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標題: [中式食譜] 雜菌口袋豆腐 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-12-2 03:06 AM     標題: 雜菌口袋豆腐

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                                                              tvb now,tvbnow,bttvb" H# ~. P9 H, [6 _4 t- Q
                                                              
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簡介:  豆腐有益身體,卻常被歸入淡而無味的類別,若為增加味道,刻意以濃稠醬汁烹調,卻又有違它清淡的本性。建議大家在選擇配料時下點工夫,例如選一些味道較重,或帶獨特香味的食材與豆腐同煮,做到濃淡兼備,有互相補足的效果。
3 ?2 c5 M( V2 n0 B+ Y3 {1 j6 Y" _  菇菌是不錯的選擇,它們都帶獨有的菌香與質感,像爽脆的雲耳、厚身的白菌、味濃爽口的牛肝菌等,配合嫩滑的豆腐,口感豐富,加上各有食味,不愁味道過寡。
/ s* S8 }1 ?5 I; mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  你可選擇將豆腐與菇菌各自煮好再燴,亦可將炸過的布包豆腐掏空,然後釀入炒好了的菇菌餡料,蒸熟後再燴以芡汁。但處理豆腐時要小心一點,豆腐需先炸後蒸,炸時要以慢火輕炸至金黃色,豆腐皮就會變得較有韌度,之後釀入材料時就不易穿了。
材料:布包豆腐 4件
. W% }/ h9 k3 B公仔箱論壇牛肝菌  8錢TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 y/ \& A8 o& j: I8 L
白菌   8錢4 ]" e% C+ L; Q" F" j3 y
雲耳   4錢
; o& m: F) W+ Q& }6 d公仔箱論壇小甘筍  2條
' Q6 v. u3 Z: K) \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蠔油   1湯匙5.39.217.77:8898  G; p, O3 C1 c% Q  k# b" C  w
雞湯   1/3碗TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 `* f" t( C. X6 m
生粉   1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb- {- R3 i4 [. ^" D8 \2 B/ ~
鹽    少許公仔箱論壇: i+ m; L" q4 M2 P  H
糖    少許
) n7 ^, i. J/ t* s. y, V; ^7 n(四人分量)
製法:1. 菇菌及甘筍一條,洗淨切粒,爆香至半熟,下鹽調味,盛起。
1 p: ]+ r( f& E8 z0 M8 i9 l2 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 豆腐一開二,放入滾油炸至金黃色,盛起,放涼。
. x+ B# S: w; E. d3 V5 {2 v3. 掏空豆腐中間部分,直至餘下外皮,成袋狀。釀入炒好之材料,八成滿即可。; p8 i, C* D, u
4. 餘下的甘筍切長幼絲,用來綁緊豆腐包之開口,置於碟中慢火蒸約5分鐘。5.39.217.77:88985 T8 T7 Y) j' l/ a7 c
5. 起油鑊,加雞湯、糖、蠔油及生粉煮成芡,放入豆腐略煮即可上碟。
備註:貼士:豆腐炸後必須放涼才掏空,否則很易破爛。





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