抽菸的人8 i( r! \1 T. J D
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| 由於抽菸會消耗體內大量的維他命 C，所以有必要經常補充。! {( V8 v5 ?4 `: _# d
+ ^$ N* W% {; Q( C+ ^& O) R2 z- v' U, Z+ E% _tvb now,tvbnow,bttvb | 工作量大及運動多的人
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. Z0 T g3 ^# Y2 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 這類的人需要特別補充維他命 B群，因為維他命B群是讓脂肪轉化成熱能的重要物質。
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5 c% v& m. T8 S. W8 ytvb now,tvbnow,bttvb | 經常熬夜的夜貓族
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, A3 K. [2 |8 K8 e; t | 熬夜時腎上腺素的分泌會增加，而腎上腺素的合成也需要維他命C
- s; Y, g2 s, }! I0 `: i; m7 Z2 Qtvb now,tvbnow,bttvb，所以要適量補充維他命C。tvb now,tvbnow,bttvb3 p I( V6 R6 ?# @ r8 F z
; r; [- J; u/ \- Q- F5.39.217.77:8898 | 電腦族或事務員
8 |9 O' W5 t: H! R" H+ G9 V1 A0 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb# Y y3 I" ?( ^& x( ?/ Q
| 看電腦螢幕的時間長，工作耗眼力及精神壓力與肉體勞動的疲勞有所不同，必須適量補充維他命A
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$ C X( r7 t) h! E4 V8 n: V$ e; lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 孕婦及哺乳中的媽媽( y# S. y6 a' ?0 C
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| 懷孕時由於母體與胎兒組織快速生長，葉酸轉換增加並且缺乏維他命B6，應該每日補充。不過，維他命D
6 }( l( C' C7 {0 W的量就不需要增加了，因為額外攝食會使嬰兒的血鈣過多。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 v1 P- A1 X- p# q( _
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| 吃素的人
2 h9 `5 j# t5 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898) }8 B* j/ D% c \) R/ v4 B7 x. |
| 長期吃素的人由於不吃動物類食品，容易缺乏維他命D 、維他命B12。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 x" V8 E' k. A+ _7 l
8 Y3 F1 T. A" y, B: D5.39.217.77:8898 | 老年人
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| 老年人腸胃的吸收不比年輕人好，加上許多營養素容易流失，又有偏食的習慣，因此有必要每天補充一顆綜合維他命。( H9 V X! F, S5 D! s
; _1 E- |$ Z! [ | 兒童及發育中的青少年
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| 由於成長發育期需要的營養素比任何時期多，而維他命D對於骨骼的發育及成長有很大的關係，所以需要多補充。
9 T( H( E0 b; Y! KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb/ C N% H, r+ U3 c m o
| 經常做激烈運動
' h& J @" Z% J' g公仔箱論壇
- H9 b& {) i; D3 T1 \5 k* V8 o公仔箱論壇 | 維他命E、B 群對你而言猶如卡通影片中大力水手要吃的菠菜。能使你動作機敏、爆發力強、精力十足。
/ A# y3 d5 u4 z% MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! p* `) R- H( Y5 E# R' S
| 正在減肥的人公仔箱論壇" y! u U9 v$ g5 v' _
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| 運動20分鐘過後，脂肪會被利用作為能量，而幫助脂肪代謝的便是維他命B2。
& v- y! G$ M- ^% U公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb3 z1 c" u( a9 @+ ?6 B1 L7 u
| 經常口腔發炎
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9 j- W) |2 H4 e* L1 I0 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 嘴唇和口中黏膜的發炎可以藉由補充有「抗口腔炎維他命」別稱的維他命B2。
1 V! V' ?: I* x }1 W5.39.217.77:88982 @1 E4 ~ o+ L" m: C
| 容易抽筋或肌肉痙攣4 I6 S2 F* q' S' z# G; @% y& @& b
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| 身體所吸收的鎂當中有40％被利用於保持肌肉或心臟的正常收縮，運動員每天必須攝取 300m g。
0 m& v% T# q+ c, g/ o0 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb( i0 ]' s* M! j5 ?9 h4 _
| 容易神經緊張
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! E( n8 p L7 L. C" V* K公仔箱論壇 | 對抗壓力的臨戰態勢之前，一定要補充維他命C以及維他命B群，以及鈣、鎂。tvb now,tvbnow,bttvb- {4 [0 [ s% N0 e, I- j( y
