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標題: [西式食譜] 蒜香蕃茄煮青口 (附食譜) [打印本頁]

作者: soforlee    時間: 2012-7-6 01:36 AM     標題: 蒜香蕃茄煮青口 (附食譜)

Sogo 感謝日的特價活青口,另一包,也是用簡單的調味,讓青口的鮮味更突出,這其實不足一包,之前拿了6隻做西班牙海鮮飯, 剩下的以濕毛巾覆蓋放在蔬菜格2天,一隻也沒死掉,依然非常新鮮。公仔箱論壇9 d9 v/ U$ `7 K( o- r


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材料:
& V% Y0 w& L( C) v4 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青口     500g* X3 i$ g$ s$ I7 N0 e/ x% A
牛油    1湯匙
- E* I+ \: k9 y. v2 p0 n1 }7 z蒜蓉     1/2 湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) \' j' e; r% s& R9 Q6 k
白酒     2湯匙
3 @  b1 S; w# W: L1 T2 w3 C車厘茄     6隻 (或普通蕃茄 1 隻)5.39.217.77:8898: c( F! ~$ w7 s
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1) 青口以清水沖洗及用刷子去掉沙泥,拔去青口咬著的草,蕃茄切粒5.39.217.77:8898/ Z7 c( _& b+ d, M. U' w
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- Y* i  f0 V( Q# iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2) LC鍋或平底深鍋預熱,煮溶牛油,中火下蒜蓉,炒約30秒下青口炒2分鐘2 t. u9 Z1 I& ?7 e  i9 b
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7 [! X' L/ d" Z( {3 ?; w( ~9 Ytvb now,tvbnow,bttvb3) 下白酒,轉小火加蓋焗3分鐘
( u' L2 d, `: O! w9 j4 @tvb now,tvbnow,bttvb4) 蕃茄粒炒約1分鐘(如青口未開,加蓋焗至全開)1 Y) |6 |. l. E% j5 J& v0 G
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小貼士:: H5 ~$ n! n0 d% Y  E
1) 如青口較大,可小火多煮1﹣2分鐘至全開口
- d. }) B4 W' m* Y1 @8 P# J% n2 g2) 不開口的是死掉,不能吃/ N' b) E6 \6 x. T
3)  開封後的活青口可以濕毛巾覆蓋放蔬菜格2﹣3天存活
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作者: patrickcck    時間: 2012-7-6 02:50 AM

Thanks for your sharing
作者: 柔    時間: 2012-7-6 10:30 AM

每次去餐馆都中意食蒜香蕃茄煮青口,以后可以在家做啦,十分多谢楼主分享!




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