標題: [健康資訊] 呼吸系統 [打印本頁]

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作者: zactlion1899    時間: 2007-12-3 10:08 AM     標題: 呼吸系統

香菸的危害公仔箱論壇/ s, f+ Z4 q. a  I7 y% {  H
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菸草的由來，土生於南美洲的一種植物，葉子可用來口嚼或做成捲菸來吸，最早享用菸草的是美洲的印地安紅人。當歐洲探險家抵達新大陸時，菸草的使用在美洲已經相當普遍。到了十六世紀，菸草被傳入歐洲，然後再流傳到世界各地。公仔箱論壇* T3 K: M' Y* v9 U- |/ B- W
菸草，菸的成分，點燃香菸後產生的煙霧中含有四千七百多種化學物質 ，其中至少有四十三種致癌成分。而菸的成分主要有四類：一氧化碳、尼古丁、剌激物質、致癌物質。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ R: F- w) o7 r% X6 O8 o4 w5 Y

) o3 }. f  `) r) v( c5.39.217.77:8898一氣化碳9 A0 ^+ h7 A& `0 l0 j7 ^" W" d& {( D
一氧化碳在香菸煙霧中的濃度約四百ppm。公仔箱論壇; X4 c1 t* V4 F( O/ x+ u
與血紅素的結合力為氧和血紅素結合力量的約二百一十倍。5.39.217.77:8898) \1 T; F6 N  Z4 O* ], D: @/ j7 `
一氧化碳被吸入人體後，血紅素輸送氧氣的能力會降低，而使體內缺氧。
, S2 W; G5 W3 n( v- N1 @公仔箱論壇造成紅血球數目的增加。3 M# S/ v6 c8 P2 w
動脈內壁對膽固醇的滲透力也會增加，容易造成動脈粥狀硬化、狹心症及血栓塞症等。
3 {7 _% L5 q" ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冠狀動脈疾病更是會造成死亡的疾病。
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8 Y, w* H1 c) s7 o% s" U/ A, o0 `, @: }tvb now,tvbnow,bttvb尼古丁的作用(1)
- B; i& s  \. U9 B% W. V主要造成菸癮的成分:都會出現頭暈目眩、噁心慾吐、冒冷汗等症狀。2 n0 b; ~8 M0 D- [# {; W
尼古丁的影響:. Q& s0 C3 E4 ^4 a0 s
– 中樞神經，它能使人興奮, 也能產生相反的鎮靜作用並且引起吸菸上癮。
0 x- t$ _0 ]0 \+ F. ]5 [5 T+ a公仔箱論壇– 自律神經系統，交感神經及副交感神經。
/ J9 k7 U8 N; T3 h  ~0 j" a5.39.217.77:8898– 促進腎上腺素的分泌, 因而脈搏次數增加, 血壓也隨著昇高。
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尼古丁的作用(2)
1 b9 [7 P' q2 ^' S5 \% o, D+ V+ mtvb now,tvbnow,bttvb絕大部分被肺部毛細血管吸收。
: L% r7 W$ J5 a: h/ l4 A( J5.39.217.77:8898其餘少量則由口腔內的黏膜吸收。
5 Z( j1 B! N% s& {2 w' M2 Y血管會收縮而變得更細  心臟費力的把血液輸出心臟高血壓、心臟病、血管病變。9 Y0 C+ ?! D# D# r
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) D4 S+ _% l: y% n* K7 P
刺激物質
8 y! u3 U  {9 w: oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。對眼睛、鼻子、咽喉產生剌激。
- t. I/ l0 d" L6 B9 a抑制呼吸道纖毛清除異物的作用。tvb now,tvbnow,bttvb7 X! d4 u" Y; l& J
抑制肺內白血球與吞噬細胞的作用。
9 v6 w- i6 }$ ]3 W; ^3 s  R' }剌激支氣管黏膜下腺體的分泌，導致反覆性急性支氣管發炎及慢性支氣管炎。
7 d1 M7 H! L# i! L! f3 U公仔箱論壇香菸燃燒所產生氣態剌激物有:氰氫酸(hydrocyanic acid)、丙烯醛(acrolein)、氨(ammonia)、甲醛(formaldehyde)、乙醛(acetaldehyde)等。 , k6 t- h  \/ W4 b% y! k) B
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致癌物質
) O% \6 e! u0 J3 R4 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。至少有四十三種致癌成分。2 A4 n$ O0 M7 e* i, |& n3 D. S2 Q$ Z
吸菸致癌而死亡的人數，占所有癌症死亡人數的百分之三十。
/ L) U! j; }( x. i! ?/ X. o. T0 m5.39.217.77:8898如果人們能夠停止吸菸的話，將可減少三分之一的癌症死亡。
" T; V/ |) k8 |) S# Wtvb now,tvbnow,bttvb
- g- O0 c! U7 K5 |3 k- z2 Itvb now,tvbnow,bttvb和香菸有關的癌症
( r, L6 e( D2 q6 x2 m6 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。許多癌症的發生都和吸菸有關
# r( e; O0 M& l% K& J公仔箱論壇常見的癌症如下: 肺癌、食道癌、 鼻咽癌、口腔癌、喉癌膀胱癌、胰臟癌& S% n) |  N+ X+ r$ x7 W! ^0 p# r

