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標題: [中式食譜] 蠔豉崧生菜包 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-12-5 12:25 PM     標題: 蠔豉崧生菜包

材料: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ?; |2 X  X4 Y" {- R( L
蠔豉           60克
$ r) L3 G& K7 l, j4 X% D公仔箱論壇生菜             1個
* t' n* `+ d8 A/ O9 w: ]tvb now,tvbnow,bttvb免治瘦肉    120克5.39.217.77:8898, ?: |1 p* `2 [5 s2 Y+ n
馬蹄            90克公仔箱論壇3 C0 _* k7 N* X# J# S& I* N

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1 j" G# d6 |! f
! A& O5 v- f& d6 e+ g) otvb now,tvbnow,bttvb醃料 :
, b- X- o0 W9 s( Y+ O9 ?公仔箱論壇生抽           1湯匙公仔箱論壇# @: y% H: F; l/ N. l# K2 R
生粉        1/2茶匙
. y9 u9 ~2 A* a紹興酒     1/2茶匙
/ ]' f4 t- O7 h9 k* f/ u5.39.217.77:8898薑汁        1/2茶匙
+ n" Y7 h0 B; V: s0 g6 r4 g- \5.39.217.77:8898胡椒粉         少許
3 |1 g/ ^4 r# A6 V' W/ o; b! M公仔箱論壇麻油            少許
# n* q9 k* L: `- A! c0 b2 j9 ^5.39.217.77:8898
9 I, c* e' y* ^/ r! wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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5 H3 E; A( D: D" }1 U" t0 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! s" r; c4 Q7 f# h) s9 a
製法:
; l8 t1 x% t3 L4 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 生菜先洗淨,切去蒂部,備用﹔瘦肉加醃料醃製﹔馬蹄去皮、切碎﹔蠔豉浸透、切2. 燒熱平底鑊,下1湯匙油,加入瘦肉炒至半熟,然後下蠔豉及馬蹄炒熟後,混入芡汁兜勻,盛起。吃時加入生菜內捲起進食。
" S9 Y% }( p- r9 J- aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 燒熱平底鑊,下1湯匙油,加入瘦肉炒至半熟,然後下蠔豉及馬蹄炒熟後,混入芡汁兜勻,盛起。吃時加入生菜內捲起進食。公仔箱論壇$ g+ x7 [4 z' x! \/ {0 ]

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  : h5 i9 p7 ~8 ^1 G
調味: 1 l6 f; Z+ w6 x; u& R/ q
生抽      2茶匙
! ^; z8 H0 |/ U4 p( E0 v& m1 u$ x+ y生粉      1茶匙7 |0 m7 J; V/ z5 f, N$ V: X! R
清水      2湯匙




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