標題:
[冷知識分享]
眼睛透露你的健康六個警訊
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作者:
eric9802
時間:
2012-6-30 11:47 PM
標題:
眼睛透露你的健康六個警訊
◎黑眼圈
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一早起來，發現眼圈黯沉發黑？小心！這可能是血液中沉積太多廢物的緣故。下眼瞼皮膚比較薄，最容易反映血液顏色。想想最近是否壓力過大或過度疲勞？支配泌尿和生殖器官的腎臟功能失調，也會讓眼周黯沉。醫學專家說少熬夜、多吃全麥食品是消除黑眼圈的最好辦法！
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◎眼皮浮腫
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睡前沒喝多少水，早上起來眼皮還是腫得厲害？你可能體液失調了！造成水分代謝失調的原因很多，如果伴隨感到下肢無力、口乾舌燥，可能是你的腎出問題。健康的腎能將體內多餘水分順利排出，水分不足時，他會放慢代謝速度，把水分囤積在體內，因而造成輕度浮腫。別著急，喝上幾大杯水，很快能還你一雙電眼！
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◎脂肪顆粒
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除了建議你用不含油份的眼霜，對付眼睛下面的脂肪顆粒，醫學專家還要告訴你，脂肪顆粒是體內膽固醇過高的警訊。
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少吃油炸食品及動物內臟，多吃新鮮蔬果，惱人小顆粒很快就會不見！
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◎紅血絲
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血絲滿佈的「火眼金睛」，就是血液循環不暢的警訊。別忙著滴眼藥水，活動一下頭、頸、肩部，疏通上肢血流，再好好睡一覺，讓眼睛充分休息，就能減少充血。
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如果工作很忙，沒時間休息，不妨在後頸、肩部塗一些維生素Ｃ乳液，幫助血液循環，很快就能緩解紅眼現象。
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◎針眼
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別小看長針眼，日本醫學專家發現，長針眼代表你的免疫力正在衰退，細菌容易從睫毛根部進入眼中，引起發炎。如果反覆長針眼，最好去醫院做一次全面健康檢查。
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常喝補中益氣湯，提高自身免疫力，才能和針眼徹底「分手」。
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◎眼白泛黃
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可能是肝、膽出了問題。膽汁是黃綠色液體，當膽囊或肝臟失調時，膽汁會流進血液，讓眼白泛黃。
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好在膽汁能分解體內多餘脂肪，短時間內你也不用再為體重發愁！
作者:
55426550
時間:
2012-6-30 11:48 PM
学了，谢谢分享。不错
作者:
ohaiyo0717
時間:
2012-7-1 01:40 AM
原來如此 眼睛是靈魂之窗
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一定要好好保護才是阿
作者:
omega8630
時間:
2012-7-1 03:52 PM
很有用的知識
作者:
mk008008008
時間:
2012-7-1 04:37 PM
◎黑眼圈
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一早起來，發現眼圈黯沉發黑？小心！這可能是血液中沉積太多廢物的緣故。下眼瞼皮膚比較薄，最容易反映血液顏色。想想最近是否壓力過大或過度疲勞？支配泌尿和生殖器官的腎臟功能失調，也會讓眼周黯沉。醫學專家說少熬夜、多吃全麥食品是消除黑眼圈的最好辦法！
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食了全麥食品也沒用
作者:
happy721022
時間:
2012-7-1 04:45 PM
好棒的資訊喔~
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先前就是用眼過度~
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作者:
lokloksissy
時間:
2012-7-5 02:02 PM
好棒的資訊
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thanks your sharing..
作者:
princess_sonija
時間:
2012-7-5 02:37 PM
謝謝分享
作者:
woodyalan
時間:
2012-7-5 10:03 PM
收到了！ 很有用的資訊!!
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