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標題: [中式食譜] 薰衣草東坡扣肉 [打印本頁]

作者: hamtu5168    時間: 2012-7-14 11:48 AM     標題: 薰衣草東坡扣肉

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; T  o  S# w' v9 b9 a& T: e公仔箱論壇材料:
5 y' s1 M. P( l& K  b) H2 xtvb now,tvbnow,bttvb五花肉600g、青蔥2根、蒜頭6顆、薑3片、草繩5條、甘草2g、桂皮5g、月桂葉3片、八角1顆、薰衣草5g。tvb now,tvbnow,bttvb0 i. z. `, {* h, [6 g4 Y3 `

7 M( j- m* b* e* n* |公仔箱論壇調味料:5.39.217.77:88987 x; S3 I+ k+ X5 W6 a+ k+ x
冰糖3小匙、水、醬油1cup、紹興酒2cup、五香粉少許、白胡椒少許、太白粉
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! z! E& M" v. dtvb now,tvbnow,bttvb作法:
6 S/ l2 J  G$ C" m# ~, v公仔箱論壇1.青蔥洗淨對切,薑切片,蒜頭去外膜,草繩燙軟備用。
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2.五花肉洗淨瀝乾,放入盤中平放,再放入冰箱冷凍約30分鐘後取出,切成5×5公分方塊狀,用草繩綁好,入沸水中汆燙後撈起備用。tvb now,tvbnow,bttvb- J& L/ e' ~# q9 l! H
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3.起油鍋爆香蒜頭、青蔥後,入甘草、桂皮、月桂葉、八角、薰衣草,炒香盛出備用。
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4.餘鍋放入冰糖,再加入適量水、醬油煮滾後,加入五香粉及白胡椒粉成醬汁備用。
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2 N$ B3 Q* J1 l- E! M5.取一砂鍋,先放入作法3的材料鋪底,再放入作法2的五花肉塊(注意肉朝下、皮朝上擺齊),接著倒入作法4的醬汁(注意醬汁需蓋過肉),最後加入紹興酒。tvb now,tvbnow,bttvb2 [: d6 z! B- b" J6 _. O
6.將作法5以中大火煮滾後,蓋上鍋蓋,轉小火續煮約1.5小時即可。0 j' U+ Z2 S7 T0 _8 V' a/ E2 Y6 F& ^
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7.取出少許醬汁加入薰衣草熬煮,加入太白粉勾芡,淋上盛盤的東坡扣肉即可。
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2 A2 V2 ^! T7 G% cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TIPS:此道口味偏重的中式肉品料理,適合用薰衣草略帶木質的清香味特性,來去除肥肉的油膩感。 5.39.217.77:8898* U- D0 m1 K0 E+ U





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