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標題: [健康食品] 3款养发食谱推荐 [打印本頁]

作者: yyq18sh    時間: 2007-12-4 09:57 PM     標題: 3款养发食谱推荐

首乌核桃炖猪脑5.39.217.77:8898# g, {- o' f( \" k$ o

0 t' o* g2 n) X9 {, j/ J  何首乌30克水煎20分钟,去渣取汁,用汁煨核桃仁30克,猪脑适量,熟后加调料服食,连汤吃尽,隔日食用1次,有养发之效。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! k7 D9 U5 t6 a; u; g- c7 f" _
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    天麻鱼头. d7 w+ Q' d: Q1 r
公仔箱論壇, V/ t$ v0 X0 G/ i+ |) F7 m
  将活鲤鱼500克洗净,剖成两半,横切成八块,鱼头也切开,分装入碗;川芎,茯苓各10克切片,以淘米水浸泡,再放天麻25克,泡4-9小时后取出天麻,置米饭上蒸透,取出切薄片,分装入盛鱼的碗中,再将调味品兑入清汤适量,淋在鱼块上,放蒸器中蒸熟,根据个人口味放入调料即可食用。早晚各一次,每日一碗,具有生血养发,通脉化瘀功效。
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2 M8 G6 e7 q: z: I# F8 ~8 P5.39.217.77:8898  美发养血果脯
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  干龙眼肉50克,小红枣30克,桑椹子30克,枸杞子30克,蜂蜜适量。加水适量,用小火煎煮30分钟,续加入蜂蜜,煮至汁液粘稠即可。每天吃大约10克,有养血生发之作用。
作者: tkt527    時間: 2007-12-4 10:11 PM

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作者: yuki70    時間: 2007-12-4 10:20 PM     標題: 回復 #1 yyq18sh 的帖子

Thanks 4 sharing
作者: 星辰~    時間: 2007-12-5 12:23 AM

thanks for sharing




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