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標題: [健康資訊] 中醫教你排毒的八個簡單方法 [打印本頁]

作者: ugoigo    時間: 2012-7-11 04:58 AM     標題: 中醫教你排毒的八個簡單方法

中醫教你排毒的八個簡單方法
3 M. ~6 R% L" `/ l+ uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
  排毒一直被認為是養顔美容、健體強身的有效方法。洗腸、斷食作為排毒形式都曾經風行一時。但是,洗腸的方法是不可取的。長時間反復刺激還會使腸管麻痹。斷食排毒法也要因人而異,如果是超負荷工作者,到該吃飯的時候不吃,身體會出現乏力、眩暈、低血糖癥狀,對健康會有影響。
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% |3 k9 P) q3 Y: V$ z4 n  中醫有八法排毒之說,也是中醫治病的八個基本方法,它排除的不光是毒素,也可以理解為是化解疾病。具體方法是:- p4 G6 b% j3 n7 n

! m; Q3 F& S1 U7 O/ u1 m; L9 V公仔箱論壇  汗法0 w; t' U9 g. K: b- w: f. u/ Y
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  用出汗的方式排除毒素。通過運動、或者服用排解寒邪的藥湯通過發汗排毒。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% K8 A) ~4 c3 F
5.39.217.77:88986 i. R" O( t  Q+ S
  吐法
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0 V. @- s( G2 F6 K, Q& ^2 l8 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  就是嘔吐。有時胃裏有炎症無法泄下的時候只能靠嘔吐排毒。如果誤食了藥物或者霉變、有毒食品,可以把食鹽放入溫開水中飲用幫助嘔吐。
% G) q: d+ i. [8 n1 E$ A公仔箱論壇+ X% C+ V$ b# U3 l
  下法
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  胃腸道裡有一些食物或毒素可用下法,包括急性腸炎,都可以用下法以泄制泄。
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# A5 v* n% N& l  D) L0 l+ Q$ }tvb now,tvbnow,bttvb  和法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 l/ f7 u, S1 p* j. X+ I: _

  L* p- u/ u) D; s& R7 M5.39.217.77:8898  感冒的時候,疾病在半表半裡,出現口苦、咽干、目眩等寒熱癥狀。用的就是和法,代表方子是小柴胡湯。
& V+ j; G! v8 f/ z3 R( K# ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: r9 P: @3 \6 a! N
  溫法
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  主要用於脾胃、胃腸虛寒。用暖水袋或者飲用熱水等物理方法,或者服一些可以暖胃的藥物來進行治療的方法。
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9 s+ Z$ y# l6 Ytvb now,tvbnow,bttvb  清法5.39.217.77:8898( ?8 o" O/ u3 d4 k: q. P

/ N) S+ n& o' ?1 O  [  O' ^1 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  就是清熱解毒,病人出現發熱高燒、口乾舌燥、咽喉腫痛,身體疼痛時,用清法。代表方子是黃連解毒湯。
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  消法
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/ F& S- X8 V! m. \. Y6 D9 O5.39.217.77:8898  人吃東西多了,胃裏消化不了或者身體出現浮腫,就得用消導製劑,比如山楂丸,幫助消除食物。: g8 k  v; r' {* y, ^0 z
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  補法; _% S; t: c2 P8 j" g

4 R  [& y2 ^" d5 R1 B  病人氣血虛弱,出現手腳麻木或者身體本身虛弱、消瘦、乏力,就得用補法,比如服用參湯。但是很多補法不能亂用,要看身體的虛實。凡是補藥大都是溫熱的,亂服補藥的結果是失去陰陽平衡、導致新的疾病。現代人喜歡吃復合維生素丸,吃之前一定要先確定自己缺什麼,無論中西醫,對症下藥才是解決問題的最好方法。





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