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標題: [健康資訊] 蔬果茶葉 能擋住輻射炮彈！ [打印本頁]
作者: lovegod99    時間: 2012-7-29 06:15 PM     標題: 蔬果茶葉 能擋住輻射炮彈！

本帖最後由 lovegod99 於 2012-7-29 06:17 PM 編輯 " M* U; h0 ?5 n3 c3 p( @3 a

' h% g& x8 ?" u/ C* l. q, z& Ctvb now,tvbnow,bttvb蔬果茶葉 能擋住輻射炮彈！
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1 [7 I7 ^: g0 C, A+ X( p) Q2 y8 l公仔箱論壇對於和電腦「朝夕相處」的上班族來說，輻射的確是讓人憂心的「副產物」。（王楚攝）tvb now,tvbnow,bttvb- ~1 c/ H) p1 A0 a  _! {4 f0 c
公仔箱論壇% _; e8 K- E7 s6 G
    　對於和電腦「朝夕相處」的上班族來說，輻射的確是個讓人憂心的「副產物」。即使每天塗隔離霜，再加上防輻射的顯示幕罩，許多人還是覺得不安心。
: ]3 ^. P' V; n6 p, I3 B4 d: t3 y: }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    　下面就來看看哪些食物能擋住輻射「炮彈」。tvb now,tvbnow,bttvb4 Z$ j& |6 [# m6 `/ I' ]9 w0 G
    　新鮮綠色蔬菜
) P1 R2 q$ A3 F公仔箱論壇    　很多蔬菜富含抗氧化活性的物質，如油菜、青菜、捲心菜、蘿蔔等，它們都具有防輻射損傷的作用。新鮮蔬菜進入人體內成為「清潔劑」，其奧妙在於蔬菜擁有「祕密武器」──鹼性成分，這些成分可以溶解沉澱於細胞內的毒素，使之隨尿液排泄掉。
1 j, r: S8 f0 @+ \    　富含膠原蛋白的食物
: z  p7 G6 `$ V6 I$ f* e公仔箱論壇    　富含膠原蛋白的食物，如海帶、紫菜、海參、動物骨髓等，具有一種黏附作用，它可以把人體內的輻射性物質黏附出來，排出人體外，其中動物皮膚所蘊涵的彈性物質，還具修復受損肌膚的能力。  r5 i4 X- `; Q* {" }
    　常喝菊花茶、綠茶9 K0 ^3 s2 N& t* M0 j8 {) o% Q' E
    　國際上普遍認為飲茶有抗輻射的作用，菊花茶、綠茶等能減少電腦螢光屏X射線的輻射危害。茶中富含的茶多酚和脂多糖等成分可以吸附和捕捉放射性物質，並與其結合後排出體外。
8 A1 l5 G' W3 P9 _8 M4 `) e    　不可少的排毒食物TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ a- P3 n8 |' D$ v/ d- T
    　排毒食物，如豬血等，它們的血漿蛋白豐富，血漿蛋白經消化酶分解後，可與進入人體的粉塵、有害含輻射的金屬微粒發生反應，變成難以溶解的新物質沉澱下來，然後排出體外。2 v, l& V2 t: x; P; Y! M: A3 a( R
    　每天熱量要充足
9 \# Z8 W+ @; q4 `) ^% g公仔箱論壇    　充足的能量供給有利於提高人體對電磁輻射的耐受力，降低敏感性，減輕損傷保護身體。: \; N$ ?- |1 o  d& Q. r
    　首選紅色、黃色水果tvb now,tvbnow,bttvb6 k% t; a4 @& Z4 [4 h7 t3 U
    　穀物中的碳水化合物是身體所需能量的主要來源，攝入不足，將迫使體內脂肪和蛋白質不斷轉變為能量，造成蛋白質的相對不足，從而影響輻射損傷組織的修復。
0 I+ g' O! G; \( m9 `* I% M, q. i    　紅色、黃色水果富含維他命C、維他命E，這些營養是人體需要的抗氧化維他命，可減輕電腦輻射導致的過氧化反應，從而減輕輻射對於皮膚的損害。此外，科學研究發現，水果中的化學物質——槲皮素，也可有效抵消輻射給機體帶來的不良影響。
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