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標題: [西式食譜] 蒜香蕃茄煮青口 (附食譜) [打印本頁]

作者: soforlee    時間: 2012-7-6 01:36 AM     標題: 蒜香蕃茄煮青口 (附食譜)

Sogo 感謝日的特價活青口,另一包,也是用簡單的調味,讓青口的鮮味更突出,這其實不足一包,之前拿了6隻做西班牙海鮮飯, 剩下的以濕毛巾覆蓋放在蔬菜格2天,一隻也沒死掉,依然非常新鮮。
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材料:
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牛油    1湯匙
6 W1 o; |1 W( E' \- q3 Utvb now,tvbnow,bttvb蒜蓉     1/2 湯匙
$ d8 g* P7 \9 ]白酒     2湯匙
2 ]. a, \, G) S+ c, x/ F5.39.217.77:8898車厘茄     6隻 (或普通蕃茄 1 隻)公仔箱論壇- f4 E+ m2 L  X& j7 ?, X

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/ Q; h4 ^/ l; {8 O4 ^" E0 Atvb now,tvbnow,bttvb製法:tvb now,tvbnow,bttvb. f) r, F& m+ `, q  V

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1) 青口以清水沖洗及用刷子去掉沙泥,拔去青口咬著的草,蕃茄切粒tvb now,tvbnow,bttvb: ]1 H4 p* W0 N1 g  G8 W0 m
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2) LC鍋或平底深鍋預熱,煮溶牛油,中火下蒜蓉,炒約30秒下青口炒2分鐘公仔箱論壇* z( I" C9 ~3 ~+ n# {" i" K9 W
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% u* t) T$ _; \; E: F- F/ ]5.39.217.77:88983) 下白酒,轉小火加蓋焗3分鐘公仔箱論壇3 ~4 Q8 ^& U  a/ u. x; F% l* \7 n6 K
4) 蕃茄粒炒約1分鐘(如青口未開,加蓋焗至全開)
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1) 如青口較大,可小火多煮1﹣2分鐘至全開口7 c5 [* Y2 |! X: C- o& L3 q; k$ O
2) 不開口的是死掉,不能吃
6 J9 n- j& S6 U& n# E# X3)  開封後的活青口可以濕毛巾覆蓋放蔬菜格2﹣3天存活
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作者: patrickcck    時間: 2012-7-6 02:50 AM

Thanks for your sharing
作者: 柔    時間: 2012-7-6 10:30 AM

每次去餐馆都中意食蒜香蕃茄煮青口,以后可以在家做啦,十分多谢楼主分享!




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