標題: [中式食譜] 辣味三杯花枝 [打印本頁]

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作者: hamtu5168    時間: 2012-7-7 10:09 PM     標題: 辣味三杯花枝

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【材　 料】4 a( I' f4 \5 }& _& O6 m
公仔箱論壇9 W) j/ Z" d( b4 j# J) \1 }. B
花枝 1尾公仔箱論壇0 h" c) G# z% m9 _
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 N1 e6 B3 A1 Y
蒜仁 2粒
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; a8 e/ Y- z. q# P: [& `tvb now,tvbnow,bttvb辣椒 1條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" h; s! x$ o) B+ i2 U+ \

, Q' I/ j/ ]1 c' GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。九層塔 2支/ H% @# ^. d* z' H! m/ Z2 f/ F
tvb now,tvbnow,bttvb& p  H4 x3 r. {8 y* h; X- q
青蔥 2支
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) V, [/ `% o7 D& T1 T薑 5公克
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( ?8 {, ~6 |- ]8 Q! m' P5.39.217.77:8898【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- g5 E& m8 M0 K4 D

" b6 U4 ~  E, H4 N4 q9 ^牛頭牌麻辣沙茶醬1大匙
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2 _$ [( J" k$ F; y# qtvb now,tvbnow,bttvb蠔油 1小匙tvb now,tvbnow,bttvb: O5 L9 \( _5 W5 K; n  y
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米酒 2大匙2 p9 Y% r- M% m

5 w) Z* v3 P6 m8 Z8 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。細砂糖 1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& v$ w8 r, k; ]( W  o, S! a

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【做　 法】- u: t9 N! L" @" M) Y) R

5 |. U* m: z# @2 X$ Q; h2 n' C( _公仔箱論壇1.花枝洗淨，切塊狀後再刻花，放入滾水中快速汆燙過水，撈出瀝乾水分備用。公仔箱論壇9 y3 m" a9 z1 @: a

2 R# e# B# j" s3 M5 p2.辣椒切片；青蔥切段；薑切片；九層塔去梗取葉洗淨，備用。
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% Q7 Q+ Y2 ~# p# X5.39.217.77:88983.起一個炒鍋，倒入1大匙沙拉油，放入作法2辣椒片、青蔥段以中火爆香，再加入作法1花枝一起翻炒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* b* A4 r; s. j, p

( x) n: q1 ~! `/ K5.39.217.77:88984.於作法3鍋中加入作法2九層塔葉和所有調味料翻炒均勻即可。% E1 `2 }" I) \

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