在吉之島買的切粒蕃茄，13元 " W4 w3 X8 @0 z& m公仔箱論壇 8 l2 a# B3 G3 |/ n& Q9 q* B, ~6 Dtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb4 y0 p" e+ \" |$ o- E

材料 （二人份）：切粒蕃茄    1罐吞拿魚   1罐 （小）橄欖    4粒 (可以不加)螺絲粉   200g碎芝士  1湯匙 (可以不加)
/ s; M5 N# {# p+ h6 }! k; D調味：砂糖、鹽及胡椒  少許
# s  o9 T9 q0 x7 w3 y6 n& u製法：1）淺底鍋煲滾熱水，加1茶匙鹽，tvb now,tvbnow,bttvb1 J4 `( ?0 T7 L+ ^' q* v$ _8 F
螺絲粉按包裝指示分鐘少2分鐘來煮， 撈起瀝乾水份備用2）淺底鍋倒掉意粉水，中火加入切粒蕃茄及橄欖煮5分鐘3）加入吞拿魚 、蝴蝶粉拌勻， 加少許砂糖、鹽及胡椒調味，tvb now,tvbnow,bttvb( K# R) m+ Y8 c8 O4 m
煮約1分鐘，灑上碎芝士便成公仔箱論壇1 i. p* J; {) O* N
小貼士：愛Al Dente口感的人可按包裝指示分鐘再減3分鐘來煮螺絲粉以平底鍋來煮也可以，但烹煮蕃茄時間要延長1﹣2分鐘罐裝切粒蕃茄酸甜不一，太酸可加多一點糖
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