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標題: [中式食譜] 好吃又營養的麻油雞 [打印本頁]

作者: cheecheong88    時間: 2007-12-3 08:33 AM     標題: 好吃又營養的麻油雞

麻油雞作法
9 U& d. o8 z# l6 ^; w1 x5.39.217.77:8898材料
  ^3 ~, i6 X! `9 C. `9 p0 r土雞腿......................... 1000公克% j+ p! @5 @' f
老薑片........................... 150公克 5.39.217.77:8898, y( p) h6 H3 Z4 X7 z, z  Y& t8 W: G
& B4 \# i; [7 |8 s; }  E
調味料
5 |- b3 q1 V: ?  M5 k黑麻油.............................. 180㏄- ^5 H/ n; G( w* l8 ]
米酒................................. 200㏄
3 B& g7 ?+ ^& ]5 I水.................................. 1800㏄, K- ]5 }4 ?. F; n( w
雞精粉.............................. 1大匙tvb now,tvbnow,bttvb: ^& t% x$ Z6 r1 \6 c  l
細砂糖.............................. 2小匙5.39.217.77:8898, `3 y* z  _! l$ ?
4 x' B  `" W- V6 X
作法
3 c+ d% I  J. w5 U9 W3 S公仔箱論壇雞肉前製處理5.39.217.77:88987 N: v( Z4 n! g+ L" M1 Q  g# j
1.將土雞腿切塊。
$ T; _' r+ B& N2 M9 a9 D# d公仔箱論壇2.把土雞腿塊以清水洗淨,備用。
5 q% z8 p5 q. K8 o* ?' P! V公仔箱論壇爆香麻油薑片
5 Z7 `6 F3 z( I2 W' b, Atvb now,tvbnow,bttvb3.起一炒鍋,倒入黑麻油與老薑片,以小火慢慢爆香。
% W4 O6 ^* Z1 m7 Y. e6 o, s' }tvb now,tvbnow,bttvb4.待作法3的老薑片爆香至捲曲,備用。
1 s7 R! {; p2 H5.39.217.77:8898炒香土雞腿塊TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 [: W8 |" @6 A! d" M( d
5.在作法4中加入作法2的土雞腿塊。
8 F0 A/ H1 j6 `2 H& YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.炒至土雞腿塊表面上色熟透。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: m! P3 ]9 a5 u$ S( Z0 B
加入酒水煮湯
$ ]% m- N* g& {, s9 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7.在作法6中加入米酒、水,以大火煮至沸騰後,轉小火煮約40分鐘。( q: N+ x$ ~! ]0 b) Z
8.起鍋前加入雞精粉與細砂糖,拌勻調味即可。




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