標題: [西式食譜] 鮪魚蔬菜煎餅 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2012-7-30 01:52 PM     標題: 鮪魚蔬菜煎餅

材料
# s& u1 k9 t; W  c) [0 D白飯170克、油浸鮪魚罐頭（100克）1罐、大白菜（切碎）3湯匙、青椒（切碎）/沙律醬各1湯匙、低筋麪粉/麪包粉各2湯匙、雞蛋（拂勻）1隻、鹽/胡椒粉/油各少許
; r1 W9 s3 e8 e7 K$ c+ e# k4 G# b公仔箱論壇- U3 R/ V+ k# a( S2 E3 _

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1.打開鮪魚，倒掉罐內的油。
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3 ?- n; u$ T+ [3 t2.飯、大白菜、青椒、鮪魚、低筋麪粉、麪包粉、沙律醬、鹽、胡椒粉、雞蛋拌勻，分成每份1湯匙的小份。/ l8 y, j# C1 g1 X' U

$ R2 A8 L# x- z3 o公仔箱論壇3.燒熱平底鑊下少許油，下（2），將兩面煎至金黃即成。6 i! ^! L4 D( t6 _5 Y) H
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