在吉之島買的切粒蕃茄，13元 * C8 h. e& T9 F* i0 Btvb now,tvbnow,bttvb " w, i; N9 z) t" I# {  ~# B) B % D( N; m1 I! ^+ }5.39.217.77:8898

材料 （二人份）：切粒蕃茄    1罐吞拿魚   1罐 （小）橄欖    4粒 (可以不加)螺絲粉   200g碎芝士  1湯匙 (可以不加)
6 S% x( \1 e3 X/ Z& y調味：砂糖、鹽及胡椒  少許' g3 p! E( Q+ [/ _# }% d, f
製法：1）淺底鍋煲滾熱水，加1茶匙鹽，
* C& i3 R4 {$ o( Z8 i, e6 N公仔箱論壇螺絲粉按包裝指示分鐘少2分鐘來煮， 撈起瀝乾水份備用2）淺底鍋倒掉意粉水，中火加入切粒蕃茄及橄欖煮5分鐘3）加入吞拿魚 、蝴蝶粉拌勻， 加少許砂糖、鹽及胡椒調味，4 z- h+ a' g2 F! o( i) U3 K
煮約1分鐘，灑上碎芝士便成
/ p5 ^, M) Y2 F$ R; F8 w; `9 b  m1 b小貼士：愛Al Dente口感的人可按包裝指示分鐘再減3分鐘來煮螺絲粉以平底鍋來煮也可以，但烹煮蕃茄時間要延長1﹣2分鐘罐裝切粒蕃茄酸甜不一，太酸可加多一點糖/ O5 ~9 Z$ ?& N2 B! E: k4 T
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