柚子、梨性寒味微酸，除能清热外，其特点是能清润肺系。对于肺热咳嗽吐黄痰、咽干而痛的孩子极适宜。 - l$ i/ l, T* J5.39.217.77:8898 : M. ^/ M. b% l' A' D 鲜莲子生吃可以去心火，清热除烦、养心安神。 tvb now,tvbnow,bttvb# t# r8 p4 V% e6 G
& \" C$ u: d" O% I5.39.217.77:8898 荸荠其性微寒，果汁丰富，凡热病后余热未净的心烦口渴、口舌生疮、便干尿黄等孩子非常适宜食用。 2 ~8 r8 \& b7 D( w; f) G5.39.217.77:8898 9 j- j O0 {, n; I+ XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 杨桃性寒，味酸甜，清热生津，内火炽盛、口腔溃疡破烂的孩子最适宜。 公仔箱論壇0 s' n: s. t* X' T4 m- t3 t
! V: d2 O& k( h- Z1 M% j公仔箱論壇 白菜性微寒，有清热除烦，利二便的作用。 tvb now,tvbnow,bttvb+ A }0 [/ h7 p4 b* m! F" T, T
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芹菜性寒凉，能去肝火解肺胃郁热，容易“上火”的孩子常食有益。 ; j. \* K& p1 E' ~ & `( r; U, _, u8 ~7 b" R, QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 莴笋性微寒，质地脆嫩，水分多，功效特点为清热、顺气、化痰，适合肺胃有热的孩子食用。 $ `! W7 k4 _" p( i. _) j' b & ]0 C9 v/ T7 c1 q' ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 莲藕性平寒，最好生食或捣汁，功效是清热生津、润肺止咳，若与梨汁搅和同服其效更佳。 9 n2 C1 L6 ~6 S- W. d; O
5 ]9 d2 l1 d. s: U y5.39.217.77:8898 茄子性寒凉，可以清热解毒，给易“上火”的孩子食用时不要用油烧的方法烹饪，可以采用蒸茄子的方法。 $ x# L8 e/ s9 F6 M6 K) U3 ~公仔箱論壇 n( L* {6 x0 Y: r
百合性平微寒，具有清热润肺止咳功效，对热病后余热未清、咽喉肿痛、心烦口渴诸症均有疗效。 % H4 P4 j* F# X' Y6 r. J. N' I- E
