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標題: [健康資訊] 蔬果茶葉 能擋住輻射炮彈！ [打印本頁]
作者: lovegod99    時間: 2012-7-29 06:15 PM     標題: 蔬果茶葉 能擋住輻射炮彈！

本帖最後由 lovegod99 於 2012-7-29 06:17 PM 編輯 5.39.217.77:8898+ \" R+ y  F% k" @7 c
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蔬果茶葉 能擋住輻射炮彈！
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/ c- x$ o0 h. \3 Stvb now,tvbnow,bttvb對於和電腦「朝夕相處」的上班族來說，輻射的確是讓人憂心的「副產物」。（王楚攝）
* n7 W" V1 s9 U  U. u6 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( Y; U7 C# a. k' `8 n3 s0 _( B    　對於和電腦「朝夕相處」的上班族來說，輻射的確是個讓人憂心的「副產物」。即使每天塗隔離霜，再加上防輻射的顯示幕罩，許多人還是覺得不安心。
  v; b& v( i( `9 f- ~0 B    　下面就來看看哪些食物能擋住輻射「炮彈」。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% z2 |- z$ N) V
    　新鮮綠色蔬菜
0 ^' j# d4 b; u4 Q" U! z" m  p    　很多蔬菜富含抗氧化活性的物質，如油菜、青菜、捲心菜、蘿蔔等，它們都具有防輻射損傷的作用。新鮮蔬菜進入人體內成為「清潔劑」，其奧妙在於蔬菜擁有「祕密武器」──鹼性成分，這些成分可以溶解沉澱於細胞內的毒素，使之隨尿液排泄掉。
! e" j- [) m; ]  a6 B" g1 ktvb now,tvbnow,bttvb    　富含膠原蛋白的食物
4 N& \/ n9 U8 n+ t" qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    　富含膠原蛋白的食物，如海帶、紫菜、海參、動物骨髓等，具有一種黏附作用，它可以把人體內的輻射性物質黏附出來，排出人體外，其中動物皮膚所蘊涵的彈性物質，還具修復受損肌膚的能力。
0 g7 D5 A9 P0 w, _    　常喝菊花茶、綠茶
7 Q, z7 {) ?. L: u7 y$ C$ ]    　國際上普遍認為飲茶有抗輻射的作用，菊花茶、綠茶等能減少電腦螢光屏X射線的輻射危害。茶中富含的茶多酚和脂多糖等成分可以吸附和捕捉放射性物質，並與其結合後排出體外。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; [/ Y5 d0 W: i4 o1 \
    　不可少的排毒食物公仔箱論壇# A$ s* V  V5 s$ H
    　排毒食物，如豬血等，它們的血漿蛋白豐富，血漿蛋白經消化酶分解後，可與進入人體的粉塵、有害含輻射的金屬微粒發生反應，變成難以溶解的新物質沉澱下來，然後排出體外。4 A. ^  Y! N. o- t
    　每天熱量要充足
: |+ @' d# c3 M' B5 L5 |    　充足的能量供給有利於提高人體對電磁輻射的耐受力，降低敏感性，減輕損傷保護身體。
7 j! V  z& X( L9 n/ E; f+ p5.39.217.77:8898    　首選紅色、黃色水果  j8 L4 u9 O3 z  t5 x$ a# S
    　穀物中的碳水化合物是身體所需能量的主要來源，攝入不足，將迫使體內脂肪和蛋白質不斷轉變為能量，造成蛋白質的相對不足，從而影響輻射損傷組織的修復。
2 B2 O8 T* r7 d: K0 e) G5 Q8 f" qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    　紅色、黃色水果富含維他命C、維他命E，這些營養是人體需要的抗氧化維他命，可減輕電腦輻射導致的過氧化反應，從而減輕輻射對於皮膚的損害。此外，科學研究發現，水果中的化學物質——槲皮素，也可有效抵消輻射給機體帶來的不良影響。
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