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標題: [美食介紹] 美女厨房----滋补老鸭汤[5P] [打印本頁]

作者: cheecheong88    時間: 2007-12-5 04:05 AM     標題: 美女厨房----滋补老鸭汤[5P]

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烹制方法(四人份) $ D" j% Y9 j( k
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材料: 老鸭(1/2只,558克)、鲜淮山(268克)、豆腐(2块)、西洋参(5克)、姜蓉(2汤匙)、清鸡汤(500ml)
0 P3 C3 D5 r+ W6 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 O( q+ W- d1 n: O9 `
调料:油(2汤匙)、料酒(2汤匙)、盐(1/6汤匙)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* {. a$ v( u' p' Z/ a2 V
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1 P) t' q4 }1 ]- Stvb now,tvbnow,bttvb1、鲜淮山去皮洗净,切成滚刀块,浸泡在清水中待用;老鸭洗净拭干水,剁成块状;豆腐切成四等份;姜去皮拍扁,剁成蓉。
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2、热锅煮沸水,倒入1汤匙料酒,将鸭肉放下锅汆烫1分钟,捞起沥干水待用。tvb now,tvbnow,bttvb7 r: R: F& H' j

/ w) O5 q8 Z, n+ VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& z* V9 p! P$ a) W# H0 _9 J3 E. p

9 h1 o/ m" q! b, g  F3、烧热锅内2汤匙油,爆香姜蓉,倒入鸭肉大火爆炒3分钟,直至鸭肉煸出油,倒出锅内余油。tvb now,tvbnow,bttvb# \. g2 M( V0 t

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: V+ V' C: S! }! j' g  _% U" |5.39.217.77:88984、鲜淮山捞起沥干水倒下锅,与鸭肉一起大火翻炒2分钟,然后盛入瓦煲内。tvb now,tvbnow,bttvb3 R+ n9 Y. g" N3 n" L
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5、往瓦煲内添入500ml清鸡汤、1碗开水、5克西洋参、1/2汤匙料酒,加盖大火煮沸,转小火焖煮35分钟。tvb now,tvbnow,bttvb. e! S( E1 N. R& @( k5 X$ W

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6、倒入豆腐,大火再煮2分钟,加1/6汤匙盐调味即成。5.39.217.77:8898" t2 j4 i0 y3 L# w6 m
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厨神贴士:
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* _: I  ]9 E. W" X: H. C' R1、老鸭的脂肪含量比嫩鸭高,应先下锅干煸至鸭肉出油,倒出余油后再炖汤食用,以免老鸭汤油腻难入口。tvb now,tvbnow,bttvb' ]( k" }# g4 o( p1 K" ~9 \

) c2 W4 Q1 w! k! ]& R" H$ Q) dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、鸭肉会有腥膻味,烹调前要放入沸水中汆烫一下,烹调时加姜蓉、料酒可以彻底去除鸭肉的异味。tvb now,tvbnow,bttvb! z  A: K8 m* O- [, S' j& |7 y$ [

6 }5 t4 g- I" R6 ^/ U8 q1 y公仔箱論壇3、鲜淮山削皮后,要浸泡在清水中防止它氧化变黑,由于削淮山皮时,会渗出有刺激性的汁液,让手部发痒,建议戴上手套处理淮山。
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. k' G8 Z& e* ~  g公仔箱論壇4、清鸭汤已有咸鲜味,老鸭汤炖好后,应先试味再下盐调味。
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6 {+ X1 p- P. j  s' |7 f( [/ oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5、虽然鸭肉有滋阴养胃、健脾补虚、利湿的作用,但它是发物,外感未清、发热或痰湿内盛者应忌食。

作者: ppdown112    時間: 2007-12-31 07:07 PM

看着就香!!!真想吃!!!谢谢分享!!!!!!!!!




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