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標題: [健康資訊] 腳底顏色暗示身體健康狀況 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-12-2 03:26 AM     標題: 腳底顏色暗示身體健康狀況

出現疲勞、貧血、失眠等症狀時,足底按摩是減輕症狀、提高免疫力的最佳方法。5.39.217.77:8898& J! H, f8 k  x% Y1 g! K! C
  首先檢查足底的健康狀況。從顏色和硬化程度來辨別是不是疲勞。記住:角質化的部分是不健康的部分。' L3 s5 D7 ~+ i; L
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) u2 w4 j+ M" s  B, V) lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  先用按摩來放松
6 R7 d. a: R8 q- H) r/ \tvb now,tvbnow,bttvb  在穴位按摩之前,要先通過足底的按摩來打通全身的血液循環。這也是靜心的一個重要環節。1 V2 A5 f& r& V5 E) a
  用手指輕輕捏每個腳趾的兩邊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 X' `0 W& F5 F4 ^; U
  握住腳底,輕輕揉搓。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& W# [. ~& e1 D' Y9 j( V
  沐浴前的檢查4 G' D% b' ?) I/ u  }4 [
  為了了解足底的健康狀態,沐浴前先要進行足底按摩。從沐浴前腳底的顏色和硬度來辨別健康的程度。8 y: ~) `- h+ n/ I: H
  ●顏色——紅色表示焦躁不安;紫色是通便異常的表現;白色說明貧血和營養不足。tvb now,tvbnow,bttvb2 w/ J/ B% r6 x  @
  ●硬度——變硬的部分對應著身體內各個器官,揉搓時會變得緊張。
/ A6 B0 p9 g7 Z9 u/ q1 {  zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  ●褶皺——長而淺的褶皺表示身體的長期不適;短而深的褶皺表示身體短期不適。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 F1 R6 l! y4 D% m/ O
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) e! P3 t" K3 xtvb now,tvbnow,bttvb  按壓三個關鍵穴位公仔箱論壇6 I9 H" ~5 H( F3 O6 N- `
  按摩過足底後,再按壓相應的症狀對應的穴位。在這裡,我們將介紹三個與免疫力有很大關系的穴位。tvb now,tvbnow,bttvb+ o* F$ ^6 V& @  A
  湧泉
- s) q# L  \8 U6 x$ f& s& K  導致疲勞的穴位。腳平伸時腳底兩道褶皺的交叉處。公仔箱論壇$ T* c  ]& R5 Y" K( Y9 W
  足心
% Q. K& k$ q( ]( ~' c: K6 a, M' P) P  刺激毛細血管、促進血液循環的穴位。在腳心中間。. ]( p" W7 y. F5 O' l
  腳底有很多穴位。其中有三個穴位與免疫力聯系緊密。
* L9 Z3 {4 d" a公仔箱論壇  失眠
) [4 O6 D1 V( O' W0 T: ~) M5.39.217.77:8898  影響睡眠的穴位。在腳後跟的中心位置。
* p& [+ r% b& m. Q& ~  如果按壓住穴位感覺到疼痛,說明相關部位的健康狀況存在隱患。5.39.217.77:88985 B1 ^, k7 Q; q# h3 K4 {% T9 r# I
  將手指插入足趾間反復搖動。注意關節運動。tvb now,tvbnow,bttvb3 u" k6 O( p) ~$ P
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  放松足部5 a5 O1 S4 i; N1 {
  按壓結束後要進行腳趾部分的放松。再從整體上做一次,結束愉快的足部按摩。
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' V9 u8 m. l$ p) G0 B' m2 d  手部穴位的按壓
. A( s0 `; }4 ?" x, ^" Btvb now,tvbnow,bttvb  從手部的穴位也可以看出症狀的輕重程度。當僅靠足部按摩無法很好地緩解症狀時,可以試試手部穴位按摩。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* h* d  q1 M' A% g; M! r
  勞宮
3 n' J# |, _8 R  `  l/ C  與血液循環及疲勞相關的穴位。在手掌中央,中指最下方骨頭處。8 V! q& P8 w8 A$ m. h; [$ n( N
  將拇指豎起來,稍稍用力地掐。
: V- S& s; P0 v% E) v+ \5.39.217.77:8898  神門
; }4 p7 o: X5 z# ~* H" v5 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  可以刺激腸胃、治療便秘的穴位。在小指下方骨頭的旁邊。
' E: K, `: g8 K! e" t  n( p5.39.217.77:8898  手心tvb now,tvbnow,bttvb, ]8 u' F& G  _
  手心和手背的穴位是完全不同的。
4 _4 I5 C5 W; |  k  手背
" N  @  y. C. ~: k4 O. K0 q) ]6 X5 {4 {  液門
! x+ [, v. N( i! }- e5.39.217.77:8898  控制自律神經,消除疲勞。無名指和小指連接部分。
2 g' N4 ?1 x' @2 p  項強
6 f& K( b5 u5 _* y" i& y5 s8 ~7 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  可緩解肩膀酸痛。食指和中指的連接部分。公仔箱論壇  n& e# M3 b# ^& H
  陽池
! n* o) v. v+ f# s5 R  促進血液循環,改善身體發涼狀況。在手腕的中央。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ K; T) P! T  y6 i: u  f
  足部穴位按壓與足底按摩的區別
1 t- o+ [( I# }% O' Z/ m0 B" |2 A5.39.217.77:8898  足部穴位按壓是東方醫學的傳統治療方法,原理是通過經絡打通自己的全身氣道來緩解症狀。而足底按摩是反射治療的一種形式,其首要目的在於對疾病的診斷。不僅是對足底,更要對全身症狀診斷,以探究疾病的根源。5 c7 Y! u( ^6 S1 z2 i& r& J
  雖然都是通過足底對全身進行的反射反應,但嚴格說它們是完全不同的治療方法。
% {/ o# l" ~/ g, x' O7 |公仔箱論壇8 Q: S, |: f" ?% L' a
gemini338: 聖誕月、送分月 + 1288分
[zactlion1899] 2007-12-2 04:00 AMTVB 1288 元# y5 E& C: a4 i9 t' p" T7 p) F
積分轉出
tvb now,tvbnow,bttvb: ], K8 r& R- O: b

1 ~0 e, K5 D& jtvb now,tvbnow,bttvb[ 本帖最後由 gemini338 於 2007-12-19 12:19 AM 編輯 ]
作者: jamlai    時間: 2007-12-19 02:56 AM

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