' \0 n/ g8 a3 ^1 f7 G0 H! zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 外務推銷員TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ~4 _% E& W5 l$ z, a* {0 }
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| 奔波於炎熱的大太陽下，水溶性維他命C會隨著汗液從體內大量的流失，維他命B1能促進分解肌肉中所積存的乳酸等疲勞物質的機能。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! x- o6 O/ g6 {& [8 k; m: Q" n
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| 肩膀酸痛
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| 維他命E和鈣質是救星。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 A! J% |7 ~1 ` C: X6 ~
! w* r0 r, X( Z( y5.39.217.77:8898 | 面皰、小膿皰
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6 q) y+ v+ n5 A/ Q4 y公仔箱論壇 | 要補充維他命B2、維他命B6。5.39.217.77:8898. A* D2 z4 L2 O2 S: g
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| 醒酒公仔箱論壇7 n/ |6 n3 S9 g( \) D! t
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| 維他命B1將是你最好的幫手。
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有了這個你就是半個營養師了...值得保留
6 u! z9 m0 o+ f' i# l. i公仔箱論壇 0 \2 Y" @8 o. P3 d
% I$ R6 K7 {% [3 h% C! |! ^ | 營養解構 5.39.217.77:88983 x; i9 j3 i& b8 F; Z+ R. M
| 能預防、治療的疾病
' n$ Y, Q/ a" S* l9 B. I( }+ S公仔箱論壇 | 豬肉
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& [% G/ D6 C+ Q* hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 維他命B1、B2、菸酸、蛋白質5.39.217.77:8898( w [& `) v" D) B1 n- ?2 I
' `( ?- i# X/ U" nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 疲勞、神經過敏、咳嗽、體質虛弱
7 x; P! F1 r7 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb# B: B+ o6 @' t6 }
| 牛肉5.39.217.77:8898. B; j: x0 z- L) [/ m
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| 蛋白質、脂肪、維他命B1、B2、氨基酸、鐵質
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) F7 V, N& I2 P' R) H7 l5.39.217.77:8898 | 虛弱體質、貧血、手腳冰冷TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, J g9 z5 Z' ?) I# e
( I3 G, Y( q7 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 雞肉tvb now,tvbnow,bttvb8 |/ S g5 |# ` ^
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| 蛋白質、維他命A、B2、B1、菸酸! K7 o3 ~# Z# y9 u/ F" E
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| 消化不良、恢復體力、癌症TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- A( D4 @1 Z( d* A* w1 Q X8 {
公仔箱論壇3 y. b1 d. J- v8 G! w! _
| 雞翼
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| 維他命A、成膠原tvb now,tvbnow,bttvb( K! f. X1 t8 B! H$ D# U
- o! L5 f0 Y8 Y. X1 h7 Z5.39.217.77:8898 | 強化血管、有利皮膚
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| 雞胸肉
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" b9 f7 S# K# ^" p% i6 R | 蛋白質、不飽和脂肪酸
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| 防口腔炎、胃炎TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* E! B( |0 G; |5 K
7 F8 c2 h* u) r6 }; s+ C- O# Btvb now,tvbnow,bttvb | 雞湯
, j/ `! j v! c0 p* U5 ctvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:8898& w+ ?4 W8 }2 n4 d7 K- R% l
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| 消除疲勞、病後恢復體力、改善髮質3 s9 }( Q) K5 ?
