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標題: [西式食譜] 西班牙牛柳卷 [打印本頁]

作者: cheecheong88    時間: 2007-12-3 08:08 AM     標題: 西班牙牛柳卷

材料:5 u& x1 U2 G2 `8 S
牛柳8襾(8件)
4 t6 v) t( f; N" _" [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) \3 Z/ k+ q7 W/ m
煙肉或火腿8件tvb now,tvbnow,bttvb: j+ ?8 O+ x. x0 p9 m* ~

8 _  k% }& D7 C7 c8 H3 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜茸蛋液:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 F. H' U  T" z, [% z1 i
蒜茸2粒- n+ D% a- @" n. Z( b; x7 L/ d
蛋2隻公仔箱論壇3 B. X9 V) I8 w' b, i
雞粉半茶匙
* @0 ]  z4 P3 O鹽1/4茶匙3 O6 d- L2 U! e+ ~
胡椒粉半茶匙( s+ j- `* l! l: V" k$ w8 i8 m  d

3 g/ o7 K5 Q$ x6 g% M' v麵包糠料:5.39.217.77:88989 [: |7 T1 u* H1 X6 G. M
洋芫荽碎4湯匙3 c+ q8 g4 g5 |
百裡香半茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% }4 U; Q, ^6 [& B( s
麵包糠tvb now,tvbnow,bttvb) k) C4 n$ T: u# a8 y( v
5.39.217.77:8898) }$ Y) |! N3 y4 o' E9 w; \' e
做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ]: M1 ^2 E0 [6 u2 a/ U
1.牛柳輾開拍鬆再壓成薄片
- E$ g  y% [) V- L& E+ @$ O2.煙肉煎香tvb now,tvbnow,bttvb% V' X' Y) K4 O" ~
3.煙肉放在牛柳片上,捲實,用牙纖拮實固定,再撲粟粉
* n  b* @4 w- i" B/ g/ F1 @4.掃蒜茸蛋液,再沾麵包糠料5.39.217.77:88980 I" [0 s5 n# o- ]
落鑊中火炸熟
& w: P3 A, W* D; T5.39.217.77:8898以茄醬伴食





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