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標題: [中式食譜] 雙冬蒸鮮魚 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-11-30 10:23 AM     標題: 雙冬蒸鮮魚

材料 鮮魚1尾 公仔箱論壇% M' P) ^' b9 a/ r
蔥1支
5 x# E4 N' ~; E0 D1 a; e8 D% y$ GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冬菇2朵
# [" ^- g$ N9 i( j$ M* d冬菜2大匙
5 f+ d( v7 F: m! f  _/ r" Ytvb now,tvbnow,bttvb調味料 醬油1大匙
" w8 @# h7 r, B5 x6 Y糖2茶匙
& v, P1 _% a- u+ [  N6 ^. q* mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法一 先將冬菇泡軟後切成細絲,冬菜漂洗後擠乾水份並略切備用;蔥切成蔥絲和蔥花備用公仔箱論壇- j* K; O6 G( d. k
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作法二 再將魚在魚身較厚的部份劃上刀痕,放入蒸盤中備用公仔箱論壇. e! [  S$ y; u0 J+ {( m

- j( z9 E1 `* s- |" S  T- MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法三 鍋中倒入2大匙油,先炒香冬菇絲、冬菜和蔥花,再加入鹽、1/3杯的水、醬油、糖和胡椒粉調味拌煮,等醬汁煮滾後,再淋在魚上,接著放入蒸鍋中用大火蒸12分鐘後,再撒上蔥絲,即可完成




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