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標題: [中式食譜] 蠔豉崧生菜包 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-12-5 12:25 PM     標題: 蠔豉崧生菜包

材料: ! I0 C% W; R, m. e/ W6 E
蠔豉           60克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- y# z4 S) @* k$ H& }" O: y4 z
生菜             1個
' R. @7 p# f& s6 K公仔箱論壇免治瘦肉    120克
0 [! D" ]; o. O2 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。馬蹄            90克5.39.217.77:8898* v) f3 S, j$ R- D1 H5 @' Z

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; q' t3 v+ G% E- l& r醃料 :tvb now,tvbnow,bttvb+ v, ^! K$ Z4 k7 x
生抽           1湯匙
8 l+ K# e& p- W! r, }' PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生粉        1/2茶匙/ K' `7 @0 h$ g8 @2 v& u
紹興酒     1/2茶匙
2 f  Y& r) a6 I! w: [* s. m3 utvb now,tvbnow,bttvb薑汁        1/2茶匙公仔箱論壇( {* M* M& q" a
胡椒粉         少許5.39.217.77:88983 q: @! G/ N4 n2 [: g' a8 U
麻油            少許
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9 ~  X, G, L& G8 _! RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 t: o  `  w8 D- C; n; i  g) l" y  ?( X5.39.217.77:8898  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 g% T8 k, E0 q
製法:
+ O; C3 e& q& X" @* o3 s1. 生菜先洗淨,切去蒂部,備用﹔瘦肉加醃料醃製﹔馬蹄去皮、切碎﹔蠔豉浸透、切2. 燒熱平底鑊,下1湯匙油,加入瘦肉炒至半熟,然後下蠔豉及馬蹄炒熟後,混入芡汁兜勻,盛起。吃時加入生菜內捲起進食。公仔箱論壇5 Z) c3 N6 x. h4 X0 O4 a& a0 m4 n
2. 燒熱平底鑊,下1湯匙油,加入瘦肉炒至半熟,然後下蠔豉及馬蹄炒熟後,混入芡汁兜勻,盛起。吃時加入生菜內捲起進食。
2 r; v0 M4 p/ O& n6 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, o6 [: P) O9 F1 b0 \  s
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: T# c5 [/ _0 a0 f# M1 v調味:
( p% A# @# u) {+ D! i3 e生抽      2茶匙5.39.217.77:8898& E9 l+ R, p9 {  Y
生粉      1茶匙
1 L" L9 z) j6 g6 }: \1 T5 V公仔箱論壇清水      2湯匙




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