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標題: [中式食譜] 四寶元盅 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-11-29 10:56 AM     標題: 四寶元盅

所需材料: tvb now,tvbnow,bttvb! o8 P$ e, x. l0 D

8 u1 i7 |, y) [* u& t4 x7 G公仔箱論壇火腿 ... 40公克 tvb now,tvbnow,bttvb& M3 y9 a: Y' X1 r0 G; _& r4 D) [
雞胸肉 ... 40公克 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; _( }% ?$ S8 X* M$ x
豬肚 ... 1個 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* F* p+ l; `% _4 a3 D0 Y' P
白蘿蔔 ... 1根 公仔箱論壇  L% N( U# q6 G7 R) \/ h
香菇 ... 1朵 tvb now,tvbnow,bttvb7 \! U7 F4 t0 H7 O! e& g
蛋 ... 2個 公仔箱論壇* C: N/ P* \1 ]6 P
絞肉 ... 4大匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& l* u- O! Z) ]+ _# @, |
高湯 ... 6飯碗
/ S! L* f6 ?  XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。嫩豆苗 ... 少許 公仔箱論壇0 j1 w, I, B3 q0 ?
麻油 ... 少許
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) |# Y9 ~& o% i; `/ h公仔箱論壇, b( ^7 F! S/ H* v( {$ g$ j' \
作法步驟:5.39.217.77:8898% Q  C5 j# ~; ~# k# Z5 @: i
火腿切薄片;雞胸肉切片狀;豬肚正反兩面分別洗乾淨,切片狀;蘿蔔洗淨,去皮後,切成長條;香菇泡發去蒂。
6 k. ^4 z4 d& R8 r5 ]蛋打勻煎成蛋皮,將絞肉分放兩邊,蛋由兩邊向中間捲進,入籠蒸 10 分鐘,待冷後取出斜切成片(側面有如意狀花紋)。
0 S$ M% a: l% Q; x5.39.217.77:8898取一中型湯碗;香菇摺面向上置於碗底,火腿片、雞片、肚片、蛋角催沿碗整齊疊放,中間填滿蘿蔔條。公仔箱論壇3 V- ^) M9 Z; p9 z: p6 f% b
整碗入籠,用大火蒸 7 ~ 8 分鐘,即可取出,扣在大湯盅裏,上鋪豆苗,淋下麻油再注入滾熱的高湯,即可上桌供食。tvb now,tvbnow,bttvb$ N2 [+ ^  N* z* v' _
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備註:
0 T" Y- Y+ R; @5 v9 H4 }% a5.39.217.77:8898蛋皮烘製法:鍋中抹抽少浦,用小火至鍋熱,蛋汁小心倒入鍋中,並且搖轉鍋子,使蛋汁均勻而薄薄的附著在鍋上,見蛋皮邊綠翹起,即小心將皮剝離鍋面。




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