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材料：
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0 Z' q, [. m+ X$ T* M8 ]花枝１條tvb now,tvbnow,bttvb3 u' l( Y; V) C. u/ u2 U9 C
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旗魚１塊tvb now,tvbnow,bttvb& z! Z. H( u" L' t3 j1 d

, v* D  q; _) wtvb now,tvbnow,bttvb鮮蝦１０隻tvb now,tvbnow,bttvb' H4 O' x6 D7 P2 u, \: l) e5 [" R

- B1 }1 n/ b2 i0 r' yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。甜豆莢．．．適量
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聖女蕃茄．．．少許" _0 x& ^& r6 @/ L* d7 Z6 Z

5 d0 H$ X+ }5 A) o0 {公仔箱論壇香菜．．．少許
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調味料：
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酸辣海鮮醬．．．適量
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做法：
( w/ C9 i" F; H5 T# Q; R$ {１．花枝洗淨切小段,旗魚洗淨切塊,鮮蝦去腸泥洗淨,備用。公仔箱論壇' i& z: v7 |3 ?" r, |5 B

' E" Q: N; {# t* L: J公仔箱論壇２．甜豆莢去頭尾洗淨,聖女蕃茄洗淨切對半,備用。
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7 ?: {1 @0 f7 {5 U３．煮一鍋滾沸的水,將作法１的花枝段、旗魚塊、鮮蝦及作法２的甜豆莢燙熟,撈出瀝乾水份,再泡入冰開水內,待涼透後撈起瀝乾水份,備用。
, `0 ?) s4 a# N4 `5 e- e- TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 W& ~, I2 L, v! mtvb now,tvbnow,bttvb４．取一容器,放入作法３的花枝段、旗魚塊、鮮蝦、甜豆莢及作法２的聖女蕃茄,再加入酸辣海鮮醬拌勻,最後擺上少許香菜即可。
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