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標題: [西式食譜] 豆豉鯪魚蕨菜凉拌 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2012-7-25 08:01 AM     標題: 豆豉鯪魚蕨菜凉拌

材料蕨: y) |7 c8 V' _: i' Q' N; W
菜300克、洋葱(切絲)半個、豆豉鯪魚1罐
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做法tvb now,tvbnow,bttvb* u( `5 _8 e4 y; {/ b  |2 H! f
1.煲滾水,下蕨菜汆水,盛起,瀝水。3 \/ n; u1 K& n1 C& f" i9 Y3 x

# I/ a2 S3 @: F# M公仔箱論壇2.將蕨菜放入凍水中,清洗乾淨,切段,備用。公仔箱論壇" M' |2 q" d1 l! z

7 U- G6 e3 o' ?! z5.39.217.77:88983.豆豉鯪魚切細,加入蕨菜、洋葱絲拌勻,完成。2 i8 b- W2 r2 ?8 v9 }
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蕨菜捲曲部份要徹底洗淨。
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