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標題: [美食介紹] 嫩煎扇贝配黑菌汁沙拉 [打印本頁]

作者: pizza999    時間: 2007-12-7 08:55 AM     標題: 嫩煎扇贝配黑菌汁沙拉

材料:
% J0 d: ]) D# Y. T% |6 L5 ]( [6 g5.39.217.77:8898扇贝3个  +  苹果1个  +  法汁1茶匙  +  黑菌10克  +  菠菜叶与香草各少许
, ?% p% X& J( j: FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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1. 切三片苹果放进烤箱烤3分钟左右,使苹果片变脆。
- l3 R% M. A! L$ XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 把扇贝用橄榄油煎制5分熟后起锅,把扇贝从中间切开,插上苹果片。
  j" d: \+ R4 ztvb now,tvbnow,bttvb3. 菠菜叶修剪后放入盘中,把扇贝放在菠菜叶上,切一些苹果丝放中间。/ ~) d5 [/ k7 e8 Y8 i* W+ P5 a
4. 把黑菌切碎与法汁拌匀,制成黑菌汁。
, R! g0 @& o4 F7 ltvb now,tvbnow,bttvb5. 上桌前,最后放上香草作装饰。1 x+ B  m+ S2 A1 _, B3 G' `. B

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作者: ppdown112    時間: 2007-12-31 06:55 PM

看着就香!!!真想吃!!!谢谢分享!!!!!!!!!




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