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標題: [中式食譜] 四寶元盅 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-11-29 10:56 AM     標題: 四寶元盅

所需材料:
5 }: L+ E3 V2 |6 b( V& T5.39.217.77:8898: Z, [. C# R4 ^& o. u  N- c' k3 F7 j
火腿 ... 40公克 公仔箱論壇2 h: T8 h7 ?' `. e& ^0 s
雞胸肉 ... 40公克 tvb now,tvbnow,bttvb: C9 N5 g& K: y% t: x4 N1 `
豬肚 ... 1個
' E3 g/ k5 ^% i9 ?" ^2 z白蘿蔔 ... 1根 tvb now,tvbnow,bttvb! u; y0 ]) }7 u( B4 T( g% t
香菇 ... 1朵
2 \. r; W, K5 y4 a/ otvb now,tvbnow,bttvb蛋 ... 2個
1 V9 M! [* |/ L: g0 |公仔箱論壇絞肉 ... 4大匙 " A( w! C& y. ^9 t
高湯 ... 6飯碗
  [; F3 P5 Y+ D- y4 w公仔箱論壇嫩豆苗 ... 少許 5.39.217.77:8898* u; P2 W" @: n( L# \( {  m
麻油 ... 少許
1 w: |  O4 j4 h* T4 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  
" c' Y0 |. {4 W# F+ ^3 B" Z  F) _' M公仔箱論壇/ G% P. _" _1 W
公仔箱論壇- j! q4 R2 [; M: e7 c. C# L% F
作法步驟:
: L5 v: f3 ]9 _! [. z5 v火腿切薄片;雞胸肉切片狀;豬肚正反兩面分別洗乾淨,切片狀;蘿蔔洗淨,去皮後,切成長條;香菇泡發去蒂。
3 C8 N/ k8 z7 F7 ]. q+ L) Otvb now,tvbnow,bttvb蛋打勻煎成蛋皮,將絞肉分放兩邊,蛋由兩邊向中間捲進,入籠蒸 10 分鐘,待冷後取出斜切成片(側面有如意狀花紋)。
) e( r' W- ^" R( ^5 }5.39.217.77:8898取一中型湯碗;香菇摺面向上置於碗底,火腿片、雞片、肚片、蛋角催沿碗整齊疊放,中間填滿蘿蔔條。. v2 {8 y9 l3 B$ O: N6 t
整碗入籠,用大火蒸 7 ~ 8 分鐘,即可取出,扣在大湯盅裏,上鋪豆苗,淋下麻油再注入滾熱的高湯,即可上桌供食。
/ r0 M2 {/ O* Q/ E公仔箱論壇5.39.217.77:8898! @; H4 B5 B5 \8 B/ Z, L
備註:
& x, }9 @1 E5 y! J蛋皮烘製法:鍋中抹抽少浦,用小火至鍋熱,蛋汁小心倒入鍋中,並且搖轉鍋子,使蛋汁均勻而薄薄的附著在鍋上,見蛋皮邊綠翹起,即小心將皮剝離鍋面。




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