公仔箱論壇 - Powered by Discuz! Board

標題: [健康食品] 高血壓常用食療 [打印本頁]

作者: chkinto 時間: 2012-6-19 12:41 PM 標題: 高血壓常用食療

（一）柿葉茶
材料：乾柿葉三錢。
製法：將乾柿葉研成粗末，放入有蓋杯中，用滾水沖泡。公仔箱論壇/ X) J. S+ j7 h+ Z! L- d7 {
用法：代茶飲用，每日沖泡一劑，每劑約沖泡五次。
功效：平肝降壓，定喘止血，利尿消腫。 & R( w1 k& }. E) ~, Z' ]) d
主治：高血壓伴有冠心病、高血壓病，對肝陽亢盛、肝火內盛等証型及合併眼底出血病人尤為適合。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 M$ u8 u# C' f: H3 y9 y) J* p: D
（二）羅布麻飲 5.39.217.77:8898% L5 p4 `9 f5 C+ I) t" ?
材料：乾羅布麻五錢。
製法：將羅布麻先用冷水浸泡15分鐘，加清水三碗煎20分鐘。
用法：代茶分上下午飲用。公仔箱論壇4 }0 O, m/ N& W  k
功效：清心降壓，強心利尿。 " h% \$ X7 H( U8 m" I% T0 Z9 A
主治：各種類型的早期中老年高血壓病，對面紅目赤，心易怒，口苦頭痛，大便乾結，辨証屬於肝火亢扁盛的病者尤其適宜。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% U" p/ `/ c' e" m/ ?9 S
( z6 n: ]! D9 M; j; c
（三）鉤藤降壓茶公仔箱論壇1 t% r( D0 A% |9 l/ H
材料：鉤藤五錢、蜂蜜一錢半。
製法：先將釣藤放入有蓋杯中，用滾水沖泡，加蓋焗十分鐘，取汁，兌入蜂蜜調勻即成。 5.39.217.77:8898! C  d, k2 }  l( \( _* H: r" B
用法：代茶分上下午飲用，。
功效：清熱平肝，降壓定眩。 5.39.217.77:88983 d( _& ?1 W5 f% m
主治：肝陽上亢、肝火內盛型高血壓，症見頭昏目眩，頭痛目赤，面部烘熱。
公仔箱論壇$ g) q5 s' b- C2 [  w3 |$ f
（四）杞菊茶
材料：枸杞子三錢、甘菊花一錢半。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, u' }* v/ N/ O% V5 J$ A
製法：上二味放入有蓋杯中，用滾水沖泡。
用法：代茶飲用，每日沖泡一劑，每劑約沖泡五次。 5.39.217.77:88987 K: H5 l7 D% \+ m& ]" Z* L. z# e
功效：補益肝腎，定眩明目。公仔箱論壇( t8 ?9 ^4 t- B+ o
主治：中老年高血壓病，症見頭暈，視物模糊，耳鳴腰酸，辨証屬肝腎陰虛型病者。* V  a9 h1 X+ f  X

（五）黑白木耳湯 5.39.217.77:8898* B% L/ @# c* Q% L8 M* \
材料：黑木耳五錢、銀耳五錢。 & D, I4 Y( p* J( ]5 i% {
製法：將黑木耳、銀耳用冷水泡發，去雜質，洗淨，放入砂鍋，加水適量，小火炖煮至爛。 5.39.217.77:8898! N* ~1 ^+ H# b! a* O$ {+ E1 f
用法：上下午分服。
功效：滋陰降壓，潤燥降脂，涼血止血。 % o" {2 y  M8 `/ h# U9 g1 F
主治：陰虛型中老年高血壓病，對伴有眼底出血者尤為適合。

作者: etctve 時間: 2012-6-19 05:20 PM

少鹽、少糖、少油...外加多喝"白開水"...最簡單的事，反而往往做不到

歡迎光臨公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)