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標題: [中式食譜] 雙冬蒸鮮魚 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-11-30 10:23 AM     標題: 雙冬蒸鮮魚

材料 鮮魚1尾 tvb now,tvbnow,bttvb) y: Y9 D/ {( r) c' z+ K
蔥1支 公仔箱論壇) }! V$ W- a3 k2 |7 C
冬菇2朵
: y9 M5 Q* n" X$ L: ]7 z% v; v/ e5.39.217.77:8898冬菜2大匙 5.39.217.77:8898' F* T5 b; N1 n( B6 R, l! x
調味料 醬油1大匙
: _$ R. P0 J1 Z5.39.217.77:8898糖2茶匙
3 x$ [. }3 g( K! d0 n  ftvb now,tvbnow,bttvb作法一 先將冬菇泡軟後切成細絲,冬菜漂洗後擠乾水份並略切備用;蔥切成蔥絲和蔥花備用
3 q% T) j$ _9 Ftvb now,tvbnow,bttvb) F' n: w$ f/ S8 b; M6 u/ m
作法二 再將魚在魚身較厚的部份劃上刀痕,放入蒸盤中備用
8 ]* P1 D$ N9 w* iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% P% Z, p! z; K' Y  X& Y: Y作法三 鍋中倒入2大匙油,先炒香冬菇絲、冬菜和蔥花,再加入鹽、1/3杯的水、醬油、糖和胡椒粉調味拌煮,等醬汁煮滾後,再淋在魚上,接著放入蒸鍋中用大火蒸12分鐘後,再撒上蔥絲,即可完成




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