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標題: [健康資訊] 长时间盯着电脑的MM应该怎么保护皮肤? [打印本頁]

作者: cmsim_06    時間: 2007-12-4 02:29 PM     標題: 长时间盯着电脑的MM应该怎么保护皮肤?

首先是电脑在开机状态产生的静电对皮肤的杀伤力很大。静电作用会使荧光屏表面吸附许多空气中的粉尘和污物,我们与电脑近在咫尺,大量的灰尘也会落在皮肤上,让皮肤变脏,毛孔堵塞、逐渐变粗,痘痘滋生;同时也吸附了肌肤表层的水分,使表皮脱水。久而久之,就会出现干*肤质越来越干,油*肤质越来越油的恶*循环。: ?# P# Y- l3 r3 F' j) p( D
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  其次,电脑产生的辐射伤害皮肤和眼睛,导致眼睛干涩,黑烟圈的生成并逐渐加重,皮肤发干,并有可能导致光敏*皮肤病——皮肤上出现小红疹或红斑.
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0 q. m  r% Q0 n, z( }  Ptvb now,tvbnow,bttvb防治“计算机皮肤”有以下几招
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第一招:保证荧光屏清洁
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- ~, ~; R1 O5 g$ r2 b: S3 B* f6 q  每天开机前,用干净的细绒布把荧光屏擦一遍,减少上面的灰尘。  
2 |0 r: x$ E7 k7 m7 H3 [5.39.217.77:8898
( T, ]: k: r- X0 v5.39.217.77:8898  第二招:隔离最重要TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 [7 R; D4 v# @) C: m

: [3 p, g2 F8 l( Q5 ]8 M  要学会使用隔离霜,薄薄的一层,就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外,用点具有透气功能的粉底,也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障,但不要用油*粉底。
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8 t6 _5 m$ s/ {: |* X4 Z; `  第三招:经常清洁
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! v& ~/ F; A7 q5.39.217.77:8898  “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来,一定要洗脸、洗手,按肤质选用不同系列的洁面乳清洗,让皮肤放松;下班后要及时洗澡。 
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第四招:经常补水5.39.217.77:88985 s+ g! y3 i) X% p5 d

7 D( p- P9 j6 m2 }* Ftvb now,tvbnow,bttvb  电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品,如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等,经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。
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, e3 H5 N! A6 j- H; ~* D2 v5.39.217.77:8898  tips5.39.217.77:8898* B3 x. u! s9 h+ k* _
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 X! P1 {4 l( s; c
用1:5比例的甘油和白醋涂搽皮肤,既能让肌肤变滑嫩,又能省钱。公仔箱論壇9 ^5 d& a- d& f# U. l; v0 r
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  多喝水,既能补充肌肤水分流失,又能促进新陈代谢。5.39.217.77:88987 N; p& N( u. D. I& `! A

6 B- L% b. s  W8 Q5.39.217.77:8898第五招:每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜tvb now,tvbnow,bttvb0 Q0 y! o, M  N' o9 Z$ g/ t: R- S

/ r3 ~/ C. q- ]$ ^. @tvb now,tvbnow,bttvb  对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品,同时注意配以正常的作息、饮食。不过,想要收缩变得粗大的毛孔,改善肤质,决非一朝一夕的事情,任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果,三天打鱼两天晒网是没有用的。tvb now,tvbnow,bttvb! }7 ^0 T: G, U. l

1 Q, a! P9 `0 L! e8 J: sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。第六招:经常喝绿茶tvb now,tvbnow,bttvb1 Q& l; o, N' h
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  绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。
$ L6 E7 K9 |1 \3 r7 H: r6 _* y5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb6 ^, G9 Z( B) ?
  警示tipstvb now,tvbnow,bttvb) y4 b1 D* R; p' y( P- I

+ ]  M' [! d7 {7 L( u  每月生理期来临时,饭后不宜喝绿茶。tvb now,tvbnow,bttvb: n: V9 U) B$ G( U

  z4 w# G" Q- y+ g2 B: LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。怀孕期不宜喝浓绿茶。
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  哺乳的妈妈不宜多喝绿茶TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! @% t0 q; k& c* E4 X

" l( F5 Y. |, r5.39.217.77:8898第七招:经常喝新鲜果汁和生菜汁TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Y; v& M3 }9 t7 t" j
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  不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”,能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了,皮肤也会光洁许多。tvb now,tvbnow,bttvb3 s$ D1 b/ Q/ N( w+ n' o  G0 h
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  贴心tips:自制几种有益的果汁公仔箱論壇1 w* o9 ~' a8 R5 W
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  苹果汁:用苹果加少许砂糖做成,饮用时加入几滴白兰地,风味特佳,能使人精神振作,面色红润。
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  橘子汁:用鲜橘、苹果、胡萝卜以1:2:1.5的比例,加适量蜂蜜做成,对皮肤、眼睛大有裨益。
) [$ a2 \8 U8 e. O+ c2 k8 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; O+ v6 }5 w3 v) F- m
  胡萝卜汁:用等量胡萝卜和苹果搅碎,加入适量蜂蜜做成,能促进肝、肾的活力。7 [3 O1 x; j6 `9 g; s

; f# T! C5 L! b6 Utvb now,tvbnow,bttvb  黄瓜汁:用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果,加适量蜂蜜做成。# x- y: J+ g# x( x! ~

; V7 W" x" w: L4 }" S  j" R: N% s# |西红柿汁:用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成

! ]5 w/ z% s0 @# Z: ]3 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb1 O- c- A: Y9 ]3 F  q

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作者: kingjames    時間: 2007-12-4 02:32 PM

this is so useful, cuz I use computer 6 - 7 hours per day
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thanks for sharing 5.39.217.77:8898! H3 |, `# P- V6 N2 N* G
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