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標題: [健康食品] 鼻敏感常用食療 [打印本頁]

作者: chkinto 時間: 2012-6-15 01:39 PM 標題: 鼻敏感常用食療

鼻敏感患者體質偏虛，平時較易受涼感冒，故應保持身體鍛鍊，增強機體的防禦功能。
日常避免過食生冷魚蝦及辛辣燥熱等物，或減少塵埃、花粉等刺激。家居宜保持空氣流通。; }) T& y2 y8 y7 l4 l
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[size=+1]（一）蘋果懷山豬胰湯公仔箱論壇9 `7 y9 b1 w9 a  k/ d+ Y
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[size=+1]功效：清胃腸積熱，健脾滋腎。 * z0 L; E' F* O. S$ C
[size=+1]材料：蘋果二個（去心切片）  懷山藥一兩豬胰一條（先出水）公仔箱論壇0 z. {2 V) ]/ ?: X0 p, t3 H
[size=+1]製法：清水適量，煲約一時半，調味飲用。
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[size=+1]（二）淡菜懷實山斑魚湯
[size=+1]功效：健脾理汗。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 F7 `* }- X4 @! a. S! y1 T% u
[size=+1]材料：淡菜一兩（洗淨）懷山藥八錢  肇芡實三錢山斑魚約半斤（布包）
[size=+1]製法：清水適量，煲約三小時，調味食用。2 x4 s% O7 g6 E) C
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[size=+1]（三）健脾固表湯 + t  z5 k% G+ c5 r( e5 g
[size=+1]功效：健脾固表，養陰滋腎。 / W0 k/ |' d: P) a- G5 O* v
[size=+1]材料：懷山藥四錢  肇芡實五錢  湘蓮肉五錢  大百合一兩黃魚膠一兩（或元貝五錢~一兩）  豬骨適量（先出水） 5.39.217.77:8898& P( a- \7 |+ r6 Y5 c
[size=+1]製法：清水適量，煲約三小時，調味食用。

作者: tinalaser 時間: 2012-6-15 02:09 PM

先留來參考一下. 謝謝

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