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標題: [美食介紹] 12种猪蹄做法 [打印本頁]

作者: yyq18sh 時間: 2007-12-4 11:57 AM 標題: 12种猪蹄做法

1、卤猪蹄   p& u4 H2 y' ]3 V6 `
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原料：猪蹄450克，花生38克，香料1包，香菜少许。味精1/6茶匙，冰糖19克，酱油1大匙，海山酱1/4茶匙。 tvb now,tvbnow,bttvb% m% ~/ l+ X" G! K
制作：
1.猪蹄切块后，用水烫过取出。
2.将猪蹄、①料、花生及香料一同用大火煮15分钟。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 _5 |6 v+ s5 a; W  T, w* }
3.煮好的卤猪蹄放入大碗，上置香菜点缀。
备注：海山酱是一种甜辣且带五香味的酱料，其原料大多是五香料、糖、醋、辣椒酱、淀粉等。

2、葱炖猪蹄

原料：葱50克、猪蹄4个、食盐适量。公仔箱論壇4 _; A8 {8 t% q# c! J
制作：将猪蹄拔去毛桩，洗净，用刀划口；将葱切段，与猪蹄一同放入锅中，加水适量和食盐少许，先用武火烧沸，后用文火炖熬，直至熟烂即成。 tvb now,tvbnow,bttvb# J2 K! }# l: f% I- e
功效：补血消肿。适用于血虚，四肢疼痛、浮肿、疮疡肿痛等症。 tvb now,tvbnow,bttvb% L9 T: E) p" H8 s# U
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3、红烧猪蹄公仔箱論壇& l& ~& E% I/ r) y0 M5 H% Z+ F% K8 B
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原料：猪蹄750克。公仔箱論壇( f: q, ]' j6 a% c6 P+ ?4 D
调料：盐、葱各13克，姜8克，香油、料酒各25克，花椒5粒，冰糖50克，汤1300克。
制作：
(1) 将猪蹄刮毛洗净，剁去爪尖劈成两半，用水煮透后放入凉水中。姜、葱拍破待用。 6 X9 ]- v+ C( g# M, }, C  K
(2) 用炒勺将少许香油烧热，放入冰糖炸成紫戏色时放汤调至浅红色为度。 ; h! R' L1 @8 I. \' @7 v
(3) 加入猪蹄、料酒、葱、姜、盐、花椒，汤烧开后除去浮沫，用大火烧至猪蹄上色后，移至小火炖烂，收浓汁即成。 % B5 Y: Y% y) Y9 e# ?

4、猪蹄瓜菇汤 * z" R2 r; M# O' V, L
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药材：红枣30克、黄耆、枸杞子各12克，当归5克公仔箱論壇# o8 ^6 `2 ], e+ }
原料：猪前蹄1只、丝瓜300克、豆腐250克、香菇30克、姜5片、盐少许
制作： 5.39.217.77:8898/ N' ?3 O+ n5 u3 y2 \3 R# C6 c
1.香菇洗净泡软去蒂，丝瓜去皮洗净切块，豆腐切块备用。 5.39.217.77:8898+ L' I0 X! n; m2 F
2.猪前蹄去毛洗净剁块，入开水中煮10分钟，捞起用水冲净，黄耆、当归放入过滤袋中备用。
3.锅内入药材、猪蹄、香菇、姜片及水10杯，以大火煮开后，改小火煮至肉熟烂（约1 小时），再入丝瓜、豆腐续者5分钟，最后加入盐调味即可。公仔箱論壇8 `; k9 A) c+ G9 a6 Y2 V
功效：养血、通络、下乳、适用于产后体质虚弱、浮汁不足者。

5、大蹄扒海参公仔箱論壇' o& K' K$ j( k4 e

主料：水发海参750克，猪蹄2个。 tvb now,tvbnow,bttvb$ y/ D( a8 l- h4 H* V0 k( N& w5 W
调料：植物油800克(实耗约50克，熟大油100克，姜块、酱油各15克，料酒25克，葱姜油、盐各20克，白糖50克，味精5克，葱段25克，糖色少许，湿淀粉适量，鸡汤1.5公斤。 5.39.217.77:8898# `5 ~3 V( m2 m. a1 N- \/ G5 ]
制作：
(1) 猪蹄刮洗干净，在外侧划上一刀，用开水煮透，捞出控去水分后放入烧有7成热的植物油炒勺中，炸至金黄色，捞出沥油。海参洗净后用直刀一世两半待用。 $ n: h; J% R" m6 ?( ~: ?6 `" R
(2)炒勺将大油烧热煽炒葱、姜拍松，并烹入料酒和酱油加入味精、鸡汤和盐、糖色。把势放入炒勺内，再放上猪蹄，烧开1小时将猪蹄翻转过来，再用小火将猪蹄煨烂，放入盘中。将葱、姜拣出，取出垫，将海参放入勺中3分钟，用湿淀粉勾芡，淋入葱姜油即成。 0 n( j$ _: l" c  h- [" B1 j. z
特点：色泽红亮，蹄质香烂，海参绵软可口。

6 、卤水猪蹄

请屠夫斩开猪蹄，回家开水一抄，洗净血沫，上一锅凉水，下入猪蹄块，加酱油，料酒，精盐，老抽，糖，姜，葱，大料，丁香，肉桂，山萘，白芷，砂仁，豆蔻(香料每种只加一小粒)，大火烧开，微火慢炖，直至软烂，浸一夜，捞出凉后食用，香！烂！糯！没得说！
再煮八个鸡蛋，剥皮下入余汤，煮十分钟，泡一夜，早上就有卤水蛋吃啦。这汤汁可续调料和香料，循环使用，很好的卤水汁啊。 tvb now,tvbnow,bttvb1 U0 F% V0 W8 z
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7、红扒猪蹄 tvb now,tvbnow,bttvb3 Y9 t! r( S) Q) K+ ]8 P( L2 A. k8 P

