
![]() 5.39.217.77:8898! Q) }/ j- D# R) ` |
| 簡介: | 豆腐有益身體,卻常被歸入淡而無味的類別,若為增加味道,刻意以濃稠醬汁烹調,卻又有違它清淡的本性。建議大家在選擇配料時下點工夫,例如選一些味道較重,或帶獨特香味的食材與豆腐同煮,做到濃淡兼備,有互相補足的效果。) n- Y. a+ X& g, J% h' j 菇菌是不錯的選擇,它們都帶獨有的菌香與質感,像爽脆的雲耳、厚身的白菌、味濃爽口的牛肝菌等,配合嫩滑的豆腐,口感豐富,加上各有食味,不愁味道過寡。 你可選擇將豆腐與菇菌各自煮好再燴,亦可將炸過的布包豆腐掏空,然後釀入炒好了的菇菌餡料,蒸熟後再燴以芡汁。但處理豆腐時要小心一點,豆腐需先炸後蒸,炸時要以慢火輕炸至金黃色,豆腐皮就會變得較有韌度,之後釀入材料時就不易穿了。 |
| 材料: | 布包豆腐 4件 牛肝菌 8錢- Q, t) @+ V3 t3 O0 ?9 W 白菌 8錢 雲耳 4錢 小甘筍 2條 蠔油 1湯匙5.39.217.77:8898- y/ W2 E# @0 Z2 E 雞湯 1/3碗 生粉 1湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* p9 x% z7 }0 D 鹽 少許 糖 少許5.39.217.77:8898( P$ p2 M1 A; T o. f5 k/ E) P (四人分量) |
| 製法: | 1. 菇菌及甘筍一條,洗淨切粒,爆香至半熟,下鹽調味,盛起。 2. 豆腐一開二,放入滾油炸至金黃色,盛起,放涼。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 }9 _! X* Z1 X' K) w3 m U 3. 掏空豆腐中間部分,直至餘下外皮,成袋狀。釀入炒好之材料,八成滿即可。 4. 餘下的甘筍切長幼絲,用來綁緊豆腐包之開口,置於碟中慢火蒸約5分鐘。# n* e, T: P4 }2 D: I, y 5. 起油鑊,加雞湯、糖、蠔油及生粉煮成芡,放入豆腐略煮即可上碟。 |
| 備註: | 貼士:豆腐炸後必須放涼才掏空,否則很易破爛。 |
| 歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/) | Powered by Discuz! 7.0.0 |