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標題: [中式食譜] 凌峰翠碟 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2012-7-28 08:19 AM     標題: 凌峰翠碟

材料
& r# Y, d. O; N* E- j茄子2條、西蘭花8両、生粉/椒鹽各少許
8 T+ D+ x. H* x, H3 U. w' ?) ~& e5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 x! G% B# ]# L$ F' k# _
蝦膠:
; w  ~: a: Z! {( q- ?/ v5.39.217.77:8898蝦2両、鹽/雞粉各少許tvb now,tvbnow,bttvb: T7 y! b6 p2 o  `: v
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紅油抄手汁:
% q; Y0 m9 Z- F6 ^& Q) X豆瓣醬75克、冰糖150克、八角50克、水100毫升、花生醬適量
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做法8 A, b) G9 d# z3 U
1.將蝦打成蝦膠,拌入鹽及雞粉調味。
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2.將一條茄子切片,撲上薄薄一層生粉,釀上蝦膠成釀茄子。
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# L2 _. U+ v0 d2 }% m& P! Y% K5.39.217.77:88983.將釀茄子放入滾油中,以大火炸3分鐘至金黃,灑上椒鹽,備用。
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2 w. q: P& }$ f% z% W1 n) q# }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.西蘭花切小件,灼熟後先上碟,放在碟中間。4 }6 j; _* _7 b1 s& C8 m. |8 L" \8 F2 t

# A" J' a$ ~5 ~& I; v! e- B公仔箱論壇5.另一條茄子直切成四份,以大火蒸10分鐘,去皮後撕成一條條,放在西蘭花上。+ B% P7 `: d- |! \3 g2 \' ^

, r1 j" `$ R) {$ R7 ~公仔箱論壇6.做紅油抄手汁,煲滾水,加入八角、冰糖煮10分鐘,隔去八角後,加入豆瓣醬、花生醬拌勻,淋在蒸茄子上,碟邊排上椒鹽釀茄子即成。





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