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簡介: | 豆腐有益身體,卻常被歸入淡而無味的類別,若為增加味道,刻意以濃稠醬汁烹調,卻又有違它清淡的本性。建議大家在選擇配料時下點工夫,例如選一些味道較重,或帶獨特香味的食材與豆腐同煮,做到濃淡兼備,有互相補足的效果。 菇菌是不錯的選擇,它們都帶獨有的菌香與質感,像爽脆的雲耳、厚身的白菌、味濃爽口的牛肝菌等,配合嫩滑的豆腐,口感豐富,加上各有食味,不愁味道過寡。4 e3 O2 u# W& `2 B5 x 你可選擇將豆腐與菇菌各自煮好再燴,亦可將炸過的布包豆腐掏空,然後釀入炒好了的菇菌餡料,蒸熟後再燴以芡汁。但處理豆腐時要小心一點,豆腐需先炸後蒸,炸時要以慢火輕炸至金黃色,豆腐皮就會變得較有韌度,之後釀入材料時就不易穿了。 |
材料: | 布包豆腐 4件 牛肝菌 8錢5.39.217.77:88980 b4 N" ?9 C- x; E& `- ?8 D8 \* Z 白菌 8錢 雲耳 4錢5.39.217.77:8898. `% R8 i+ \) Y( y, _% l$ [ 小甘筍 2條 蠔油 1湯匙* p$ F8 c' q2 ^ 雞湯 1/3碗5.39.217.77:8898; P4 Q& |* G4 Z4 t) h 生粉 1湯匙 鹽 少許 糖 少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 G7 P# n* q0 o7 B5 [$ j$ i (四人分量) |
製法: | 1. 菇菌及甘筍一條,洗淨切粒,爆香至半熟,下鹽調味,盛起。5.39.217.77:8898. j' w) ~* w. \# _4 X 2. 豆腐一開二,放入滾油炸至金黃色,盛起,放涼。 3. 掏空豆腐中間部分,直至餘下外皮,成袋狀。釀入炒好之材料,八成滿即可。 4. 餘下的甘筍切長幼絲,用來綁緊豆腐包之開口,置於碟中慢火蒸約5分鐘。5.39.217.77:8898, J' v/ \: i$ W# t2 \3 Y 5. 起油鑊,加雞湯、糖、蠔油及生粉煮成芡,放入豆腐略煮即可上碟。 |
備註: | 貼士:豆腐炸後必須放涼才掏空,否則很易破爛。 |
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