抽菸的人
4 H* E0 G; }) @+ p/ r# Htvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:88987 y' l9 D J* L; C2 J
| 由於抽菸會消耗體內大量的維他命 C，所以有必要經常補充。公仔箱論壇& `$ R5 c" }5 S1 b% p
2 r6 G5 `/ ]- I' P# _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 工作量大及運動多的人1 U- Q8 q, e# c/ x. [0 q7 b
, J/ l% F- Y& C$ x2 Ltvb now,tvbnow,bttvb | 這類的人需要特別補充維他命 B群，因為維他命B群是讓脂肪轉化成熱能的重要物質。- d: U/ F) h* A* x+ G
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| 經常熬夜的夜貓族
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| 熬夜時腎上腺素的分泌會增加，而腎上腺素的合成也需要維他命CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 C6 d# Z3 x$ y @1 I
，所以要適量補充維他命C。9 Q _! d: e4 Q" b
: W$ R3 i2 V$ K/ b9 R公仔箱論壇 | 電腦族或事務員
0 ?- l2 _2 j: j9 ?/ X% C ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: A. ?" H* b# E. A. o, p
| 看電腦螢幕的時間長，工作耗眼力及精神壓力與肉體勞動的疲勞有所不同，必須適量補充維他命Atvb now,tvbnow,bttvb3 O: d1 _" s; R
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) h- ]0 w/ e% s+ y5 q3 e7 @8 J公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb' J3 B( @# R$ u3 t' R. ]# H% R
| 孕婦及哺乳中的媽媽
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6 l6 N1 B0 j# R! k2 J* S o | 懷孕時由於母體與胎兒組織快速生長，葉酸轉換增加並且缺乏維他命B6，應該每日補充。不過，維他命D
4 U0 H8 N2 C+ ?( ?8 x1 L6 y5 O5 M5.39.217.77:8898的量就不需要增加了，因為額外攝食會使嬰兒的血鈣過多。
4 v$ [9 X' i: [7 W1 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# m( l W+ A4 @0 b5.39.217.77:8898 | 吃素的人! s* F7 @# R6 M O0 J9 _- _/ @* |
6 Q: O3 f3 x0 C7 y0 M: |' q公仔箱論壇 | 長期吃素的人由於不吃動物類食品，容易缺乏維他命D 、維他命B12。, ]: {* Z; m# h5 v- f
/ H! k+ }) R: L% H8 s9 W S5 ~5 }5.39.217.77:8898 | 老年人tvb now,tvbnow,bttvb* M; v$ h2 I v
4 W: g8 w+ A/ \+ \5.39.217.77:8898 | 老年人腸胃的吸收不比年輕人好，加上許多營養素容易流失，又有偏食的習慣，因此有必要每天補充一顆綜合維他命。5.39.217.77:8898, F( f' S, d: ^ d
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| 兒童及發育中的青少年TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- `* |1 z) V0 ^2 M
" Q" i2 Z+ s- f' V# b( I | 由於成長發育期需要的營養素比任何時期多，而維他命D對於骨骼的發育及成長有很大的關係，所以需要多補充。
5 o% x7 j& Q6 T+ z, f2 u6 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇0 {9 z; @9 Z3 `0 |0 U8 k6 R
| 經常做激烈運動5.39.217.77:88988 p! D6 d) n/ m; [. c# `0 f
& E3 _0 b% A! H$ aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 維他命E、B 群對你而言猶如卡通影片中大力水手要吃的菠菜。能使你動作機敏、爆發力強、精力十足。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 B( c- j- U% \4 ^: z Q
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| 正在減肥的人公仔箱論壇0 g( W" ]+ R" y: _: Y/ p7 w* H% i
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| 運動20分鐘過後，脂肪會被利用作為能量，而幫助脂肪代謝的便是維他命B2。
) \% f" q* B. ]& U4 ttvb now,tvbnow,bttvb
7 Q2 C: {* ^# R( O5 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 經常口腔發炎
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' k3 b1 n4 E" V4 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 嘴唇和口中黏膜的發炎可以藉由補充有「抗口腔炎維他命」別稱的維他命B2。5.39.217.77:8898! i( O4 G( g7 w7 T# Z
X9 e: C. J* X! C% L4 W$ |, f& \5.39.217.77:8898 | 容易抽筋或肌肉痙攣0 J9 [5 A; o n4 C0 C7 `: Y
- A, q5 h4 U$ ^1 T; nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 身體所吸收的鎂當中有40％被利用於保持肌肉或心臟的正常收縮，運動員每天必須攝取 300m g。: P# _. N- ~* ^5 v3 {2 P
. o' p( o4 @8 \2 ~) [5 I' rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 容易神經緊張5.39.217.77:88985 w, Z7 P, n7 u$ P' B; r- k7 d9 ?" h
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| 對抗壓力的臨戰態勢之前，一定要補充維他命C以及維他命B群，以及鈣、鎂。
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| 外務推銷員: B0 a5 _+ I7 D* c, H
$ |7 Y' h1 j7 a* M- c3 r | 奔波於炎熱的大太陽下，水溶性維他命C會隨著汗液從體內大量的流失，維他命B1能促進分解肌肉中所積存的乳酸等疲勞物質的機能。5.39.217.77:8898% Z. W/ P; c) g* k