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| 雞蛋公仔箱論壇6 M$ w' A1 L4 g+ U7 S9 K) u
) J, [$ z+ L3 R | 維他命A、B2、D、鐵質、蛋白質
8 ?1 \8 L3 F g6 U6 M" ? J公仔箱論壇
2 f3 a8 T2 M0 s' E! B# |+ HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 皮膚問題、心臟病、糖尿病、老化
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| 豬肚5.39.217.77:8898- u/ P$ W# M& @1 }, [
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| 維他命A、B12、鐵質. E t# z6 H# Y# ?
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| 貧血、強肝
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| 豬腿
1 I6 S( }0 I5 g3 d" N% b4 V6 t0 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb) S; j% @% Z$ E( A: H3 y/ ^7 ?! ?
| 蛋白質、維他命B
Z, Q4 B3 {0 H( C9 T$ ]& Ktvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& T3 \7 g1 c6 ]! ~ b. U
| 防血栓、有利皮膚
8 T @5 ]* z. wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898. W# `# \1 k' K6 s
| 羊肉
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| 維他命B1、B2、E、鐵質
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. c: Y# d7 h9 O( e5 r公仔箱論壇 | 手腳冰冷、滋補強健、貧血
2 I% T& g' X2 O+ A& a7 E b9 L6 X! N公仔箱論壇
4 o( e# D$ ~; TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 牛蒡; J# T" n/ Z& y3 T" k- l# c3 }
tvb now,tvbnow,bttvb6 \# Z8 c4 o8 J( Z/ O, [: C3 O- o
| 鈣質、纖維、磷、維他命C
0 l7 D( D+ k" K( @: r+ }: _公仔箱論壇
$ o* a! e# x; p' j! J- K! E/ L公仔箱論壇 | 抗癌、治便秘、利尿5.39.217.77:8898* a2 X t& t0 J- Q+ k& p
0 \0 k+ o$ ]) Y' J/ z" d4 |: Itvb now,tvbnow,bttvb |
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q; m$ F& a# Q8 D0 j" LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 營養解構 5.39.217.77:8898& t! M0 ?8 i9 ]* E% \
| 能預防、治療的疾病
+ E5 R1 Q% u5 {. m2 B5 p* R5.39.217.77:8898 | 秋刀魚2 {. G, p; a D4 T8 |# f* [
, N" K5 ~ _! I* j! h# k' \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 維他命D、菸酸、脂肪、蛋白質、維他命A
; g, E" n6 i: I9 i0 N& H0 P7 L5.39.217.77:8898% y5 A3 [' Q& x$ i! F+ ^' t
| 貧血、眼睛疲勞、癌症、骨骼疏鬆症、高血壓# K- ]" }! O: m; p- I3 T: @
6 I' ]. a! p& q) f$ j/ N | 沙甸魚
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| 維他命B2、D、脂肪、蛋白質、鈣tvb now,tvbnow,bttvb- E' Q+ o4 z% v7 |' D
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| 中風、骨骼疏鬆症、動脈硬化
/ U% J% p) [/ x9 [公仔箱論壇# s+ C6 r0 C2 s# c
| 鰻魚
. x# [# i4 N9 F) utvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# I) j& B0 i% Q+ U
| 維他命A 、B1、B2、D、Etvb now,tvbnow,bttvb7 o" P* C; r( q; s7 m R
7 I9 G+ v c z/ gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 食欲不振、胃腸病、感冒、夜盲公仔箱論壇! o5 K2 R5 s1 F& X* s) [' D3 p9 l
tvb now,tvbnow,bttvb8 @! v" c) \+ H) y4 q" k/ f+ h
| 鮭魚
! h. K& _ ?- p8 {+ p# O5 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 y% m0 b j* b+ ^9 D, E5 [ | 維他命B2、D、E、蛋白質、脂肪tvb now,tvbnow,bttvb5 ~: @$ D0 H: o4 h7 `
+ s1 ~! d$ K" E2 V, Z* _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 利尿、體力衰退
1 n" p, k. \* V: t: _* Z6 n* E5 Wtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:8898; [& u1 { U: C( Z& G
| 鱈魚