原料：肥猪蹄四只，择净毛根，开水烫煮去血水，捞出后投入宽水中，加入卤料，黄酒，糖大火烧开，转小火焖煮熟烂，取出拆骨，尽量保持猪蹄的完整，拆好后备用。
将猪蹄抹匀老抽，晾干下油锅煎炸皮面，糖色固定即可，另起油锅将葱姜爆香后，投入猪蹄，加好料酒两大勺，冰糖或砂糖两勺高汤没过原料，适量盐，酱油，味精，烧开收汁，小心将猪蹄托出码大盘内，余汁浇在上面即可。公仔箱論壇) \$ s/ S' x. S, L' X6 E/ U
甜咸口，粘糯香，美容颜，富营养。 5.39.217.77:88986 k/ x3 u9 h* _# E) o8 u3 C" W

8、红烧猪蹄
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主料:猪蹄 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% `9 H8 @( T/ K
调料:冰糖,大料,花椒,葱,姜,酱油,料酒,盐,香油.
方法： tvb now,tvbnow,bttvb% _1 f9 ~2 v- y" g. ]
1. 先将猪蹄切成两半,放入开水中烫一下,变色后,取出,用水冲净浮末。公仔箱論壇7 Q+ f2 L. E4 }
2. 葱切段,姜切片之后用刀拍松。 tvb now,tvbnow,bttvb1 L: V: z4 u7 h4 T; ~2 f0 a
3. 炒锅中加入香油,烧热后,放入冰糖,(一般四个猪蹄放10里左右的冰糖.)烧至冰糖融化。 5.39.217.77:8898( ]; Q( p, n) j2 j; V" S4 t( N
4.加入花椒,大料,爆出香味后,加入葱姜,料酒,酱油,下猪蹄,烧炒之后,加水没过猪蹄。
5. 烧开后,加盐调好味道。
6 .用小火烧至猪蹄软烂,放大火收至汤汁浓稠,即可出锅。公仔箱論壇. k5 _- I7 {1 z
好了,可以尽情享受香气四溢的红烧猪蹄了。 tvb now,tvbnow,bttvb6 |$ N& l2 c( v0 k

9、猪蹄醋 3 y- [4 O3 y- S. w
配料：猪手一只，老醋一小支，老姜一块，辣椒干，酱油，蒜米一整粒，糖(冰糖更好) tvb now,tvbnow,bttvb" c& i7 Q' u8 {) t  G4 e
做法：公仔箱論壇; Z) x; J+ l0 P& R+ ^# q! m6 ]
1、猪手去毛，砍块，下水煮去血水，洗净。
2、姜切大块拍扁，和猪手块一起下锅炒(免油)，开始泛油的时候加蒜米(整粒)，3-4条辣椒干，少许酱油，和半支醋煮滚。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ H$ s. ~6 G$ E0 \% \  m* d9 Z
3、加水没过所有材料，煮至猪蹄糜烂，加糖，试味，不够酸加醋。

10、冰糖猪蹄花生

做法： 5.39.217.77:8898* C1 Y2 n/ ^+ ^1 K( z! Z5 D, z
1、将猪蹄焯水洗净，花生用凉水炮软，备用。
2、热锅内放八角，桂皮，用油先炸出香味，接着下姜，葱爆香，放入猪蹄翻炒，烹入料酒，看水气将尽，放入酱油炒红，接着放入冷水，没过猪蹄亦可，盖上锅盖，大火烧开。
3、水开后，开盖加入冰糖适量，可稍多一些，根据口味自己决定，(对于红烧的菜，我是比较喜欢偏甜一些)，接着放入盐，将泡好的花生放入，盖上盖子改用文火焖大约一个小时，注意中途最好少开锅，所以为了避免糊锅，开始的时候冷水可适当多放一些。公仔箱論壇5 m( |/ H' f8 ~1 k: e
4、最后，开锅观察准备出锅，用筷子轻轻戳一下猪蹄，如果比较顺利地就进去了，就说明已经皮烂肉熟，接着就是开大火收汤，等到汤汁浓稠红亮，就可以出锅了。

11、猪蹄黄豆汤 ; E2 L! g& P- C# d: i
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原料：猪脚500克，黄豆50克
调料：姜，葱花，盐 5.39.217.77:8898" H$ }& g9 o& C
做法：
1、猪脚在开水中焯一下洗净。黄豆在水中泡一会儿。
2、高压锅内放入黄豆，猪脚，姜片同煮20分钟。
3、放入葱花，调味可食。 7 x. ?  T  E% R* x
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12、猪蹄煲黑豆公仔箱論壇! x# r$ w% Z( B1 c  ?! [7 x

材料：猪蹄两只（砍成8小块），黑豆3两，生姜两、三片。 $ b' h/ x- P; r& _- V/ Y) {$ K/ ^8 \
步骤：先将猪蹄用水煮开，将水到掉。再将洗好的黑豆、姜片与猪蹄一块放入锅中，用文火煲三小时，然后加入适量盐即可。
营养价值：黑豆含有丰富的微量元素，补血养颜，并有抑制白发的作用。

作者: 13562560 時間: 2007-12-4 04:10 PM

tks very much

作者: sheally8166 時間: 2007-12-11 12:43 PM

Thanks for sharing

作者: jonh 時間: 2007-12-12 12:34 AM

thanks

作者: fristzz 時間: 2007-12-13 12:44 AM

thx4sharing

作者: ppdown112 時間: 2007-12-31 05:10 PM

谢谢分享！！！！！！！！！

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