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標題: [中式食譜] 紅麴養生肉粽 [打印本頁]

作者: k123_pss    時間: 2012-7-4 03:03 PM     標題: 紅麴養生肉粽

材料: 長糯米、圓糯米、紅麴醬、梅花肉、菜脯、香菇、冬蝦、蝦米、蔥酥、蒜頭、醬油、酒、鹽、胡椒粉。公仔箱論壇( H7 D& C3 n) e4 e+ Q& V
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作法:* n9 a; I& `- S+ `# g

/ p3 l  k/ U/ Q: I3 c1.長糯米與圓糯米洗淨泡水,置放冰箱一夜。
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2.糯米取出置放蒸籠蒸熟。
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3.菜脯洗淨炒乾。
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4.爆香香菇、冬蝦、蝦米,再與菜脯拌勻炒香。5.39.217.77:88985 j# X* ~) z2 _! g

! N/ \- E6 n  }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.爆香蒜頭,下梅花肉,調味,燜煮約15分鐘即可。
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; h2 Z4 {$ |" `5.39.217.77:88986.蒸熟糯米飯,加紅麴醬拌炒均勻。
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. I! ~- [5 r- k7 w7 |( C5.39.217.77:88987.摺好粽葉,先放一些糯米飯,再放菜脯料,上放一塊梅花肉,再放糯米飯包緊。
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7 Y* i' }. n1 B5.39.217.77:88988.放入蒸籠中蒸約20分鐘,即可享用




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