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標題: [美食介紹] 嫩煎扇贝配黑菌汁沙拉 [打印本頁]

作者: pizza999    時間: 2007-12-7 08:55 AM     標題: 嫩煎扇贝配黑菌汁沙拉

材料:
  |/ j6 x% A$ J7 X8 ~/ Rtvb now,tvbnow,bttvb扇贝3个  +  苹果1个  +  法汁1茶匙  +  黑菌10克  +  菠菜叶与香草各少许
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7 k8 j. Q, o0 E2 G# ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
* @+ N% d( r: R& V( A1. 切三片苹果放进烤箱烤3分钟左右,使苹果片变脆。
4 e( ]$ j- I" ?# N: U9 e# F6 Z1 Mtvb now,tvbnow,bttvb2. 把扇贝用橄榄油煎制5分熟后起锅,把扇贝从中间切开,插上苹果片。
8 o9 s$ o, D- ?1 i% ?" Y" E7 W4 E+ Ctvb now,tvbnow,bttvb3. 菠菜叶修剪后放入盘中,把扇贝放在菠菜叶上,切一些苹果丝放中间。
0 ?* @( k1 N/ I  T" L& f4. 把黑菌切碎与法汁拌匀,制成黑菌汁。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 D/ t( `/ y: b6 L
5. 上桌前,最后放上香草作装饰。
9 K! h$ l2 j) k& ?- A* c! i/ B. c7 P  GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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作者: ppdown112    時間: 2007-12-31 06:55 PM

看着就香!!!真想吃!!!谢谢分享!!!!!!!!!




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