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標題: [中式食譜] 好吃又營養的麻油雞 [打印本頁]

作者: cheecheong88    時間: 2007-12-3 08:33 AM     標題: 好吃又營養的麻油雞

麻油雞作法0 c% j) V' Q0 l4 _* N7 Z9 t
材料
% }1 Q# U1 d. x' z公仔箱論壇土雞腿......................... 1000公克
7 @  I2 @7 t7 H2 i* Q( l公仔箱論壇老薑片........................... 150公克
" k( {0 I1 k6 l& m( J  J; XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇" v) _4 M! Q: M
調味料
. z# p6 `7 l3 Q5 u  H. n) i黑麻油.............................. 180㏄公仔箱論壇. j8 J: P( u4 m- v! [5 h8 B
米酒................................. 200㏄TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ |+ j: Z$ @, L8 c
水.................................. 1800㏄公仔箱論壇; j! g! E7 h! F- u: k7 O- b$ G- Z
雞精粉.............................. 1大匙
0 _1 a( H: h1 B# A) \- O細砂糖.............................. 2小匙4 S* Z0 |' C' M6 o" l8 E
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) N; B) Q( ~/ b1 c
作法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 K- E" A; ?7 H5 X! F& Q
雞肉前製處理
& d: ^( N8 V% T2 k. p5 N+ |+ ]5.39.217.77:88981.將土雞腿切塊。
4 f9 u0 s4 ?9 m9 {& t8 a5.39.217.77:88982.把土雞腿塊以清水洗淨,備用。tvb now,tvbnow,bttvb. V  A: u9 X1 Z8 v
爆香麻油薑片tvb now,tvbnow,bttvb$ d) Q- k0 v/ Q( P; _* C
3.起一炒鍋,倒入黑麻油與老薑片,以小火慢慢爆香。
* j: R4 ?5 o5 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.待作法3的老薑片爆香至捲曲,備用。
/ Y* o7 T; m3 m" x3 n. h5 `炒香土雞腿塊
1 T  |$ k9 d! W; a0 Y5.在作法4中加入作法2的土雞腿塊。
) }9 `, X. X& L( q  b. {$ T: @& Z6.炒至土雞腿塊表面上色熟透。% P" I# w7 K2 n) {& t/ n% C6 ?
加入酒水煮湯
1 G  s: z( h  q, g& c  D' F7.在作法6中加入米酒、水,以大火煮至沸騰後,轉小火煮約40分鐘。
$ r4 M7 \! L) D4 z- I, I. Ltvb now,tvbnow,bttvb8.起鍋前加入雞精粉與細砂糖,拌勻調味即可。




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