1 a! v* ~+ U& V; J; o) M9 a6 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# X/ J8 _2 R1 ^/ l/ i i5 b- J | 蛋白質、維他命D、A、B2、鈣
! I$ q1 Y. U# z) z
; s2 m/ c* w6 m( L4 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 貧血、水腫、視力減退、感冒
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| 烏賊
' ~* ` U) z- X! N/ S: R5.39.217.77:88989 i5 P; g4 O( V. u& l) L) {/ h0 e
| 蛋白質、鉀8 ?9 N8 e1 U1 h3 R+ h
+ I% `, k2 c ~ s8 G$ N | 中風、糖尿病、癌症
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| 蜆, o) @# F; @+ n
/ K3 ` e- v. z/ r$ o; W1 \- G, C | 鐵、維他命B2、B12、鈣
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| 貧血、肝病、骨骼疏鬆病、宿醉
, k/ z' d$ m `" D) H4 T. [5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb8 V. H" E: i$ c! I4 ~
| 蛤仔0 V/ b6 @0 ~4 c& ]9 Q+ p
% @) t, o" j1 G, uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 含豐富鐵質、維他命B12、蛋白質TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 i$ q/ Z- f' t
0 C3 ~# ?( m' h7 a! S Y! E A | 肝病、貧血、浮腫tvb now,tvbnow,bttvb6 U& o" G! \4 k6 j5 d0 V6 C
: I# e7 r h5 h2 Y1 Y2 P9 r公仔箱論壇 | 扇貝
4 h2 q/ ?9 n0 O& N4 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" [$ G! a2 i- t8 }; A& W
| 維他命B2、E、蛋白質
# B: d2 D$ u( h5 H7 p5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- E0 z& z6 Z! B, K4 ^ k
| 頭痛、暈眩、肩膀痠痛
" e# d* R3 `; w& K公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Y! s: V: U: y" y
| 牡蠣
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- j6 q- I4 A& z | 維他命B2、氨基酸、鐵質, V1 Z, B! j) Q& x; k9 S% _
+ \% C9 `" E& n& fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 抑制膽固醇、高血壓、貧血
( G7 r- U. E- a* ^% t+ p/ e( \( PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898' L$ B7 ]5 @5 s
| 章魚TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 |! ]& k _9 r3 i
$ O3 y {# q; M7 D) u, x! N5.39.217.77:8898 | 蛋白質、氨基酸公仔箱論壇7 D. q$ ] q7 d5 d/ H3 \) p$ O
* C- }0 E2 ^, w9 R公仔箱論壇 | 降膽固醇、維持血壓正常3 B4 r1 u1 o) w
5 s* K2 K; b c" H m5.39.217.77:8898 | 鮑魚
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| 蛋白質、脂肪、鈣
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8 D$ z2 w8 v; k S' JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 滋陰清熱、養肝明目
! F& O; s4 _6 x+ |* W9 s& y9 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb. T' g4 P3 o3 k u
| 海苔
* g" b' {9 f4 Z# ~5 a6 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! \, g' u% |! p: v2 N' k | 鈣、葉綠素、維他命A、B、礦物質5.39.217.77:88981 ^! T2 B# l# i% s4 J8 A$ k% S
5.39.217.77:88982 `+ Z8 e7 D/ X8 B" N) M7 v8 Y) ~
| 降膽固醇5.39.217.77:88985 n' Q& ?; U& E! k: m
+ C8 y% B3 v2 k' hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
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# E- o. H& J/ y! ptvb now,tvbnow,bttvb$ U- k6 f" t9 \6 P
1 G' {) V* h* z& p9 t* g公仔箱論壇 | 營養解構
2 |$ _! B" G2 {- j1 I8 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 能預防、治療的疾病 tvb now,tvbnow,bttvb+ { S. E( J- D! c: D1 [ w
| 核桃) P) V: k8 ?1 t
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| 蛋白質、脂肪、維他命B1、E、鈣
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