Board logo

標題: [中式食譜] 水煮甘甜瓜 [打印本頁]

作者: k123_pss    時間: 2012-7-4 03:03 PM     標題: 水煮甘甜瓜

水煮甘甜瓜4 J2 f" o2 p- c& V3 E. b5 G9 g. w
【材  料】& v* t9 o6 J* U- C! G5 t8 ^( h

2 o$ O# B) c7 t" l( {5.39.217.77:8898苦瓜        1/2條, q# u$ N" {0 }9 d, u7 D9 S- W+ n7 c
甘甜醬        適量
9 ?- S; e1 j8 e6 F: F: t5.39.217.77:8898
7 S5 Y( d% e* t- J5 _! S5.39.217.77:8898
5 U$ ^$ f' Q. e) O【做  法】# U4 C* o* w: u3 i( q6 t8 s

3 N2 U/ b- R, y8 Q. a8 x1.首先將苦瓜去籽去白膜,切成小片狀,再放入滾水中大火汆燙約2分鐘,撈起放入冰水中冰鎮備用。: i. f9 l9 D& j1 c' W& Q
2.將作法1的苦瓜片放入盤中,再淋入炒香的甘甜醬即可。





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/) Powered by Discuz! 7.0.0