7 m3 T. y+ \: `( T; ftvb now,tvbnow,bttvb其他香菸引起的疾病tvb now,tvbnow,bttvb1 l& r6 l# }; U' l7 y* S. Z
呼吸系統：慢性阻塞性肺病、肺氣腫
4 w/ T, t, |4 e5 V) X0 g/ v消化系統：胃潰瘍
: V, h/ f2 D- l& A5.39.217.77:8898心血管系統：高血壓、心臟病、心絞痛、心肌梗塞
2 ^# t( S' H' o9 ]/ E, s) d$ e1 a" {腦神經系統：腦中風tvb now,tvbnow,bttvb6 T7 f3 e( C& |  r$ X
孕婦及胎兒： 胎兒發育缺氧、體重不足、小孩智力較差、新生兒死亡率增加20~30%
: Y7 Z) k8 V  s( C2 }性功能障礙
1 f$ {0 t. L7 J2 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 d, t5 M) W! e2 ], d! C
香菸的危害
( }* k: c8 e1 K8 K" S: w7 f. J公仔箱論壇據推估已造成上個世紀全球五億人口死亡。8 U* b+ o8 Q* x& k3 [; A! m
世界衛生組織（WHO）發現當今全世界每年有五百萬人死於菸害。
& Y- C* I2 A, m% _. r: h- J( [& tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。台灣已知至少每年一萬人死於和菸害有關的癌症。
0 L, y/ d; o0 y. gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。加上其他與菸害有關的疾病、意外等，每年有近兩萬人死亡。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  w, R8 d' v% b" G; J6 d( m; M4 H
未來二十年，總共將會有像基隆市人口一樣多的人死亡。公仔箱論壇( h% X  r# l: V$ S! D. |
接觸菸害的人，可別以為自己沒那麼倒楣而心存僥倖。 tvb now,tvbnow,bttvb1 ~& x0 O; s2 L
二手菸的危害：當不吸菸時低溫燃燒排放側流煙，燃燒不完全且沒有通過濾嘴，所釋出的有害物質較多，一直吸二手菸的人受害甚至更大。
/ ^: w2 g) A9 k4 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: d% i9 m; {( S5.39.217.77:8898如何拒吸二手煙？
. ~2 M& s& k9 f4 |7 Gtvb now,tvbnow,bttvb告訴別人和你的朋友，你不喜歡吸煙。 0 u( Y& ^2 O7 g
不要接受別人遞上的香煙，要養成拒絕的習慣。tvb now,tvbnow,bttvb3 Y4 s' d" n$ G% ~" k+ d
不論身在何地，堅持選擇「禁止吸煙區」。公仔箱論壇( V) R; k$ D$ K7 g2 |4 P# v+ d

4 S  \( c( w4 }& p1 j/ T  u: v公仔箱論壇戒菸
/ o# u$ m- x4 T. e) r% K6 U  f- ktvb now,tvbnow,bttvb自己的信心和毅力才是最重要的。
: Q2 a0 E4 k& t7 T9 u0 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。多喝水。
- \" s+ M9 u- [公仔箱論壇勤沐浴，使身心完全放鬆。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" e) \; t9 |  g7 P  K0 q
生活有規律：充分休息，定時進餐，定時上床。
; u/ L0 ]+ X+ h' j公仔箱論壇飯後勿閒坐：最好到戶外散步，不要閒坐引起吸菸慾望。
# l4 Y# M3 @/ E( Z  {0 q% u% T不喝酒、茶、咖啡及可樂：避免一切鎮靜劑及興奮劑，以免剌激神經。
4 l- l* O$ H: VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。避免吃剌激性食物。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; z+ H4 ?, \' T  y% U
維生素的幫助：多種維生素B，可以安定神經。
. a# c  G, K0 P: I! c- G6 ]有宗教信仰者，可以祈禱方式渡過難關。tvb now,tvbnow,bttvb! G$ d1 \7 R3 G; C) T
盡量不與其他吸菸的人待在一起，不要給自己再吸一支的機會。  f$ G+ F. g+ V( W, g# q2 z3 @

9 h( Q; s8 U  C3 {5.39.217.77:8898其他的幫忙，透過戒菸門診及諮詢，讓家人與朋友一起參與。處理尼古丁的依賴，藉著戒菸貼片、戒菸口香糖，做好心理準備，破除吸菸迷思，合理的期待，列出戒菸的理由，算算吸菸的花費，期許自己一個戒菸目標。

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作者: sjs0524    時間: 2007-12-4 01:59 PM

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