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| 肩膀酸痛TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ w& p; v, L O/ t9 t, @, R
. N+ q1 g; D; G0 I* S) L2 `公仔箱論壇 | 維他命E和鈣質是救星。
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' O8 @) C0 n6 V3 r1 g- R) e( r公仔箱論壇 | 面皰、小膿皰
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. u, l$ L- @; \6 I9 V& p3 n公仔箱論壇 | 要補充維他命B2、維他命B6。
; E( x# K2 P4 j U3 p4 O. T8 J! HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( L$ `7 l4 Y9 q" I8 _5 P' X$ ?9 X公仔箱論壇 | 醒酒
) \6 c q0 o5 Q( x- t% M0 ?7 }9 S公仔箱論壇- Y+ D& w+ a; V
| 維他命B1將是你最好的幫手。
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有了這個你就是半個營養師了...值得保留
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6 K/ b* e0 `' |3 atvb now,tvbnow,bttvb | 營養解構 公仔箱論壇' b" G+ e# r3 p+ p% P
| 能預防、治療的疾病
A# R, s% Y) y! B# g+ o | 豬肉
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/ H: D3 w/ I& o+ w K7 H公仔箱論壇 | 維他命B1、B2、菸酸、蛋白質
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| 疲勞、神經過敏、咳嗽、體質虛弱% @! T+ Y, r! i) j! M% |& A- N7 W: F5 i
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| 牛肉tvb now,tvbnow,bttvb, D& ]: y; U8 ~6 t
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| 蛋白質、脂肪、維他命B1、B2、氨基酸、鐵質TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* _) G4 z ^7 N) N4 c7 g
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| 虛弱體質、貧血、手腳冰冷! d m: Z7 f; S0 B6 A, H# K# w/ J
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| 雞肉7 A* H, H2 J6 B6 x0 N F8 M! T6 j
4 v6 V) `- H' M1 g/ q; M5.39.217.77:8898 | 蛋白質、維他命A、B2、B1、菸酸公仔箱論壇1 K1 y% k6 j8 j) O$ K
l% r' H9 ?/ F' _. e公仔箱論壇 | 消化不良、恢復體力、癌症公仔箱論壇& s! Z% F* X' O( K. v
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| 雞翼
" J' y: I+ T1 D9 N; |4 M' z5 x' D公仔箱論壇公仔箱論壇, Y# O, B3 t% f! z& {1 \4 R
| 維他命A、成膠原% O$ F: I- v+ c: `3 T6 }7 g
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| 強化血管、有利皮膚公仔箱論壇" p+ b0 W! B" C/ [# S
/ R* u' y; g8 b# q- Q$ b& R( R1 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 雞胸肉
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, f# d1 B" E! E1 l" i& \( N" D公仔箱論壇 | 蛋白質、不飽和脂肪酸
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) D4 ^8 X! B- w* _$ ^: | | 防口腔炎、胃炎
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; k7 n' [3 D9 [/ l8 @" stvb now,tvbnow,bttvb | 雞湯公仔箱論壇9 f2 L( J9 B/ a# f; W' F
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| 消除疲勞、病後恢復體力、改善髮質公仔箱論壇9 E5 R) L5 [ f
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| 皮膚問題、心臟病、糖尿病、老化. g- }% N. M+ W4 `
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| 維他命A、B12、鐵質
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| 蛋白質、維他命Btvb now,tvbnow,bttvb2 }* }7 f/ ~3 ^1 N. p# u
# e# I7 w: C& _5 \* G | 防血栓、有利皮膚1 `7 u3 [" W' n
5 g+ o% I/ ~( I# s! T B公仔箱論壇 | 羊肉
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| 維他命B1、B2、E、鐵質
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6 p& V. s$ s1 P5 [$ R | 手腳冰冷、滋補強健、貧血
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# }, p' e6 C* @5 }+ A公仔箱論壇9 q6 J+ T2 h% T- Z
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| 能預防、治療的疾病 5 N) E! J; v9 a) n! [9 E
| 秋刀魚
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# [ h0 R, a/ \& B) |4 L9 u6 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 維他命D、菸酸、脂肪、蛋白質、維他命A公仔箱論壇1 C7 X# d# ^! j) M, ^ M; @
公仔箱論壇6 ^3 v7 K3 n. [& H$ q: t: k
| 貧血、眼睛疲勞、癌症、骨骼疏鬆症、高血壓$ P1 O, t* K- O. o e. b' w5 p
- K! Y: k4 _# H | 沙甸魚
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0 m$ N( j/ x) f公仔箱論壇 | 維他命B2、D、脂肪、蛋白質、鈣tvb now,tvbnow,bttvb$ x2 r8 ^8 w# p5 v6 A$ b* p& D2 k
