標題:
[西式食譜]
墨魚汁扁意粉 （附食譜）
[打印本頁]
作者:
soforlee
時間:
2012-7-10 12:32 AM
標題:
墨魚汁扁意粉 （附食譜）
在意大利專門店買了這個墨魚汁扁意粉，再加
12
元店的墨魚汁，兩片墨魚或魷魚，簡單
方，
雖然是一人前的醬汁，但也夠二人份意粉。
$ E8 `/ x+ K3 o
公仔箱論壇) B' [5 K# Y$ i7 O" C2 l
公仔箱論壇5 u( G; G- k- O7 b9 z* D
1 p7 k$ ^% ]6 z7 p公仔箱論壇
3 R# M7 {6 t( M# K8 E
6 K+ ?+ z: F; f+ j1 @; o9 U5.39.217.77:8898
材料 （二人份）：
, \- a7 |$ {, s o. g( r8 q5.39.217.77:8898
墨魚汁扁意粉 250g
4 A& d- L! K6 k' ]" O) r
墨魚或魷魚
2片
5.39.217.77:8898/ T! \. V1 n/ }, R9 ~+ ~
墨魚汁醬包 1包
( c4 b1 n6 U" I) {+ E% K+ Btvb now,tvbnow,bttvb
蒜蓉 1湯匙
: L# c4 D: u j5 B }2 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
500g一包，分兩次食
; {7 n5 I3 f* _ s/ B |
調味：
5.39.217.77:8898& j( a/ U7 N3 s: u' m5 I: ]
鹽 1/4茶匙
tvb now,tvbnow,bttvb5 y, k1 Z8 n# w1 Y) n0 T
酒 1
茶匙
9 A2 y7 I$ K% N9 Atvb now,tvbnow,bttvb
胡椒 1茶匙
?2 X& ^+ u! i! D: a6 q7 S. U, U
雞粉
1茶匙
% P( h/ s4 ?5 E G- E) ~9 A9 _7 N9 e
G& w. p/ I/ K# M9 F( H$ k
" ~. h# E, v" V6 {( ?5.39.217.77:8898
公仔箱論壇# j% D( r5 M9 y& S2 c- @+ _
% |) y2 }& J. ]4 U. ` A
9 S9 H! |% Z4 o: k5 X( V5.39.217.77:8898
; x, g1 L% i) }6 P% b4 p公仔箱論壇
製法：
* B% d! M C, @0 b* l' a; V1 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1）大煲滾熱水，加1茶匙鹽， 墨魚汁意粉按包裝指示分鐘少2分鐘來煮， 撈起瀝乾水份備用，煮意粉水留起約150ml ，
魷魚切圈或片
tvb now,tvbnow,bttvb: t* L5 J0 U/ o7 \& ~
2）
預熱平底鍋，中大火下蒜蓉，
魷魚，
鹽、酒及胡椒（約1/4茶匙）炒勻，下半包墨魚汁拌勻
3 X* s1 y" Z& @2 f% ^
3）
加入扁意粉、
1茶匙雞粉、3/4茶匙胡椒及100ml意粉水拌勻，約2分鐘，如汁太少，可再加少許雞粉及意粉水
' D6 V$ \2 B+ l) Q- {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 c+ T0 I: g! T. Y0 I/ T# }' ~1 i+ T" p
6 k" I+ q, j4 w( L' o+ ]
( Z; q0 q& w8 e' J1 ] y$ s% gtvb now,tvbnow,bttvb
: H( W* Z% s( {3 @$ K; T- f公仔箱論壇
5.39.217.77:88980 L# l1 X w" i& W: J9 ^
* n7 X# k3 G8 I* X STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
公仔箱論壇; @% |" m" V [" A2 d' L& i
小貼士：
% n5 `7 s6 N/ B/ }6 p
1）愛Al Dente口感的人可按包裝指示分鐘再減3分鐘來煮墨魚汁意粉
0 R8 u1 L& ~9 Z; @4 ?2 C) V
2）加胡椒及辣椒仔汁更好吃
9 q. r( P$ u+ [, r! L. Otvb now,tvbnow,bttvb
3） 用普通的意粉也可
1 @9 t& U8 m; e: Q otvb now,tvbnow,bttvb
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 t# s: i5 S- j( l
1 j9 s4 B4 a. [! {3 _
8 a1 a, p7 B6 S4 Ktvb now,tvbnow,bttvb
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 }. O! E0 d3 r* [! {' N" M
3 p$ ]- _' V5 m0 g4 _% M* K
+ v7 z2 l. u& e! @' j" }
, f3 R" k6 ?- z: R
8 i/ W5 x, c8 {3 T# n
: g! p7 ~& w0 _+ d. Y! a% b/ P公仔箱論壇
) x6 K; U& ]% a, j
$ z# y( m+ Q/ E/ x2 e- N5 d) stvb now,tvbnow,bttvb
5.39.217.77:88982 s& f1 x* b/ s% ~9 u1 ]
5 B5 T+ N c& ^+ o+ ]' n; q, A( P
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" y9 Z+ Q# c2 I1 O& e
9 T9 a1 H- g- ^3 F; @% L
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 l% h6 N7 A. x G# F% q4 u
5.39.217.77:8898- O8 B- ]. I2 z* @4 K L
) @" w a7 a8 c0 }1 b+ n6 U5.39.217.77:8898
tvb now,tvbnow,bttvb1 T2 u: [) e1 w( f. Z/ @# Y
* W0 k$ ^6 w% w0 G0 A6 e. j
. i8 A1 M1 {. C- R/ YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# q$ S$ f4 f. ?3 ?" u' O3 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* n$ F" Y* ~! j9 E! M% {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' z) D+ Q! [1 Q
. T. Q' x' H2 |4 x" u) a8 X公仔箱論壇
2 q7 y+ X( b4 U# m2 \3 \5.39.217.77:8898
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* b/ L9 ^$ Z d8 X9 n
8 o f- G+ z% y- j' ~: Q公仔箱論壇
公仔箱論壇0 u3 |: _# b0 @4 w2 |! ^% _
! p8 Y; P. i0 D. j7 T" a) B
$ ~ e2 H+ ?5 v3 y$ _+ vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 {7 }. a' ^0 m公仔箱論壇
0 Z i; a% z# \6 Q公仔箱論壇
" e9 y/ J7 y; ~- l5 }
tvb now,tvbnow,bttvb; L. U: k5 @0 `
- x k- j0 E7 O& N* `
tvb now,tvbnow,bttvb, d. L4 r- m1 e, U9 `
W9 |7 r$ T7 g/ B+ Y1 x, uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Q: {6 ^* C6 o2 s2 x+ k! B
公仔箱論壇9 z; Y0 }6 Z6 \$ m, [
& ?# }: w% Z/ b3 G+ t" v
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0
