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標題: [西式食譜] 墨魚汁扁意粉 (附食譜) [打印本頁]

作者: soforlee    時間: 2012-7-10 12:32 AM     標題: 墨魚汁扁意粉 (附食譜)

在意大利專門店買了這個墨魚汁扁意粉,再加12元店的墨魚汁,兩片墨魚或魷魚,簡單方,雖然是一人前的醬汁,但也夠二人份意粉。tvb now,tvbnow,bttvb; o" l- ]0 n9 W- v2 M
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材料 (二人份):
2 O% Q: n0 ?' Z+ H8 F) v" W7 x5.39.217.77:8898墨魚汁扁意粉         250g
  x6 o# R+ p: a% M- d% h% U" xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。墨魚或魷魚      2片
8 j$ d# i4 z( ?5.39.217.77:8898墨魚汁醬包         1包
  T$ u- y, U! d7 V4 Y5 Stvb now,tvbnow,bttvb蒜蓉     1湯匙
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500g一包,分兩次食
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調味:tvb now,tvbnow,bttvb+ ?* F8 E" R# q3 t% X
鹽     1/4茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 m9 d# f, E% o  j" V5 g  f
酒     1茶匙
5 y0 q4 Q  ^9 b% |3 j$ ]5.39.217.77:8898胡椒      1茶匙  @% ?0 {* @) i/ X
雞粉     1茶匙. P9 G, ~5 |  X6 u( b; \6 l
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製法:公仔箱論壇# m' a6 Y0 [) ~; e. n/ T
1)大煲滾熱水,加1茶匙鹽, 墨魚汁意粉按包裝指示分鐘少2分鐘來煮, 撈起瀝乾水份備用,煮意粉水留起約150ml ,魷魚切圈或片
$ v! z  q+ B# s4 s6 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2)預熱平底鍋,中大火下蒜蓉,魷魚,鹽、酒及胡椒(約1/4茶匙)炒勻,下半包墨魚汁拌勻
4 `) H5 ]$ K" g1 @! |3)加入扁意粉、1茶匙雞粉、3/4茶匙胡椒及100ml意粉水拌勻,約2分鐘,如汁太少,可再加少許雞粉及意粉水公仔箱論壇) v5 Z, `# K& v/ }

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小貼士:5.39.217.77:88985 D/ V! Y! a9 A  C
1)愛Al Dente口感的人可按包裝指示分鐘再減3分鐘來煮墨魚汁意粉tvb now,tvbnow,bttvb/ ~8 B5 p6 e# X1 E, L, a5 K
2)加胡椒及辣椒仔汁更好吃TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 W1 q, y# P9 O9 u
3) 用普通的意粉也可
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