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標題: [西式食譜] 酸辣海鮮沙拉 [打印本頁]

作者: soforlee    時間: 2012-7-15 12:20 PM     標題: 酸辣海鮮沙拉

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材料:
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- j/ _, \& v/ ^, T) x5.39.217.77:8898花枝1條
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旗魚1塊公仔箱論壇) P: R* d1 K4 b0 w1 a/ v9 D  @" X
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% P  Y, u* J, @! N& u
鮮蝦10隻0 g6 G* y( H- a' q% [

5 P$ e. d+ B3 ^1 ]! y  R甜豆莢...適量
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聖女蕃茄...少許tvb now,tvbnow,bttvb7 v: Q9 V; s' T" O0 H% Y* H

1 _1 j- I  Q: f6 L" {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香菜...少許' ^, I* U1 M8 }& m

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酸辣海鮮醬...適量

0 M1 s1 |: a- d3 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ C6 Q6 y* u0 g4 N( Y4 t6 t( ?公仔箱論壇做法:
8 ?/ u0 Y* v5 }- T公仔箱論壇1.花枝洗淨切小段,旗魚洗淨切塊,鮮蝦去腸泥洗淨,備用。
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. u$ D* `1 I/ GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.甜豆莢去頭尾洗淨,聖女蕃茄洗淨切對半,備用。
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3.煮一鍋滾沸的水,將作法1的花枝段、旗魚塊、鮮蝦及作法2的甜豆莢燙熟,撈出瀝乾水份,再泡入冰開水內,待涼透後撈起瀝乾水份,備用。公仔箱論壇' X6 q) \9 }  y8 S( C' f

5 d: H5 \! N3 e2 f公仔箱論壇4.取一容器,放入作法3的花枝段、旗魚塊、鮮蝦、甜豆莢及作法2的聖女蕃茄,再加入酸辣海鮮醬拌勻,最後擺上少許香菜即可。
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7 R2 h, c2 O: `0 `9 n5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! B) \% ]# y8 p1 ^4 j





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