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| 中風、骨骼疏鬆症、動脈硬化tvb now,tvbnow,bttvb9 v4 v- L5 [$ }+ Q0 [
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| 鰻魚) _& C4 l8 q: W' B' ]( \& N
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| 維他命A 、B1、B2、D、E
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" h2 C0 i, C5 b" q6 ]5.39.217.77:8898 | 食欲不振、胃腸病、感冒、夜盲
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7 ?, C) O- n) G+ M# N# r公仔箱論壇 | 鮭魚
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4 {8 A( p3 o* @1 K% y; oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 維他命B2、D、E、蛋白質、脂肪
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| 利尿、體力衰退
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0 ?- ]0 O+ R, [ A' Q; S; LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 鱈魚) l. m+ Z$ ~7 I0 X. n4 |
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4 q) C6 S }. O5.39.217.77:8898 | 烏賊# F9 N6 w* [/ z+ O( C
5.39.217.77:8898. h$ _6 w& A6 x) r6 \! x% l8 K
| 蛋白質、鉀$ A% v) J# c Z* A+ [
+ [# x. f) W, H! w | 中風、糖尿病、癌症; M2 o9 {8 }+ L+ Q8 v$ ~. u) z8 z
% k' c9 |* D) F; ]; c, C. W | 蜆
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| 鐵、維他命B2、B12、鈣
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7 z- ^# W( g8 h, [5 ?# \- `5.39.217.77:8898 | 貧血、肝病、骨骼疏鬆病、宿醉
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2 @0 d$ r' l& M9 t1 s0 E1 p | 蛤仔
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| 含豐富鐵質、維他命B12、蛋白質
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| 肝病、貧血、浮腫公仔箱論壇& z% N0 L' }( p6 k0 }' V/ W
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| 扇貝
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| 維他命B2、E、蛋白質
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| 牡蠣
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| 維他命B2、氨基酸、鐵質5.39.217.77:8898, ~8 g) y0 j u
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| 抑制膽固醇、高血壓、貧血tvb now,tvbnow,bttvb/ b) E# o9 m) c" a6 n: I% R* }9 Y
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| 章魚tvb now,tvbnow,bttvb) ~! R+ b5 H- T. }1 J
. S! b. K# k1 s: P" h. x公仔箱論壇 | 蛋白質、氨基酸5.39.217.77:88987 P. l3 G+ p7 U
2 d9 ?5 l2 Q2 P: C0 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 降膽固醇、維持血壓正常
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" ] O* M. F/ ptvb now,tvbnow,bttvb | 鮑魚5.39.217.77:8898# A& a; P( \1 u/ k
2 u) E" E/ p: u7 I. x% l公仔箱論壇 | 蛋白質、脂肪、鈣
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| 滋陰清熱、養肝明目- I0 E% G0 G* i' e2 z
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| 海苔
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| 鈣、葉綠素、維他命A、B、礦物質TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 y) T5 ]1 f1 {9 m# h3 z
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! h! A- x! F* m+ Y4 f, G5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% [- f- l2 S. H7 a$ K
tvb now,tvbnow,bttvb9 M, q: _# u! s5 Y6 k
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, S1 J7 s2 r# B& v- `tvb now,tvbnow,bttvb | 能預防、治療的疾病 8 T! r2 \8 S, {* w
| 核桃6 t4 J) Z5 z4 r
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7 u& n: h, O' T/ U1 M | 花生- M7 a6 s; w5 c7 R* u6 `. f7 T5 U
$ H9 i" ^% N$ h6 M# g公仔箱論壇 | 維他命E、B1、B2、脂肪、蛋白質tvb now,tvbnow,bttvb) I+ N% T* r4 t* A
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| 杏仁+ Z' r2 c% T Q1 y" c! Q
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0 s6 B# w/ q7 d8 Otvb now,tvbnow,bttvb4 `0 P7 U- a2 ~ h+ N) U
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