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標題: [中式食譜] 生魚陳腎西洋菜湯 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-11-30 10:18 AM     標題: 生魚陳腎西洋菜湯

材料
; K; j8 L0 F3 s/ t0 z5 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。西 洋 菜 1 斤: k$ ?& F( ^' I0 Y) g0 P8 ]
生 魚 1 條5.39.217.77:88983 z& W2 P! A$ b6 f' \
排 骨 8 兩
4 t) D) ]+ _& U* o2 Z! O公仔箱論壇乾 鴨 腎 2 個
' t0 G; X4 c5 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蜜 棗 5 粒% y  ^: v6 O; X# `; f9 c9 H6 q
陳 皮 1 / 2 個
3 f+ N% {6 B: WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水 6 杯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  R4 l# @/ g5 D8 _
調味份量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 C3 [" _2 F" w! r/ r" S
鹽 1 茶 匙
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做法
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1.西 洋 菜 用 鹽 水 浸 20 分 鐘 , 洗 淨 的 瀝 乾 。
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) R. q$ t+ R& F% D$ t0 V' {# x% @/ b2.排 骨 及 鴨 腎 在 滾 水 中 出 水 後 沖 洗 乾 淨 。
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6 B" q# ?" j  H% D公仔箱論壇3.生 魚 去 鱗 及 清 理 內 臟 , 抹 乾 , 用 1 湯 匙 油 煎 至 兩 面 微 黃 。 公仔箱論壇8 E; i' N$ p9 H8 O' C$ Q
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( F5 A# I' M+ {
4.鍋 中 放 入 12 碗 水 及 陳 皮 , 加 入 所 有 材 料 , 煲 3 個 小 時 , 加 鹽 調 味 即 可 飲 用




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