鋅對成人感冒稍有幫助 但對孩子沒有效研究顯示，鋅補充劑能稍微減輕感冒症狀的嚴重性。: i/ J; g$ k" B t7 n
5.39.217.77:8898# ~9 F: b# {/ x/ r8 j& l' O ; j! n# k- ~ U# c7 `& `1 E 最新研究評估顯示，在出現感冒第一個徵兆時服用鋅補充劑，能讓成人減少將近兩天的鼻塞、打噴嚏、以及咳嗽；也就是說，補充劑沒有減輕成人症狀的嚴重性，對兒童則無效。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, j! q: |' F# d6 R
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' r# l4 X+ J I
孩童每年感冒多達8至10次，鋅錠劑或液體也有副作用，像是不好的味道或噁心。 $ x* x9 _$ W6 \2 i$ o8 L! e 5.39.217.77:88988 c1 N0 p/ \- C, b" t f
加拿大多倫多兒童醫院的傳染病專家Michelle Science醫師表示，雖然口服鋅劑會影響成人普通感冒的持續時間，但沒有足夠的研究以及感冒症狀的嚴重性證據來建議兒童使用，成人使用也只有薄弱的理由。公仔箱論壇7 }9 W0 Y% s& b
6 `- a0 B: Z9 v4 f9 y( r公仔箱論壇 鋅究竟如何縮短感冒的持續時間還不清楚，但它或許能阻止病毒複製。這篇最新評估是針對17項研究、1到65歲共2,121位參與者，整體來說，鋅確實能縮短感冒的持續時間，但只有針對成年人，高劑量的效果比低劑量好。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 B) U. b9 m4 v [# t& l
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* G) v# j' k) g+ M8 N0 l
紐約市Lenox Hill醫院的Robert Graham醫師經常被問到，是否有任何東西可以縮短感冒的時間和/或減輕其症狀的嚴重程度。在許多情況，鋅補充劑可能符合需要。選擇優質的鋅產品，例如有核准的良好生產規範（GMP）標誌。- J+ F, ~+ j, g0 F1 O
9 B' u+ r. h& x( N( \4 u公仔箱論壇 還需要進一步研究與高品質的試驗，以達到最佳每日劑量。有關何種型式的鋅、鋅的劑量、對誰有效等許多問題，都是未來要回答的。 * l; @7 z1 s) w' S9 l* G' J5 P3 R K% htvb now,tvbnow,bttvb ; q& @, N0 U3 i5 V) L公仔箱論壇 研究結果刊載在加拿大醫學協會期刊（Canadian Medical Association Journal）。公仔箱論壇' v" [# ^1 R. Q$ a& |
tvb now,tvbnow,bttvb8 o3 Z1 ]( V; U
密西根州的韋恩州立大學特聘教授Ananda Prasad博士研究結論提出異議，他認為評估中許多鋅的配方可能是沒有作用的。化學作用很重要，化學成分必須是正確的，鋅才能被有效釋放，而且必須在感冒發生的24小時內開始。Prasad博士建議，只選擇醋酸鋅或葡萄糖酸鋅錠。公仔箱論壇* T7 S7 T+ J4 K F0 L5 g/ ^6 V
) r2 j) G' b8 K6 W2 e5 W. b# oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。出處: WebMD Health News TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ l) a' c3 @4 A) |" C2 e& \
作者: Denise Mann $ I* ^. _. o: w" m
審閱: Laura Martin
