Board logo

標題: [中式食譜] 雜菌口袋豆腐 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-12-2 03:06 AM     標題: 雜菌口袋豆腐


$ y- A% r0 k0 E9 _4 K, u6 P公仔箱論壇                                                              5.39.217.77:8898! Q) }/ j- D# R) `
                                                              
) J# @) e- w* S$ p* |7 z3 p公仔箱論壇                                                            
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                               
簡介:  豆腐有益身體,卻常被歸入淡而無味的類別,若為增加味道,刻意以濃稠醬汁烹調,卻又有違它清淡的本性。建議大家在選擇配料時下點工夫,例如選一些味道較重,或帶獨特香味的食材與豆腐同煮,做到濃淡兼備,有互相補足的效果。) n- Y. a+ X& g, J% h' j
  菇菌是不錯的選擇,它們都帶獨有的菌香與質感,像爽脆的雲耳、厚身的白菌、味濃爽口的牛肝菌等,配合嫩滑的豆腐,口感豐富,加上各有食味,不愁味道過寡。
( O7 {5 N6 T( E' D  你可選擇將豆腐與菇菌各自煮好再燴,亦可將炸過的布包豆腐掏空,然後釀入炒好了的菇菌餡料,蒸熟後再燴以芡汁。但處理豆腐時要小心一點,豆腐需先炸後蒸,炸時要以慢火輕炸至金黃色,豆腐皮就會變得較有韌度,之後釀入材料時就不易穿了。
材料:布包豆腐 4件
: o% W: F, p+ @6 N( Z0 r( A' c公仔箱論壇牛肝菌  8錢- Q, t) @+ V3 t3 O0 ?9 W
白菌   8錢
" [& f9 s$ E. h  ~. [, Rtvb now,tvbnow,bttvb雲耳   4錢
" \: h. W1 K% J0 G& C+ I5 x公仔箱論壇小甘筍  2條
, _3 `5 Q6 M: x% p: n蠔油   1湯匙5.39.217.77:8898- y/ W2 E# @0 Z2 E
雞湯   1/3碗
( u. f* g! [) w) ?$ {3 I+ o- h公仔箱論壇生粉   1湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* p9 x% z7 }0 D
鹽    少許
0 E2 Q1 l9 R. w$ Z7 M公仔箱論壇糖    少許5.39.217.77:8898( P$ p2 M1 A; T  o. f5 k/ E) P
(四人分量)
製法:1. 菇菌及甘筍一條,洗淨切粒,爆香至半熟,下鹽調味,盛起。
7 u( [6 h  _' ^2 a4 q. |- ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 豆腐一開二,放入滾油炸至金黃色,盛起,放涼。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 }9 _! X* Z1 X' K) w3 m  U
3. 掏空豆腐中間部分,直至餘下外皮,成袋狀。釀入炒好之材料,八成滿即可。
  H' i* K" @7 ]3 c7 D/ Y' h4. 餘下的甘筍切長幼絲,用來綁緊豆腐包之開口,置於碟中慢火蒸約5分鐘。# n* e, T: P4 }2 D: I, y
5. 起油鑊,加雞湯、糖、蠔油及生粉煮成芡,放入豆腐略煮即可上碟。
備註:貼士:豆腐炸後必須放涼才掏空,否則很易破爛。





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/) Powered by Discuz! 7.0.0