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標題: [健康資訊] 长时间盯着电脑的MM应该怎么保护皮肤? [打印本頁]

作者: cmsim_06    時間: 2007-12-4 02:29 PM     標題: 长时间盯着电脑的MM应该怎么保护皮肤?

首先是电脑在开机状态产生的静电对皮肤的杀伤力很大。静电作用会使荧光屏表面吸附许多空气中的粉尘和污物,我们与电脑近在咫尺,大量的灰尘也会落在皮肤上,让皮肤变脏,毛孔堵塞、逐渐变粗,痘痘滋生;同时也吸附了肌肤表层的水分,使表皮脱水。久而久之,就会出现干*肤质越来越干,油*肤质越来越油的恶*循环。tvb now,tvbnow,bttvb: W. q" t; u: l6 c. |

# V3 C& n! F9 \: E8 |  其次,电脑产生的辐射伤害皮肤和眼睛,导致眼睛干涩,黑烟圈的生成并逐渐加重,皮肤发干,并有可能导致光敏*皮肤病——皮肤上出现小红疹或红斑.
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! o9 e: m# j+ Q: `  y, TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。防治“计算机皮肤”有以下几招
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: h8 s* X1 |+ a5 [% n2 I- r公仔箱論壇第一招:保证荧光屏清洁5.39.217.77:88984 L: X, [5 k# B8 r* q9 O

4 N+ J3 J8 C! D' o7 e公仔箱論壇  每天开机前,用干净的细绒布把荧光屏擦一遍,减少上面的灰尘。  公仔箱論壇! w8 k0 N' y4 S. K& j% F

9 N8 m$ [4 [) t2 @. E7 k5.39.217.77:8898  第二招:隔离最重要
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  要学会使用隔离霜,薄薄的一层,就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外,用点具有透气功能的粉底,也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障,但不要用油*粉底。
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) E3 k+ r" H  }; D- H6 Y4 p3 S公仔箱論壇  第三招:经常清洁0 `& W7 a' d: y3 {9 l( Q( U
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  “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来,一定要洗脸、洗手,按肤质选用不同系列的洁面乳清洗,让皮肤放松;下班后要及时洗澡。 
$ E7 J4 R4 l% s5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ c, ]8 H4 k3 ?7 u$ @
第四招:经常补水5 b0 }) @: g* `4 Y

' _4 w/ W% ~$ i$ z1 {# H2 D  电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品,如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等,经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。
1 E+ h% _8 h8 Y公仔箱論壇9 X" ], m; S" R- f( r$ N
  tips
( X! `- Y( {* W- r; ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 a' \: V5 \1 ^3 k7 Z0 D% i
用1:5比例的甘油和白醋涂搽皮肤,既能让肌肤变滑嫩,又能省钱。公仔箱論壇9 v  U& B8 _. L+ ]$ }

* [9 H" U5 V3 ^* s5 `* d* Vtvb now,tvbnow,bttvb  多喝水,既能补充肌肤水分流失,又能促进新陈代谢。5.39.217.77:88988 Z! p; T7 v+ \

" S7 X+ i8 S3 l( r# k公仔箱論壇第五招:每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜公仔箱論壇# `" ^; U1 R* p' O4 k
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  对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品,同时注意配以正常的作息、饮食。不过,想要收缩变得粗大的毛孔,改善肤质,决非一朝一夕的事情,任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果,三天打鱼两天晒网是没有用的。
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第六招:经常喝绿茶
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  绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。
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* Q3 J$ g6 j1 y" k" @& o" Rtvb now,tvbnow,bttvb  警示tips
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  每月生理期来临时,饭后不宜喝绿茶。+ n1 O: y  `8 v7 g6 n
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怀孕期不宜喝浓绿茶。
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  哺乳的妈妈不宜多喝绿茶公仔箱論壇6 z; T' l/ \2 ?% A4 T! k* [

/ D- O: H0 F6 x0 f第七招:经常喝新鲜果汁和生菜汁
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  不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”,能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了,皮肤也会光洁许多。公仔箱論壇  P8 @) C; z& F2 R  O  L$ y+ z

& [$ K4 k, Z4 B( y公仔箱論壇  贴心tips:自制几种有益的果汁
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  苹果汁:用苹果加少许砂糖做成,饮用时加入几滴白兰地,风味特佳,能使人精神振作,面色红润。
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  橘子汁:用鲜橘、苹果、胡萝卜以1:2:1.5的比例,加适量蜂蜜做成,对皮肤、眼睛大有裨益。5.39.217.77:8898/ s2 x. W) W. {& H  b" C  P

0 l$ [) L9 |; G4 W2 R, p: T. b5.39.217.77:8898  胡萝卜汁:用等量胡萝卜和苹果搅碎,加入适量蜂蜜做成,能促进肝、肾的活力。
% c  L3 ]5 [! VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  b1 {4 V9 m2 ~& C" u
  黄瓜汁:用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果,加适量蜂蜜做成。公仔箱論壇; U7 J) A/ c" @# B/ a. c0 Z9 X
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西红柿汁:用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成
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作者: kingjames    時間: 2007-12-4 02:32 PM

this is so useful, cuz I use computer 6 - 7 hours per day公仔箱論壇4 G- I& ?' {4 r' K6 v
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