凍蔬菜不要過早放容易太過熟爛。
) W( P8 P& d) j# \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2.牛肉可依個人喜好換成其它肉類。
& P& V; n; A; l- z4 n& B
3.要用新鮮蔬菜取代冷凍蔬菜更好。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0